- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
bence sabit yazalım en az 1 kg fark eder kahvaltı
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Karar Verdim, Zayıf Olacam :)
- Konu Sahibi Sarayca
- Başlangıç Tarihi
bence sabit yazalım en az 1 kg fark eder kahvaltı
evet iki bardak su biri limonlu bir bardak çay içmiştim ekmek peynir yumurta onlarıda sayarsak doğru söylüyorsun bir kilo fark eder
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
- 25 Şubat 2011
- 1.470
- 2.180
- 408
Günaydın kızlarrr
Güzel bir gün diliyorum hepimize...
Bu sabah tartıda gördüğüm rakam 50,6
Hedefim 51 di zaten, ulaşmış oldum şükür...
Sarayca yeni hedefim 51'in üzerine çıkmamak, yani mevcut durumu korumak
Bu yüzden listeden çıkarma beni olur mu çünkü dikkatli beslenmeye devam edeceğim kilo bildirimi yapmaya devam edersem daha kolay olur benim içinde...
canım çok sevindim tebrik ederim.bende 60 a inebilsem 57 hedefi koyacağım kendime. daha çok yolum var
tebrik ederim canım, çok iyi vermişsin,yürüyüş yapmana sevindim
Sağol canım aslında yürüyüşü çok severim de bu ara diyetten herhalde çok halsiz kalıyorum.
- 20 Eylül 2007
- 9.880
- 3.782
- 448
Tebrik ederim canım güzel vermişsin bu haftaa
azra zeliş tebrikler kızlar
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
- 25 Şubat 2011
- 1.470
- 2.180
- 408
sağol canım ben geçen haftaki kilomu yanlış yazmışım sen farketmmişsin .
2 gün sonra regl olacağım her ay davul gibi şişerdim bu ay neredeyse hiç şişkinlik yok çok rahatım .En güzelide bu
- 20 Eylül 2007
- 9.880
- 3.782
- 448
Diyet zamanlarında o şişkinlik bende de pek olmuyor canım
kendini hafif hissetmek çok güzel bir duygu
- 25 Şubat 2011
- 1.470
- 2.180
- 408
bende inanamıyorum bu halime. Unlu gıdalar bana çok dokunuyor aslında komple hayatımdan çıkarmam gerekir.Safra kesem bozuk.
