Kendimden nefret ediyorum

Selamun aleykum arkadaslar ben bu kis tam 70 kilo olmusum ve bu durumdan cok rahatsizim basenler falan hep cikiyo resmen kendimden nefret ettim hicbir kiyafet alip giymek istemiyorum diyette yapiyorum 3 gun yapip tekrar birakiyorum fazla da disari cikamadigimdan dolayi yuruyus yapamiyorum.bana bir yol gosterin yada benimle paylasabileceginiz guzel diyet listeleri varsa ogrenmek isterim cok uzgunum

yardımcı olabilirim bende d,yete başladım

aadokel .!.:

yardımcı olabilirim bende d,yete başladım

Genişletmek için tıkla...

Cok iyi olur ya

http://www.kadinlarkulubu.com/forum...nim-diyetim-kilo-verdirecegim-garanti.941076/ tıkla konuma gel :) seni listeye alıyım