karbonhidrat diyetiyle yenden dogus

melek02468

Üye
Kayıtlı Üye
4 Nisan 2015
90
94
18
32
Arkadaslar yarndan itibaren karbonhidrat diyetiyle Allahn uzniyle kilolarima veda etmeye basliyirum. Bu yolda birbirimize destek verirsek daha da hizlanip ve hirslabnip istedigimiz kiloya cabucak ineriz. Haydi buyurun..
 
Tatlim vucudumuz enerjiyi ilk olarak karbonhisrattan sonra yagdan alir. Biz de bu diyetle karbonhisrati sinirlandiripvucudumuzu yag yakacak duruma getiriyoruz. Besinlerin karbonkdrat degerleri var. Gunde 50 yi gecmemesine dikkat ederek kiko veriyorsun boylece
 
Back
X