evet aynı bende öyleyim sadece diyet konusunda değil her konuda öyleyimal işte, sende öyle misin rolla, bende başlayınca süper, ama kaçırınca Allah ne verdiyse yerim, bunun bir orta yolunu bulamadım gitti, aslında az kaldı sabretmem lazım
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
evet aynı bende öyleyim sadece diyet konusunda değil her konuda öyleyimal işte, sende öyle misin rolla, bende başlayınca süper, ama kaçırınca Allah ne verdiyse yerim, bunun bir orta yolunu bulamadım gitti, aslında az kaldı sabretmem lazım
ay inşallahgöreceğiz hepberaber inşallah, size mezuniyet karnesi hazırlıycam, parti yapcaz burada inşallah![]()
evet aynı bende öyleyim sadece diyet konusunda değil her konuda öyleyim
banada inandırıcı gelmiyor ama insan kendinden bir şeyler buluyoraslında burçlar bana inandırıcı gelmiyor, ama bu özellik bende var maalesef...
vefa zaten vermişsin, vereceğin kadar, ne diyetinden bahsediyorsun![]()
selamm topiğin kaçamak kraliçesi geldiiiii
hatta normal beslenip diyet yapınca kaçamak yapıyormuşum gibi geliyorrr![]()
ah canım hedefim bu değil ama![]()
zaten başlayacağımmm tatil dönüşü canımtatilden sonra verirsin sen
zaten başlayacağımmm tatil dönüşü canımeylül 2.haftası düğün var arkadaşın
en az 3-4 kilo verirsin, ama tatilde dikkat etmen lazım, bu kilolar pek nankör oluyor, hemen geliveriyor![]()
sabah
çok az omlet
peynir
domates
salatalık
bende iki incecik tam bugday ekmeği
bir parça peynir
5-6 zeytin salatalık domates yedim
ben tatilde hiç boş durmam canım kilo alacağımı zannetmiyorum
sadece annemin güzel yemeleri h.işleri o güzel kahvaltılar beni zorlayacak biliyorum ama
sabahtan yüzeceğim öglen avm gezeceğiz akşam sahilde takılırız hep hareket olunca sıkıntı olmaz sanırım![]()
günaydın kızlarrrr hafta sonu yaptığım kaçamaklar maalesef tartıda yüzümü güldüremedi kaç gündür dikkat etmeme rağmen 69 lardaydım bu sabah 68.9 u gördüm dün pialtes yaptım 1 saat her tarafım dökülüyor bu günde gidicem spora aletle çalışıcam asla pes etmek yok aslaaaaa![]()