kendimi nasil severim bilmiyorum

çocukluktan beri surekli kendimi paramparça ediyorum her kırıldığımda da çevremin kalbini kırıyorum, nasıl çözecegim bilmiyorum .c

Çocukluğunda yeterince sevilmemiş bireyler etrafından sevgi görünce layık olmadığını anne/babanın vermediği sevgiyi başkasından görmenin hakkı olmadığına inanıp yanındakilere zarar verir. Bir terapist yardımıyla derinlere inip bu davranışın temelini araştırmalısınız kendinizi sevmeyi adım adım öğrenmelisiniz unutmayın hiçbiri sizin suçunuz değildi