Tiroitin ürettiği sebeplé depresif ve kaygili biriyim yıllardır ilaç tedavisi görüyordum. Bir dönem çok rahatlamıştım. Pandemi dönemi boyunca sanki tekrar eski halime döndüm. Bir yere gidecek olsam kaygi ediyorum. Biri gelecek olsa kaygi ediyorum. Herşeye kaygi edip kendimi yıpratıyorum ve uyuyamiyorum. Kendimi çok yıpratıyorum. Eşimin ailesi şehir dışında oraya gideceğim bana iyi davrandıkları halde çok kaygılanıyor hasta gibiyim. Tabi bu elimde değil. Bende umursamaz arsız olmak istiyorum. Yıpranmak istemiyorum ama elimde degil
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kaygı ve depresyondan nasil kurtulurum yardim
- Konu Sahibi Yakamoz65
- Başlangıç Tarihi
kaygıların en önemli sebebi olabileceklerle alakalı korkudur...şimdiki ana odaklanmayı öğrenebilirsiniz..bunun için çeşitli nefes terapileri veya mindfullness kursları var..deneyebilirsiniz. yani geçmişte olanlarla bunalmak gelecekte olabileceklere korkmakla bunalımdan başka hiç bir yere varamazsınız. Bu anda yani yaşadığınız anda olmalısınız
Keşke kalbime zihnime soz gecirebilsem
Terapi derken nerden mesela hiç bilgim yok
- 13 Ocak 2020
- 45.880
- En iyi cevaplar
- 2
- 175.700
- 598
- 33
Psikolog, psikiyatrist artık hangisi olursa.
destek isteyebilirsiniz...çeşitli sebeblerden depresyon geçirebilir insan..terapi ve ilaç gerekenilir..danışın bir uzmana
- 6 Aralık 2018
- 9.823
- 8.498
- 148
Bu bır hastalık.Bunun tarıfı yok.Ama pandemı hepımızı delırttı .Ben delırdım yanı cevremdekılerde delırdım dio .Bence terapı alın .
- 19 Aralık 2016
- 177
- 277
- 103
- 5 Mayıs 2015
- 5.018
- 6.611
- 398
- 13 Temmuz 2021
- 175
- 81
- 48
- 30
Aynı şeyleri yaşıyorum.bir yere gitmek bile benim için zulüm. mesela havalar çok sıcak onu bile kaygı ediyorum dışarı çıkmam diyorum bu ne sıcak.temkinli olma kaygısı bütün işleri garantili yapmak.cok Zor gerçekten tek çaresi kaygının üzerine gitmek ve düşünmeden yapmak.bir yere mi gedilecek çok uzun süre hazırlanma sakın kaygı hemen başlar 5 dkda giyinip atacaksın dışarı kendini.yolculuga mi çıkacaksın bavuluna bile vakit ayirma hemen at Bir kaç şey çık hep dakik olman lazım deneyimledigim tek çare bu
- 23 Kasım 2020
- 956
- 3.991
- 63
- 29
Özellikle hipotiroidi bir çok duygu durum bozukluğu türevleri için risk faktörlerinin başında gelirBende tiroid hastasıyım ve çocuklarıma karşı aşırı kaygılıyım. Hiç tiroidden sebep olacağını düşünmedim şaşırdım şimdi
bu yüzden terapi öncesi kan tahlilinize bakılır .Psikiyatriye gittiğimde tiroit hastalarında hormon dalgalanmasindan dolayı olduğunu soylediBende tiroid hastasıyım ve çocuklarıma karşı aşırı kaygılıyım. Hiç tiroidden sebep olacağını düşünmedim şaşırdım şimdi
- 20 Eylül 2013
- 7.541
- 16.418
- 448
- 41
Sanki konuyu ben yazmışım.
Tiroit var.
Kaygı var.
Panik titreme var.
Üstelik cocugumda da çıktı
Karın agrısı, sürekli çiş gelmesi, sürekli tuvalet ziyareti
1 yildir kullandığım ilacın dozu yükseltildi.
Cocuga ne yapilir bilmiyorum, cildiracam umarim iyilesir yavrum.
Devletten randevu bulsam doktora gidecegim, henüz bulamadım.
Allah hepimize yardim etsin merhamet etsin, durumlarimizi selamete cikarsin, bize kalıcı iyilik şifa versin. Amin.
- 20 Eylül 2013
- 7.541
- 16.418
- 448
- 41
Haşimato tiroid var bende de aynı şekilde kaygı depresif haller bende çok fazla.. Bende bilinç altı kitaplar danışmanlara giderek bir nebze düzeldim. Mesela benim teyzemde de var fakat onda yapmıyor aşırı pozitif bir yapısı var asla takmaz. Bu hastalıkta takıntı yaptığın an ilerlemeye başlıyor o yüzden zihin kontrolü yapmak zorundayız
Bendede hasimato var. Ne gibi kitaplar okudunuz
tavsiyede bulunur musunuzÇaresini bulmalıyız. Mutlu olmak bizimde hakkimizAynı ben.
- 20 Eylül 2013
- 7.541
- 16.418
- 448
- 41
Kesinlikle.
