baktım canım internette laksatif etkisinin olduğu yazıyordu, belki de yan etkilerindendir. magnezyum vücudun ve bebeğin kalsiyum seviyelerini düzenlediği için çok önemli o yüzden yeterli seviyede almak gerekiyor.en çok suda, maden suyunda badem ceviz gibi kuruyemişlerde ve yeşil yapraklı sebzelerde bulunuyor bu yiyeceklerle de yeterli miktarda magnezyum alabilirsin