Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
canlanın kızlarrr hadi ama
azmin elinden bişey kurtulmaz çünkü bkz: 20 günde 3 kilo verdim pilates, kalça basen hareketleri, yürüyüş vakit buldukça yapıyorum yediğime içtiğime de il günkü gibi dikkat ediyorum
Spordan geldim terim soğumadan yazayım hehehe :)
Kimse de yokkk :)
Haftada 3 gün 1,5 saat fitness yapıyorum ve süper hissediyorum.
Kesinlikle başlamalısınız.
Hafta sonu da evimde zumbaya başlayacağım.