Kilo sorunu olan PKO hastaları birlikte zayıflıyor!

ceco34 .!.:
:38::38::38::38: Canım benim yüreği güzel insan :54: valla iyiki sizleri tanımışım iyiki varsınız :54:
İltifatların için çok teşekkür ederim :34: bende seni tekrar görmek için sabırsızlanıyorum :1: kızlar gelincemi yükleyeceksin yoksa yükleyip bir güncük bırakacakmısın :34: nasılsa eşin görmez ama tabi senide zorda bırakmayalım :34:
Huzurun kaçmasın o yüzden :34:
Genişletmek için tıkla...


canımm benimm hemen yüklüyorumm..bu kızlarınn geleceğii yokk...
minimax .!.:
Kepek ekmeği dahi olsa ekmek yeme. Ben diyetisyene gittim ekmeği pilavı ve markarnayı kilo vermek istiyorsan bir müddet hayatından çıkar dedi. Kola, gazlı içecekler yasak. Birde günde en az 2 lt su. Su içmezsen zayıflaman yavaşlar kilo veremessin demişti.
Genişletmek için tıkla...

benim diyetisyen verdii...tambuğday..kepekliyi vermedi kansızlık var dıyee...ve bende yedim hep ekmeği:26::26: ama verdimde kilo 27 kilo verdimm...kola içmiyorumm..asitli bişi çekince soda içiyorum..limonla karıştırıyorum bazenn....

ama işte suya yine dönmem lazım eskidenn daha çok içiyordumm ama artık onuda içemiyorumm..
 
WAW .!.:
canımm benimm hemen yüklüyorumm..bu kızlarınn geleceğii yokk...


benim diyetisyen verdii...tambuğday..kepekliyi vermedi kansızlık var dıyee...ve bende yedim hep ekmeği:26::26: ama verdimde kilo 27 kilo verdimm...kola içmiyorumm..asitli bişi çekince soda içiyorum..limonla karıştırıyorum bazenn....

ama işte suya yine dönmem lazım eskidenn daha çok içiyordumm ama artık onuda içemiyorumm..
Genişletmek için tıkla...

Tam buğday ekmeği sorun yapmaz biliyorum. Ama ben burada bulamıyorum ki yani güvenip alamıyorum ki. Çok güzel kilo vermişsin.
 
minimax .!.:
Tam buğday ekmeği sorun yapmaz biliyorum. Ama ben burada bulamıyorum ki yani güvenip alamıyorum ki. Çok güzel kilo vermişsin.
Genişletmek için tıkla...


sen nerdesinn canımmm....?? yaww verdimde durdu daha veremiyorumm..yeniden diyete başlayıp başlayıp duruyorummmm.....
 
kızlarrrrrrr ben albümü ekledimmmm....tanışalımm bakalımmmm....
 
WAW .!.:
kloroform...resim ekleyebildinmii ???üstte profilimi tıklaaa:9::9::9: orda albüm yükle varr...yüklee...

bende yüklicemm bu kızların geleceğii yokkk ben cecomuu gördümm eklemişşşşş sende bakk...profilinde albümüne eklemişş...güler yüzlü cecomm..
Genişletmek için tıkla...

kız ben sende yada cecoda resim falan göremedim nerede oluyor bu resimler
 
WAW .!.:
kızz daha nesi ufak kaç tane resim ekledimm..kendimi aşdımm eşim görmeden kaldırsam başka bişi istemiyorumm...kızlarrr görse kaldırcamm...ama kimseler yok ortadaa...
Genişletmek için tıkla...

Ufak derken benim mesaj sayım 25 olmadı ya henüz o yüzden ufak görebiliyorum üzerine tıklayamıyorum ee tabletinde ekran küçük onu demek istedim :) aaa ama sanırım 25 olmak üzereyim :D
 
kloroform .!.:
kız ben sende yada cecoda resim falan göremedim nerede oluyor bu resimler
Genişletmek için tıkla...



benim profile tıklaa...alta doğru inn albüm yazan yerde varrr....tabii bizz arkadaşsakk...kızz biz seninle daha arkadaşş olmadık mııııııııı




 
WAW .!.:
benim profile tıklaa...alta doğru inn albüm yazan yerde varrr....tabii bizz arkadaşsakk...kızz biz seninle daha arkadaşş olmadık mııııııııı
Genişletmek için tıkla...

gördüm kız seni, çok sevimlisin maşallah. içten sıcak bir insana benziyorsun..
ekledim bende gördünmü...
 
kloroform .!.:
gördüm kız seni, çok sevimlisin maşallah. içten sıcak bir insana benziyorsun..
ekledim bende gördünmü...
Genişletmek için tıkla...

kızz o senin sevimliliğinnn...nasıl bakarsa öyle görürmüş insan...sende öylesinn..ve sanki 40 yıldır tanıyormusum gibii...inşallah bigün yüzyüzede görüşür derteleşirizz...
 
cecomm yokk yaaaaa...cecomda gelseee..görse ve kaldırsam ben saonraaaaaaaa...korkuyorumm eşime denk gelirmi diyee :) şeytanın işi yokk...
 
Arkadaşlar çok içten, güzel muhabbetli insanlarsınız. Sizi tanıdığıma sevindim. Ben resim yüklemek isterdim ama aktiv hale gelmesi için kırk fırın ekmek yemem lazım.
 
minimax .!.:
Arkadaşlar çok içten, güzel muhabbetli insanlarsınız. Sizi tanıdığıma sevindim. Ben resim yüklemek isterdim ama aktiv hale gelmesi için kırk fırın ekmek yemem lazım.
Genişletmek için tıkla...

olsunn zamanı gelince sende eklersinn..ben 4.5 yıldır bu sitedeyim daha yeni ekliyorum oda eşimden gizli tırsa tırsaaaa:9::9::9::9:
 
WAW .!.:
kızz o senin sevimliliğinnn...nasıl bakarsa öyle görürmüş insan...sende öylesinn..ve sanki 40 yıldır tanıyormusum gibii...inşallah bigün yüzyüzede görüşür derteleşirizz...
Genişletmek için tıkla...

WAW .!.:
cecomm yokk yaaaaa...cecomda gelseee..görse ve kaldırsam ben saonraaaaaaaa...korkuyorumm eşime denk gelirmi diyee :) şeytanın işi yokk...
Genişletmek için tıkla...
inşallah canım, bu taraflara geldinmi görüşürüz nasipse. ben cecoyu göremedim arkadaş değiliz galiba..
minimax .!.:
Arkadaşlar çok içten, güzel muhabbetli insanlarsınız. Sizi tanıdığıma sevindim. Ben resim yüklemek isterdim ama aktiv hale gelmesi için kırk fırın ekmek yemem lazım.
Genişletmek için tıkla...
sağol canım sende öylesin ilerde senide görürüz inşallah...
 
Bende akşam yemeğimi yedim geldim :34:

Hemen aklımdayken yediklerimide yazayım :34:
Resim çektim ama maalesef yine hata verdi :1: eşim bir baksın şunun ayarlarınada belki düzelir sorun :34:

Sabah;

1 büyük fincan beyaz çay
2 KK beyaz peynir
5 siyah zeytin
1/2 TURP
1/2 Domates
1 salatalık
2 dilim Tavuk Jambon

ara;
1 bardak Ayran

Öğlen;
1 kase yayla çorbası
1 Tabak zeytinyağlı pırasa
1 bardak ayran

ara;
Şekersiz nescafe

Akşam; biraz karışık oldu :1: ama neyse
Biraz sucuklu yumurta
3 - 4 Yk pilav ( eşim ille canım çekti dedi cadıdan kalıncada hüplettim :1: )
1 bardak ayran

Birazdanda kendime yine beyaz çay yaparım :34: tabi yatana kadar bol su :34:


kloroform .!.:
kız ben sende yada cecoda resim falan göremedim nerede oluyor bu resimler
Genişletmek için tıkla...

Kız benim nicke tıklayınca benim profil sayfam açılıyor ya orada hafif sayfanın aşağısına gidiyorsun ve albümü görüyorsun :1: gir benim resimleri görürsün :1:
Yanlız bende senin hiç albümün yok görünüyor :27: ama ben şimdi meraktan çatlarım :1:


minimax .!.:
Arkadaşlar çok içten, güzel muhabbetli insanlarsınız. Sizi tanıdığıma sevindim. Ben resim yüklemek isterdim ama aktiv hale gelmesi için kırk fırın ekmek yemem lazım.
Genişletmek için tıkla...

Üzülme eminim sende en kısa zamanda KKda her türlü işlemi yaparsın :1: biraz kurçalamak yeterli :34:
 
ceco34 .!.:
Bende akşam yemeğimi yedim geldim :34:

Hemen aklımdayken yediklerimide yazayım :34:
Resim çektim ama maalesef yine hata verdi :1: eşim bir baksın şunun ayarlarınada belki düzelir sorun :34:

Sabah;

1 büyük fincan beyaz çay
2 KK beyaz peynir
5 siyah zeytin
1/2 TURP
1/2 Domates
1 salatalık
2 dilim Tavuk Jambon

ara;
1 bardak Ayran

Öğlen;
1 kase yayla çorbası
1 Tabak zeytinyağlı pırasa
1 bardak ayran

ara;
Şekersiz nescafe

Akşam; biraz karışık oldu :1: ama neyse
Biraz sucuklu yumurta
3 - 4 Yk pilav ( eşim ille canım çekti dedi cadıdan kalıncada hüplettim :1: )
1 bardak ayran

Birazdanda kendime yine beyaz çay yaparım :34: tabi yatana kadar bol su :34:




Kız benim nicke tıklayınca benim profil sayfam açılıyor ya orada hafif sayfanın aşağısına gidiyorsun ve albümü görüyorsun :1: gir benim resimleri görürsün :1:
Yanlız bende senin hiç albümün yok görünüyor :27: ama ben şimdi meraktan çatlarım :1:




Üzülme eminim sende en kısa zamanda KKda her türlü işlemi yaparsın :1: biraz kurçalamak yeterli :34:
Genişletmek için tıkla...


anaaaaa bizdede cucuklu yumurtayla pilavv varr:9::9::9::9: yemek yapmak zor geldii bugün hiç keyfim yokk...eşime sordum yumurta yesekmı olur dedi dünden anasının verdiği pilowda duruyorr..ohh miss..bende ayran yapım yanına yetti...
 
kızlaaaaaaaaaaarrrrrrrr...
ya resimleri göremedim arkadaş olarak eklemediğimiz içinmi?arkadaş olarak nasıl ekliyoruz???

bu arada daha erken girecektim ama sabahtan beri baş ağrısı çekiyorum..sabah tartıdaki gördüğüm rakamdan olsa gerek..
77.1 kg

ben görmeden kaldırmayın fotoları
 
[table="width: 300, class: grid"]


[tr] [td]başlangıç[/td]
[td][/td]
[td]önceki dönem[/td]
[td]1.hafta[/td]
[td]2.hafta[/td]
[td]3.hafta[/td]
[td]4.hafta[/td]
[td]ay sonu[/td]
[/tr]


[tr] [td]68[/td]
[td]kloroform[/td]
[td]68[/td]
[td]67[/td]
[td]65,5[/td]
[td]64[/td]
[td]64[/td]
[td]-4[/td]
[/tr]













[tr] [td]73,6kg[/td]
[td]yağmurlu[/td]
[td]73,6[/td]
[td]73,6[/td]
[td]---[/td]
[td]---[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]

[tr] [td]82kg[/td]
[td]eranisa[/td]
[td]74,6[/td]
[td]75,5[/td]
[td]76,4[/td]
[td]76,2[/td]
[td]77,1[/td]
[td]+2,5[/td]
[/tr]


[tr] [td]83.3kg[/td]
[td]waw[/td]
[td]77,7[/td]
[td]77,7[/td]
[td]izinli[/td]
[td]79,7[/td]
[td]78,7[/td]
[td]+1[/td]
[/tr]


[tr] [td]94,7[/td]
[td]berceste[/td]
[td]94,7[/td]
[td]93,2[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]










[tr] [td]97,5[/td]
[td]ceco34[/td]
[td]104,9[/td]
[td]104,2[/td]
[td]104,2[/td]
[td]105[/td]
[td]104,8[/td]
[td]-0,1[/td]
[/tr]

[tr] [td]100kg[/td]
[td]şipşirine[/td]
[td]94[/td]
[td]94[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]

[tr] [td]99kg[/td]
[td]aykurt[/td]
[td]96,2[/td]
[td]95,6[/td]
[td]---[/td]
[td]---[/td]
[td]95,5[/td]
[td]-0,7[/td]
[/tr]


[/table]
 
Son düzenleme:
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X