• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Karar Verdim, Zayıf Olacam :)

zeliş günaydın bende bunu yaşıyorummm

çok kötü

sabahları ılık su içiyorum kahvaltı öncesi

bu kadar su tüketimim varken yine yaşıyorum

ama bu durum ırsi sanırım benim annem hep öyle hele azıcık yediklerine dikkat etmesin kadıncağız maf oluyor

ekmek içi yemez kahvaltıda yeşillik salata eksik olmaz onun

Günaydın canım nasılsın?

Ben cuma gününden sonra 1 hafta ara vermeyi düşündüm diyete, hafta sonu da sürekli hamurişi ve tatlıyla beslenince çok kötü oldum resmen ağrılar içersindeyim dünden beri ama bu sabah daha kötü yaa
 
ben eksileri gördüm çok şükür canım
tabi yarına kadar oyun bozanlık yapmazsam:KK49::KK49::KK49::KK49:

akşam ip atladım vucudum esniyor çok güzel bişey yaaa

bende ramazan girmeden 57 kilo olmak istiyorumm

ya ip atlamak güzel bir fikir, bak hiç spor yapamasam da, 5 dk ip atlasam çok iyi olur, :KK6:
yarına eksi olmana sevindim, bakalım yarın neler olacak :rolleyes:
 
Günaydın canım nasılsın?

Ben cuma gününden sonra 1 hafta ara vermeyi düşündüm diyete, hafta sonu da sürekli hamurişi ve tatlıyla beslenince çok kötü oldum resmen ağrılar içersindeyim dünden beri ama bu sabah daha kötü yaa
ben o kadar hamurişi yemediğim halde oluyor zeliş çok kötü
yaseminin dediği gibi hareketsizlik çok önemli faktör
ya ip atlamak güzel bir fikir, bak hiç spor yapamasam da, 5 dk ip atlasam çok iyi olur, :KK6:
yarına eksi olmana sevindim, bakalım yarın neler olacak :rolleyes:
evet atla atla ben çok atlayamıyorum 50 tane felan
günadyın cnmm

kabızlık genelde hareketsizlikten oluşuyorrr





günaydın cnm

iyi de çok uykum var

oğlan okula gitmedi bugun halsiz halaa

nasıl oldu ateşi düşmedimi kuzummm

bu sene ne çektik hastalıklardan yaa Allahım şifa versin
 
salatalık, armut, bal kabağı (pişmiş) sabahları kayısı ve sıcak su,
bunlar iyi geliyor :KK14:

günadyın cnmm

kabızlık genelde hareketsizlikten oluşuyorrr





günaydın cnm

iyi de çok uykum var

oğlan okula gitmedi bugun halsiz halaa

Sabahları ılık su içiyorum, 2 gündür kuru kayısı da yiyorum, ağrı olmasa çok dert etmeyeceğim çünkü oluyor dönem dönem özellikle diyet zamanlarında ama ağrı mahvetti beni, birde üstüne baş ağrılarım var 3 gündür...
 
Sabahları ılık su içiyorum, 2 gündür kuru kayısı da yiyorum, ağrı olmasa çok dert etmeyeceğim çünkü oluyor dönem dönem özellikle diyet zamanlarında ama ağrı mahvetti beni, birde üstüne baş ağrılarım var 3 gündür...

canım çok rahatsız ediyorsa eczaneden anestol pomat almanı tavsiye ederim... 10 saniyede geçiriyor
 
geçmiş olsun yaseminim oğlan hasta mı
ben o kadar hamurişi yemediğim halde oluyor zeliş çok kötü
yaseminin dediği gibi hareketsizlik çok önemli faktör

evet atla atla ben çok atlayamıyorum 50 tane felan


nasıl oldu ateşi düşmedimi kuzummm

bu sene ne çektik hastalıklardan yaa Allahım şifa versin


sağolun kızlar

cuma akşamından beri hasta

ateşi şükür düştü ama halsizliği var kafasını kaldıramıyorrr

bende göndermedim evde yatıyor

üst solunum yolu enf. dedi doktorrr
 
günaydın kızlar:KK68::KK68::KK36:
nasılsınız bakalım, nasıl gittiniz bu hafta:KK9::KK9::KK9:
ben de bir haftadır beslenme düzenimi değiştirmedim ama harekete odaklıyım iyi gidiyor diyebilirim hareket. Kitabı da bitirmek üzereyim.

yarın için herkese başarılar diliyorum.
Bu arada @_SARAYCA ve vefa84 vefa84 teşekkür ederim:KK68::KK68::KK68:(Anladınız siz onu:rolleyes:)
 
al evde bulunsun, acil durumlarda iyi olur..
ne işe yarıyor anestol canım benim evde 2 kutu var ölece duruyor doktor yazmış ama niye yazdı hatırlamıyorumm
sağolun kızlar

cuma akşamından beri hasta

ateşi şükür düştü ama halsizliği var kafasını kaldıramıyorrr

bende göndermedim evde yatıyor

üst solunum yolu enf. dedi doktorrr
ayy bizimkide ciğerden öksürüyorrr geçmiş olsun kuzummm bahar girdimi böyle işte
günaydın kızlar:KK68::KK68::KK36:
nasılsınız bakalım, nasıl gittiniz bu hafta:KK9::KK9::KK9:
ben de bir haftadır beslenme düzenimi değiştirmedim ama harekete odaklıyım iyi gidiyor diyebilirim hareket. Kitabı da bitirmek üzereyim.

yarın için herkese başarılar diliyorum.
Bu arada @_SARAYCA ve vefa84 vefa84 teşekkür ederim:KK68::KK68::KK68:(Anladınız siz onu:rolleyes:)


günaydın canımmmm hafta tempoyla başladı bakalım

oğalnın 23 nisan etkinliğine hazırlanıyoruz evde akşamları:KK73::KK73::KK73::KK73:

bişey değil tatlım ;)
 
günaydın kızlar:KK68::KK68::KK36:
nasılsınız bakalım, nasıl gittiniz bu hafta:KK9::KK9::KK9:
ben de bir haftadır beslenme düzenimi değiştirmedim ama harekete odaklıyım iyi gidiyor diyebilirim hareket. Kitabı da bitirmek üzereyim.

yarın için herkese başarılar diliyorum.
Bu arada @_SARAYCA ve vefa84 vefa84 teşekkür ederim:KK68::KK68::KK68:(Anladınız siz onu:rolleyes:)

canım nerelerdesin ya özlettin kendini,:KK74:
 
ne işe yarıyor anestol canım benim evde 2 kutu var ölece duruyor doktor yazmış ama niye yazdı hatırlamıyorumm

ayy bizimkide ciğerden öksürüyorrr geçmiş olsun kuzummm bahar girdimi böyle işte



günaydın canımmmm hafta tempoyla başladı bakalım

oğalnın 23 nisan etkinliğine hazırlanıyoruz evde akşamları:KK73::KK73::KK73::KK73:

bişey değil tatlım :KK66:

anestol normalde açık ağrılı yaralarda ağıyı kesmek için kullanılıyor,
hemoroidi olanlarda (çatlak vs oluyor ya o bölgede) ağrıyı kesmede kullanabilir :KK56:

oğluşuna geçmiş olsun ayrıca, :KK60:
 
Back
X