• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Karar Verdim, Zayıf Olacam :)

bi tane tv de doktor programına rastadım.Doktor belki 5-10 yıldır şöyle spor yapın böyle diyet yapın diye anlatıyor.seyircilerin kilo ortalaması 90 dır.yazık o doktora ben olsam o seyircileri sopayla kovalarım
 
hadi bende yazayım
tarhana çorba bir kepçe
islim kebabı iki köfte ile
3 yk pilav
ayran
yarım dilim ekmek

daha da doymadım yedikçe yiyesim geliyorrr
 
vefa84 .!.:
hadi bende yazayım
tarhana çorba bir kepçe
islim kebabı iki köfte ile
3 yk pilav
ayran
yarım dilim ekmek

daha da doymadım yedikçe yiyesim geliyorrr
Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun canım bende hiç doymadım

salat ve pilav güzel değildi almadım

birde tatlı vardı onu da almadım an itibariyle acıkmaya başladım...
 
merhaba arkadaşlar, öğlen yemeğimi yedim, karnım doydu ama gözüm açtı, yürüyüşe çıktım 7126 adım atmışım, ayrıca belediye spor malzemeleri ile 5-10 dk çalıştım :KK24: şimdi yeşil çay içeceğim :KK50:, karnım tok ve şu an itibarı ile gözümde doymuş vaziyette :kk77::KK76::KK49:
 
azra2004 .!.:
bi tane tv de doktor programına rastadım.Doktor belki 5-10 yıldır şöyle spor yapın böyle diyet yapın diye anlatıyor.seyircilerin kilo ortalaması 90 dır.yazık o doktora ben olsam o seyircileri sopayla kovalarım
Genişletmek için tıkla...
aslında kişi kilo vermek istemeyince, ne yaparsan yap fayda etmez, önce beyinde bitirmek lazım, :KK51:
 
vefa84 .!.:
günaydın kızlarr

regliii öncesi fenalardayımmm

frenim tutmuyorrr

yediklerimi paylaşmak bile istemiyorum :KK43:
Genişletmek için tıkla...

vefa pazartesiye kadar hiç diyeti düşünme, yediklerine de üzülme, 2-3 gün tatil sana çok iyi gelecek, pazartesi sil baştan başlarsın diyetine:KK60:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X