-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Karar Verdim, Zayıf Olacam :)
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
- 24 Temmuz 2013
- 4.349
- 4.545
- 448
ya dün diyet günlüklerinde bir leblebi krizi olmuş anlaşılanakşam
çorba
bamya
ekmek (4-5 dilimi geçmiştir)
peynir
leblebi (2 avuç oldu
evet dün çok fazla yeme isteğim vardı, bende yemek zorunda kaldım...
afiyet olsun bugün toparlarsın 
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
ya dün diyet günlüklerinde bir leblebi krizi olmuş anlaşılan
masum ve doyurucu diye saldırdım,
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
merhaba canım daha iyiyim çok teşekkür ederimslm canım hastaydın bence ondan kriz geldi bugün toparlarsın daha iyi misin
- 15 Şubat 2015
- 140
- 53
- 18
- 35
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
slm arkadaşlar.bnde bu sabah itibari ile basladım diyete.gerçi bnmki kafama göre bir diyet.
kahvaltıda
bir yumurta
bir kase yogurt
bir elma ve bir kuru kayısı yedim
şimdide bir kase kayısı hoşafı içecegim
insallah zayıflarım
bn yeni doğum yaptım bu arada..herkese basarılar
inşallah bu azmin hiç azalmaz ve başarırsın,
- 19 Nisan 2012
- 5.854
- 4.334
- 248
- 15 Şubat 2015
- 140
- 53
- 18
- 35
amin cnm saol tesekkür ederim.
- 15 Şubat 2015
- 140
- 53
- 18
- 35
ya düşünüyorumda midemizde baki kalmayan yemekler için nasılda kilo almak pahasına tıka basa yiyoruz.yani bn kendim için düşündüm bunu .bu guzellik böyle geçici bir şey için heba edilirmi....bn gerçekten çok hırslandım karar verdim irademe sahip çıkacagım.allah ın izni ile kurtulacam bu kilolardan....
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
ya düşünüyorumda midemizde baki kalmayan yemekler için nasılda kilo almak pahasına tıka basa yiyoruz.yani bn kendim için düşündüm bunu .bu guzellik böyle geçici bir şey için heba edilirmi....bn gerçekten çok hırslandım karar verdim irademe sahip çıkacagım.allah ın izni ile kurtulacam bu kilolardan....
istedikten sonra tabiki kurtulursun, günlüğün var mı canım
bak buldum seniiiiiiii
takipte olacağım
önce nasıl verdiysen şimdi yine verirsin cnmmmmmmm
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
ahhh eski dostlarrr, valla duygulandım canım ya, yasemin, osibuleb, blackseea, mahzen, yasimutsuz, özledim valla...
ahhh eski dostlarrr, valla duygulandım canım ya, yasemin, osibuleb, blackseea, mahzen, yasimutsuz, özledim valla...
bizde soya sosu ile tekrardan sayfa açmıştık
fakat soya rahatsız şuan ara verdi
benimde özel sebeplerden dolayı diyet modunda değilim
burda dostluk bitmiyor
hele sen ne sporlar yapardınnnn
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
soyanın günlüğüne bakıyordum :) çok zor o diyete uymak, ama taktire şayan tabiki :)
spora gelince; geçen hafta öğlen yürüyüş yaptım, biraz terledim, tonsillit oldum, şimdi biraz iyiyim, 2 çocuk olunca evde spor çok zor oluyor, ancak öğlen arası yürüyebilirsem ne ala :) bu sefer zor gidiyor kilolar
soyanın günlüğüne bakıyordum :) çok zor o diyete uymak, ama taktire şayan tabiki :)
spora gelince; geçen hafta öğlen yürüyüş yaptım, biraz terledim, tonsillit oldum, şimdi biraz iyiyim, 2 çocuk olunca evde spor çok zor oluyor, ancak öğlen arası yürüyebilirsem ne ala :) bu sefer zor gidiyor kilolar
pes etmek yok
zaten 2 çocuk sana spor gibi geliyorduuuuuu
ayda 1 kg bile versen pes etme beni hatırlamıyormusun aylarca aynı kiloda süründüğümü biliyorum varsın yavaş gitsin ufak ufak yaprsın da sporu acelemiz yokkk
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
tabiki öyle, en azından obez görüntüm yok şu an, tek tesellim bu :)))