Karar Verdim, Zayıf Olacam :)

ayyy canım çok sağol iyiki yazdın bi delilik yapabilirdim

sen kriz gelince yaz

telkinlere devam ederiz

ne olur tut kendini bak çok çok güzel bir sonuç alacaksın

kıracaksın zinciri emin ol

akşam ki yürüyüşle de vücut mutluluk hormonu salgılayacak ve geçip gidecek bu kriz anları

zaten bugünü atlat sonrası çorap söküğü gibi gelecek

ben sana güveniyorum sen de kendine güven

bak nisan ayı bitiyor

az kaldı hem yaza hem de düğünlere

:KK60::KK60::KK60::KK60::KK60::KK60::KK60:
 
sen kriz gelince yaz

telkinlere devam ederiz

ne olur tut kendini bak çok çok güzel bir sonuç alacaksın

kıracaksın zinciri emin ol

akşam ki yürüyüşle de vücut mutluluk hormonu salgılayacak ve geçip gidecek bu kriz anları

zaten bugünü atlat sonrası çorap söküğü gibi gelecek

ben sana güveniyorum sen de kendine güven

bak nisan ayı bitiyor

az kaldı hem yaza hem de düğünlere

:KK60::KK60::KK60::KK60::KK60::KK60::KK60:
ayy canım benim çok sağol valla fena gaza geldim süpersin
 
eee türk kahvesini hep şekersiz içiyoruz zaten Sarayca Sarayca :21::21::21::21:

aynen hep şekersiz olcak:KK50:

ayy kızlar canım acayip tatlı istiyo
:KK12:

:eek:

sıcak suyun içine çubuk tarçın at iç

olmadı normal suyun içine koy iç

kuruyemiş incir, kayısı varsa onları ye ağzından çok çiğne yalnız

ama ne olur tatlı yeme

akşama da spor yap

regl bitene kadar kaçamak yapmamaya çalış

ve istediğin kiloyu tartıda gör

guzisss sık dişini tatlım
:KK9::KK9::KK9::KK9:
 
günaydın dostlar

akşam
salata
ton balığı
süzme yoğurt

sabah
miktarları fazla
2 yumurta
1 koca dilim süzme peynir
domates
3 dl tb ekmeği

dün spor yapamadım

inşallah bu öğlen yürümeyi düşünüyorum, hava gayet güzel çünkü:KK49::KK76:
 
günaydın dostlar

akşam
salata
ton balığı
süzme yoğurt

sabah
miktarları fazla
2 yumurta
1 koca dilim süzme peynir
domates
3 dl tb ekmeği

dün spor yapamadım

inşallah bu öğlen yürümeyi düşünüyorum, hava gayet güzel çünkü:KK49::KK76:
günaydın canım afiyet olsun burdada hava güzel bende bugun yuruycem akşam birazda leslie yaparım öğlen sebze meyve alıcam evde bi şey kalmadı :)dün bende spor yapamadım bugun bıraz fazla yapıcam tartıda artı olsamda moral bozmak yok
 
günaydın canım afiyet olsun burdada hava güzel bende bugun yuruycem akşam birazda leslie yaparım öğlen sebze meyve alıcam evde bi şey kalmadı :)dün bende spor yapamadım bugun bıraz fazla yapıcam tartıda artı olsamda moral bozmak yok

sen reglsin
tartının artı olması normal
ve lütfen buna takılma
 
günaydın canım afiyet olsun burdada hava güzel bende bugun yuruycem akşam birazda leslie yaparım öğlen sebze meyve alıcam evde bi şey kalmadı :)dün bende spor yapamadım bugun bıraz fazla yapıcam tartıda artı olsamda moral bozmak yok
günaydın güzide, ben 2 gün ayran aşı yaptım ptesi salı çok dikkatliydim buna rağmen çok az eksideyim, hiç moral bozmuyorum çünkü kilo veremesemde inceldiğimi hissediyorum, sende kiloya takılma bence, spor ve düzenli yemek yiyerek incelelim :KK60:
GÜNAYDIN KIZLARRRR
günaydın
sen reglsin
tartının artı olması normal
ve lütfen buna takılma

aynen genicim.:KK9:
 
günaydın güzide, ben 2 gün ayran aşı yaptım ptesi salı çok dikkatliydim buna rağmen çok az eksideyim, hiç moral bozmuyorum çünkü kilo veremesemde inceldiğimi hissediyorum, sende kiloya takılma bence, spor ve düzenli yemek yiyerek incelelim :KK60:

günaydın


aynen genicim.:KK9:
aynen canım ama insan yinede tartıda azcık eksi görmek istiyo ama sabırlı olucam ve asla ve asla pes etmiycem
 
Back
X