• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Karar Verdim, Zayıf Olacam :)

Günadyınnn cancanlarr r


Akşam Menü

1 kepçe kuru fasulye

salata

yoğurt

1 dilim tb ekmeği

Akşam Ara : 1 elma

1 fincan zencefilli çay (bayılıyorum buna )

Sabah Kalkınca 1 fincan ılık limonlu su

Kahvaltı

2 dilim tb ekmeği

1 yumurta

1 parca peynir

domates
 
benim omuzlarım geniş bazı kıyafet kalıpları dar düdük gibi oluyor oyüzden 40 beden oluyor

38 beden aldığımda var tabi kalıbına göre değişiyor canım :KK66:


Kız sen incecik görünüyon amma

geçen hafta tayt aldım ben M beden

Deri mont aldım M beden

L beden büyük geldi ama belki kalıplarındandırrr

bak sana whatsaptan resim göndercemm bugun çektim inceldim gibi dee :KK48::KK48::KK48:




günaydın arkadaşlar;

sabah
2 yumurta
3 ceviz
öncesinde sirkeli su
500 ml su
yeşil ve 5-1 arada çay :)


afiyet olsunnnn cnm


çok büyükkk cıssss anlatsam inanamazsınnn gece 2 dee:KK61::KK61::KK61::KK61::KK61:


o zaman yarın 61kg göremiceksinnn :KK53::KK53:


günaydın kızlar:KK36::KK36:

wauwwwww cıss mış gerçekten


belki de rüyadır canım ya takma kafana:KK47:


he he rüyadadıııı kesinnnnnn

:KK45::KK45::KK45::KK45::KK45::KK45::KK45:
 
Günadyınnn cancanlarr r


Akşam Menü

1 kepçe kuru fasulye

salata

yoğurt

1 dilim tb ekmeği

Akşam Ara : 1 elma

1 fincan zencefilli çay (bayılıyorum buna )

Sabah Kalkınca 1 fincan ılık limonlu su

Kahvaltı

2 dilim tb ekmeği

1 yumurta

1 parca peynir

domates

afiyet olsun canım, :KK68:

sabah menüm
2 yumurta
az ceviz
az peynir
az zeytin

birazdan fizik tedaviye gitcem kızlar, görüşürüz:KK68:

mahzenim ağrıların azalır inşallah, ihmal etme fizik tedaviyi, kahvaltın gayet iyi, afiyet olsun:KK60:
 
Kız sen incecik görünüyon amma

geçen hafta tayt aldım ben M beden

Deri mont aldım M beden

L beden büyük geldi ama belki kalıplarındandırrr

bak sana whatsaptan resim göndercemm bugun çektim inceldim gibi dee :KK48::KK48::KK48:







afiyet olsunnnn cnm





o zaman yarın 61kg göremiceksinnn :KK53::KK53:





he he rüyadadıııı kesinnnnnn

:KK45::KK45::KK45::KK45::KK45::KK45::KK45:


kalıptan canımmm kotlarım 29 beden bazen m beden oluyor bazende l beden güzel duruyor
 
Kız sen incecik görünüyon amma

geçen hafta tayt aldım ben M beden

Deri mont aldım M beden

L beden büyük geldi ama belki kalıplarındandırrr

bak sana whatsaptan resim göndercemm bugun çektim inceldim gibi dee :KK48::KK48::KK48:







afiyet olsunnnn cnm





o zaman yarın 61kg göremiceksinnn :KK53::KK53:





he he rüyadadıııı kesinnnnnn

:KK45::KK45::KK45::KK45::KK45::KK45::KK45:

o ne güzel M beden mi, süpersin canım, benim üst hala XL galiba :KK42:

bir tane meyvalı soda
bir tane danone küçük kutu puding
4 tane bimde satılan tahinli susamlı kurabiye:oops::oops::oops::oops:

canım bir an korktum, ama bence genede iradeli davranıp az yemişsin, :KK19::rolleyes:
 
Kız sen incecik görünüyon amma

geçen hafta tayt aldım ben M beden

Deri mont aldım M beden

L beden büyük geldi ama belki kalıplarındandırrr

bak sana whatsaptan resim göndercemm bugun çektim inceldim gibi dee :KK48::KK48::KK48:







afiyet olsunnnn cnm





o zaman yarın 61kg göremiceksinnn :KK53::KK53:





he he rüyadadıııı kesinnnnnn

:KK45::KK45::KK45::KK45::KK45::KK45::KK45:

bugün hiç bişey yemesem bile göremem 61 i sağol yaseminnnn:110::110::110::110:
 
kızlar bu gün yemekte yeşil mercimek çorbası, izmir köfte, pirinç pilavı yoğurt var, pirinç yemiycem zatende, mercimek çorbası izmir köfte ikisini de yiyeyim di mi?:oops:
 
Back
X