• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Karar Verdim, Zayıf Olacam :)

Günaydın kızlarrr

bol kaçamaklarıma rağmennnn

bende 500gr cık vermiş hata regl dönemim yaklaşmasına rağmennnn

Geçen Hafta 65,00 kg
bu hafta 64,50 kg

KİLO VEREN ARKADAŞLARI TEBRİK EDERİMMMMMM

canım geçen hafta 65,1 girmişim kilonu ve fark 0,6 oluyorrrr :nazar::KK9:
 
bana taş mı atıyorsun yoksa:KK64:
500 gr küçümsüyor musun yoksa:KK57:

tebrik ederim canım, koruyacaktın ama vermişsin, helal olsun:KK9::KK9:


bende şaşrıdımmm

çünkü bu hafta o kadar uymadım

menü bile paylaşmadım doğru dürüsttttt

fazla sevinmiyeyim heran fırlar benim kilo öyledir pis metebolizmam varrr
 
nageden mahzen ve tatlitambak kaldı bakalım onlar ne durumda:KK19:

yeşil çay yapayım kendime:KK50:

kahvaltım
peynir
tb ekmeği 1 dilim
4-5 çeri domates
1 salatalık
(bu gün canım ekmek yemek istedi)
 
kızlar menünüze kefiride ekleyin ben çok faydasını gördüm gerçekten kilo verdiriyor:KK66:
 
Back
X