Kilo almanın en kolay yolu

espas · 29 Ocak 2010

Merhaba arkadaşlar.
Kilo almanın en kolay yolu.Üzüm çekirdeği.
Üzüm çekirdeğini bal ile uygun bir kıvamda karıştırıp sabah öğle akşam yemeklerden onbeş dakika önce yiyorsunuz.Ben de çok zayıf değildim fakat yıllardır kilom sabitti.Başka rahatsızlıklarım için almaya başladım ki ne göreyim kilo alıyorum hem çook şaşırdım hemde kilo almak istemediğim için bıraktım.Kilo vermek isteyen arkadaşlarda yoğurtla yiyor oda zayıflatıyor.Mutlaka deneyi hem çoook şifalı.olumunekankayizsmile

ay_yuzlum · 29 Ocak 2010

ben herşeyi denedim ama o kadar uğraşlarımın sonunda bir kaç yüz gr. alıyorum. ama vermeye gelince hemen kilo kilo gidiyor...

ay_yuzlum · 29 Ocak 2010

artık 50 kg geçmek istiyorum. valla fazla istemiyorum ya 55 olsam yeter... ama olamıyor...

damla_20 · 29 Ocak 2010

ben 43 kloym 50 kilo olsanm yeterli ama almııyorum azcık iştahım açıldı inş yakın bi zamanda alrım

ay_yuzlum · 29 Ocak 2010

iştah diye birşey yok ki bende. öyle çok ahım şahım bişeyler istemez canım. ayda yılda bir. damak tadı da yok.

espas · 29 Ocak 2010

Arkadaşlar siz benim yazdığım formülü bir ay deneyin sonucu inşallah görürsünüz..

espas · 29 Ocak 2010

Sevgili ay_yüzlüm dediğim formül zaten iştah açıyor vücudu besliyor hem de çok sağlıklı iştahsızlık piskolojik ve ruhsal sıkıntıdan da olabilir.Akşamları karabaş otu çayını atalarımız kafa süpürgesi olarak tarif etmişler.Dene kendini ödüllendir. kaydirigubbakcemile4

ay_yuzlum · 29 Ocak 2010

kedi otu çayı aldım. rahatlatıcı etkisi varmış.. onu denedim ama pek etki etmedi bende bıraktım. civanperçemi deniyorum. çayını. macununu zaten kullanıyorumda...

ay_yuzlum · 29 Ocak 2010

bilmiyorum yaa.. dediğin gibi psikolojik. rahat olduğumda bi kaç yüz gr. alıyorum işte.

ay_yuzlum · 29 Ocak 2010

:) çay kaşığıyla alıyorum. kepçeyle veriyorum kiloları...

espas · 30 Ocak 2010

Ay_Yüzlüm kaç yaşındasın? Ben otuzumdan sonra almaya başladığımı görünce dikkat etmeye başladım.Ama huyumda değişti desem daha doğru olur.Çok pimpirikli her şeyi çok ince düşünen bir yapım vardı.Çok zayıf birini görünce diyorum ki tamam bu çok hassas ruhlu.Hassas ruhlu olan kişiler çok cabuk alamazlar fakat çabuk verirler.Bende tıpkı öyleydim .Fakat yaş otuzu bulunca şu anda otuzdördüm ne bileyim daha bir olgunlaşdım.Olaylara bakışım çoook değişti.Daha bir tevekküllü yaşıyorum artık.Her şeyi halledemiyeceğime Allah'a dayanarak ve yanlız O'na güvenerek yaşanması gerektiğini anladım.olumunekankayizsmile

ay_yuzlum · 1 Şubat 2010

günaydın espas, 23 yaşındayım kasımda 24 olucam. tevekkel olmaya çalışıyorum. ince fikirliyim. en ufak şeyi bile takarım sanırım o yüzden eriyorum...

ay_yuzlum · 1 Şubat 2010

Rabbimiz bize gücümüzün yetmediği işler yüklemesin..

dprsfm · 1 Şubat 2010

bende 1.60 boyunda 45 kıloyum gecen sene ıstıgın surupla 47 kılo oldum ama surubu bıraktıgımda tekrar eskı halıme dondum o 2 kılıo yu almakta bnm ıcın cok zordu pıyasadakı ıstah acan macunları yedım sporcu oıcrecegı ıctım yıne alamadım yıne almadım kabul etmek ıstemıorum ama galıba omrum boyunca zayıfı bı kız olarak klaıcam :çok üzgünüm:

gozdenur19 · 4 Şubat 2010

Kızlar ben yaklaşık 1 haftadır her akşam süt+bıldırcın yumurtası+bal karışımını içiyorum.2 gündür de BULK kullanıyorum.Annem yanaklarımın biraz dolduğunu söylüyor.Tartınamadığım için kilo farkı var mı bilemiyorum ama kararlıyım alacağım o kilolarııııı guclubacismileguclubacismile

denizaysim · 5 Şubat 2010

offf ya bendse 45 kiloyumm

bn de artık 51 falan olmak istiyorum

espas · 6 Şubat 2010

Sevgili gözdenur senin kullandığın karışımlar da güzel fakat benim size tavsiye ettiğim karışımı kullanmak çok daha kolay .Özellikle sonuç aldığım için sizlerle paylaştım.Irsi olarak biz ailece çok kilo alamayız.Mesela annem ellialtı yaşında ama bir genç kız kilosunda .Ben kiloları almaya başlayınca annem de çok şaşırdı.Şimdi kilomu dengede tutmaya çalışıyorum böyle iyim hamd olsun artık almamak için dikkat etmem lazım.Arkadaşlar size tavsiye ettiğim karışımı kullananlar varsa lütfen burda paylaşsın.Fakat unutmayın sabh.öğle.akşam aç karnına yemeklerden onbeş dakika önce kullanmak lazım.Sevgilerkaydirigubbakcemile5

oOopitipiti · 6 Şubat 2010

kızlar ben lisede çook zayıftım, geceleri tost yiyip yatıyodum ve istediğim kiloya kavustum hatta fazlasını bile aldım o dönem=))
çirkin tatlarla çiğ yumurtalarla midenizi bulandırmayın boşa, sevdiğiniz şeyleri yiyin bence
çok zor değil yani üzmeyin kendinizi iştahınız açık olsun yetercokacimcoook

brcc · 6 Şubat 2010

ya eczanelerde satılan kilo aldırma ilaçları var.. sporcularda kullanıyormus sanırım.. kullanan varmı ?

bebekkkk · 6 Şubat 2010

bende 22 yasındaım boyum 160 kilom 43 kilo almak istiyorum.içinizde kilo alan varsa tecrübelerini yazabilirmi?lütfenn

Kilo almanın en kolay yolu

Dünya Bir Misafirhanedir, Gelen Gidecektir

PaMbık PrenseSim

PaMbık PrenseSim

Aktif Üye

PaMbık PrenseSim

Dünya Bir Misafirhanedir, Gelen Gidecektir

Dünya Bir Misafirhanedir, Gelen Gidecektir

PaMbık PrenseSim

PaMbık PrenseSim

PaMbık PrenseSim

Dünya Bir Misafirhanedir, Gelen Gidecektir

PaMbık PrenseSim

PaMbık PrenseSim

Guru

Guru

Aktif Üye

Dünya Bir Misafirhanedir, Gelen Gidecektir

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular