-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Karar Verdim, Zayıf Olacam :)
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
- 10 Temmuz 2012
- 2.430
- 877
- 248
aa ikisi mi yapacşşşş noluyoooo ikisi sağlıklı beslenme yapacakmışşş biz noluyozzzz haaaa
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
hepimiz yapacaz tabiiiii
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- 10 Temmuz 2012
- 2.430
- 877
- 248
kızlar cepten yazmıştım, saçma sapan bişey olmuş, tabiki de hepimiz yapcazz
krizantem benim midem hassastır, bi ara elma sirkesi içmeyi denedim ama mahvetmişti beni, kızlar yazdıkça bile irite oluyorum sirkenin adından, o kadar etkilemiş yani beni :) bulantın sirkeden olabilir mide problemin varsa
güle güle canımm
dikkat et kendineeeee
bende sirke ile genelde temizlikte kullanırımm
içmeyi bende beceremedimmmm
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
günaydın arkadaşlar
hepinize benden mis gibi yeşil çay...
canım menülerini çok beğendim, tam olarak karataya geçmiş gibisin.
miden hassas ise sirkeli sudan olabilir
aslında biliyoruz sağlıklı beslenmeyi ama uygulamıyoruz maalesef,
araziye mi? ne iş yapıyosun canım,
menü bildirimi:
dün sabah:
2 yumurta
az peynir
dün akşam:
yumurtalı mantar sote
bugün sabah:
2 yumurta
3-4 lahana sarma
Akşam:
balık, salata olcak
biraz helva yerim
spor maalesef yok
canım menülerini çok beğendim, tam olarak karataya geçmiş gibisin.
miden hassas ise sirkeli sudan olabilir
Canım alıp vermekten bıktım artık
bir bakıyom 63-64 kg iken bidaha bakıyomm 68-69kg oluyomm
her verdiğim 2 kg için koruma yapacammm
herşeyden yiyerekkkk
yaşımız kaç oldu daha sağlıklı beslenmesini öğrenemedikkkk
aslında biliyoruz sağlıklı beslenmeyi ama uygulamıyoruz maalesef,
araziye mi? ne iş yapıyosun canım,
krizantem aynen benim de 68 ile 69 arasında gidip geliyor.
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
günaydın canım, 69 sun, peki diyet yapıyor musun?
ben kilo veremiyorum çünkü bu aralar pek sağlıklı beslenemedim.. spor yapamadım...
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
canım sen kaç yaşındaydın, kaç çocuğun var?
sabahspor yürüyüş pek yapamıyorum.havalar soğuk olduğu için. katı diyet yapamıyorum emzirdiğim için. çikolatayı dayanamıyorum çok sevdiğim için( ne kadar çok bahanem var:) metabolizmam yavaşladı yyeni doğum yaptığım için. bu arada yaş 31 2 bebiş var
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
maalesef bahanelerimiz hiç bitmiyor canım, evde pc den leslie ile yürüyüş yapabilirsin tabi çocuklardan zaman kalırsa, 2 çocukla zor oluyor biliyorum :)