Kilo sorunu olan PKO hastaları birlikte zayıflıyor!

WAW .!.:
hayıtı bi ara bende kullandımm..ama bebek içinn...

sen kesinlikle glukofene başlamalısınnnn...ee bizden duymuyormusun hiçç neden başlamadınn??
Genişletmek için tıkla...

glukofene ne için içiyorsunuz içince kilo yapıyor mu ? daha dr gitmedim ne diyecek bilmiyorum..
 
Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrrr :3:

Hele şükür gelebildim :1:
Dün cadı kızımla uğraşmaktan fırsatım olmadı sabahta kızlarla dışarda kahvaltı edecektik hesapta ama geç uyanınca kahvaltı sonrasında çıktık :34:
Bİrlikte İkeaya gittik ve ufaklık top havuzunda oynarken bizde büyük kızımla ana kız sohbet edip kahve içtik :16:
Uzun zamandır ilk kez baş başa bu kadar hoş sohbet etmeye fırsatımız oldu ( sağ olsun ufaklık hep ilgi çekince farkında olmadan onu ihmal ettik galiba :26: )
Önümüzdeki hafta arkadaşı ve annesiyle bir sabah kahvaltıya İkeaya gitmeye karar verdik :34:
Bu ara ufaklığın koşturması yüzünden onun beslenmesinide takip edemedim ( benim verdiğim haricinde yediklerine yani )
Birlikte bugün baya yürüdük diye spor yapmadık ama yarın Annemdeyiz kahvaltıya ve eğer akşam yemeğine kalmazsak kesinlikle birlikte spor yapacağız :34:
Oda artık ufak ufak dikkat etmezse kilolarla boğuşmak zorunda kalabileceğini idrak etti şükür :34:
Daha evvelde zayıflayacağım diyordu ama hep sözde kalıyordu :34: artık oda kesin kararlı şükür :34:

Ordan Forum İstanbula geçip öğretmeninin 15 tatilde okuyun dediği kitaplardan birini aldık ( diğerini bulamadık )
Tabi küçük cimcime dururmu oda ille Yap BOz istiyorum diye tutturdu :1: onada onu aldım :34:
Birazda marketten alışveriş yapıp eve geçtik ve dönmemiz 3ü buldu :1: ondan sonrada ancak yok öğle yemeği, çocuğun havası, salonu toparlama derken ancak girebildim :34:
Birazdanda eşim gelir :1: bana hiç rahat yok anasını satam :60:
Neyse akşam kesin uzun uzun sohbet için gelirim :34: tabi birilerini bulursam :1:


_oceanshine_ .!.:
kızlar iyi akşamlarrr

benim şu anki kilom 75,3ilk etapta 70e inmek istiyorum.şubat sonuna kadar başarabilir miyim acaba:)

bankada çalışıyorum.hareketsiz geçiyor günler.yemek düzenimiz çok iyi değil.saatli beslenmek ara öğünler hiç uymuyor.bu şartlarda ben de aranıza katılmak isterim
Genişletmek için tıkla...

Aramıza hoşgeldin o zaman :3:
İnşallah birlikte çok güzel kilolar vereceğiz :34:


WAW .!.:
ohh cecomm maşallahhh...yine dopdulu günler yaşıyorsunn..rabbim ailenle huzurunu daim kılsın....

misafirler gelmiş herşeyin güzelgeçmesine sevindeimm..kızın saçlarını merak ettim :) şu bi tarafını kazıtıyorlar icee öylemiii..??bende severim öyle modellerii ama saçımpek uygun değil..benimki dalgalı hemen kabarıyorr...

bu arada sana ne dicemm..bu yazıyı gören gibii hemen tartılıp bana bildirim yapıyorsunnn...:24::24::24::24::24: 2 haftadır listede yoksunn...biliyorum diyet modundan çıktın stres olma diye bende aynı kafada olmak istiyorum ama tartıları ihmal etmee...bizim gibi kilo almaya yatkıninsanlar muhakkak haftada 1 tartılmalıı...almayaya giderkenki uzun zamanlı iznindensonra biliyorsun hiç iyi şeyler olmadıı...o yüzdenn hiç alınma darılmaa seniniyiliğin içinn bildirimlerini istiyorumm....
Genişletmek için tıkla...

Aşk olsun hiç darılırmıyım :20:
Haklısın canım aslında cuma bildirim yapacaktım ama dediğim gibi günlerde karışıklık oldu :1:
Dün tartıldım sabah ve maalesef 120.5 kg çıktım yine :27:
Ulen ne güzel almanyaya gittiğimde 97yi görmüştüm :52::52::52: dinlemedim seni içtim ilaçları kafam güzel herşey güzel sen güzelsin güzelsin diye şarkı söylerken :1: oldum yine davul :1:
Neyse olmuşla ölmüşe çare yok o yüzden mecbur yaza kadar yine o kiloya düşebilmek için çabalıyacağım Allahında izniyle :34:
Glukofen hariçde ilaç milaç içmeyeceğim :34: varsın gece uykularım olmasın :34:
Bol bol suyumuda içeceğim söz :34:

Yarın sabah annemlere kahvaltıya gidiceğim büyük ihtimal akşama kadar orada olurum ama çarşamba sabahı çok güzel bir start veriyorum ( aslında kaç gündür dikkat ediyordum ama daha dikkatli olacağım :34: ) ve kızımla birlikte platese başlayacağım :34:
Sporsuz olmayacak bu iş bu gidişle :34:


WAW .!.:
günaydın kızlar dicektimm..size laf yetiştirene kadar öğlen olduu....yogun bir hafta ve hafta sonundan sonra bugun sakin bi güne uyandım..hafta sonunu hiç anlamadım..bugünde eşim evde olsaydı harika olurduu....

gelelim neler oldu nelerr....kızlarr yaa sol ayagım çok ağrıyor ayak bileğimm..şişlilkte var..ama vurmadım burkmadım hatırladığım kadarıylaa..bitek ayakkabı aldım dediğim gün çok yürümüştük ya 3 saat ozaman mı oldu diyorum..zor basıyorum üstünee..acaba bu ayakkabımı yaramadı banaa...eşim incinmiştir diyip duruyor bende ona güvenip basıyorum hala üstüne inşallah bişi yokdurr..aşırı balon gibi bi şişlik yokk...böle bişi yaşayanınız oldumuu..


gelelim diğer konuyaa iğne vurulacaklara önemli bi notum var demiştim yaa :9::9:hayatta kimseye anlatamamdaa szlerde aynıyoldan gececeksinizz haberiniz olsun diye diyorumm...dr bana vurul dedi çat iğneni..eve geldim saat oldu 4 ...ee 4 de vuruldumm..cuma günü..cumartesi saat 4 den sonra ilişki dedi dr um :) :) sabahsıda sınavlarım varr...neyse cumartesi aşam oldu ben hala ders çalışıyorum bitmemiş ünitelerim vardıı...saat oldu 1 eşime yatsana diyorummyok yatarsam uyanamam 4 de diyorr:9::9::9::9:ayy yaa çok komediydik...ben elimde kitapla uyuya kalmışım...rezillikti anlayacagınızzz...bu ortamdanda çocuk olursa bilemiyorum nasıl olurr...

dr ilk ssatlerde deneyin..sonr bidaha deneme sansınız olur dedi..çünkü mübarek 1 ay beklediğimiz yumoşş sadee 24 saat duruyormuşş...artık olacagı varsa olur..sıınavlarım olmasa iyideee bide sınavlarım varr..rezillikti yaa...

vuruldugunuz saati ayarlayın muhakkakk...öğlenn..yada öğleden önce dr gidin son muayenizee büyümüşse öğlen olmadan vurulunn..off nebilimm insan kasıyorr kendinii yaaaa...valla normal hamile alıp doğuranlr ne kadar sanslıı biz herşeyii düşünmekten kafa yicezz..
Genişletmek için tıkla...

:1::1::1::1::1: Ay alemsiniz canım yaaa :1::1::1::1:
Senin o an nasıl panik olduğunu düşündüm bir anda nasıl güldürdün beni akşam akşam :1:

İnşallah kuzucuk elinde kitap yola çıkmıştır :60:


WAW .!.:
CECOMMMM...kanaviçee ne durumdaaaa...yaa senin haftasonu gelen arkadaşlardan yeni gelin olanı varyaa ona özendimm..keşke bizde yakın olsaydıkkk:14::14: birlikte çay kahve hobilerle ugraşırıdkk...

bende kanaviçe yapmak istiyorumm..şimdi dersler yok bu ara o konuyaeğilicem ama kumaşını ipni nerden bulucamm araştırmalara başlıyorumm...

şeyy sende kasnak kullanıyormusunn ??
Genişletmek için tıkla...

Canım bitmesine az kaldı hatta yarın anneme giderken yanımda götüreyimde bitsin bari :1:
İşleri bitirip gezmekten sonrada buralara yazmaktan fırsat yaratamıyorum kendime :1: Geçenn gün annemde sordu çok az kaldı kuzu yüzünden yapamadım dedim :1: desem boşluk buldukça netteyim diye yolar valla beni işinmi yok diye :60:


ada81 .!.:
glukofene ne için içiyorsunuz içince kilo yapıyor mu ? daha dr gitmedim ne diyecek bilmiyorum..
Genişletmek için tıkla...

Canım PKO olanlara doktor genelde metformin içeren glukofen ve muadili ilaçlardan veriyor :34:
İnsülin direncini kırmak ve zayıflamaya yardımcı olmaya yarıyor :34:
Kilo vermek hızlanıyor o ilaçla :34:
 
WAW .!.:
hiç bi bilgim yok canım benimm....

aman iyi oldavakit buldukca gell..bende seni merak ediyordum nerde bu kız diye misafirlerin varmışş ..güzel vakitler geçir inşallahh....

evet canım biliyorumm..yakın sayılırr..hatta haftaya gitmeyi planlıyordum eşarp bakıcam kendimee...tarif etsene nerde bulabilirimm... çok teşekkürler şimdidenn..
Genişletmek için tıkla...
Canim umraniyede tam merkezdeki camiden sonraki sokakta tuğra tuhafiye var orda ne ararsan var oradan iki sokak sonrada imamoglu diye biyer var oranında fiyatları ucuz serra diye biyer var birde minibusten inince isiklarin arkasındaki sokaktan assagi doğru inince kumascilar var birsuru ordada bulabilirsiniz ama ben tugradan yada imamoglundan aliyodum
 
ceco34 .!.:
Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrrr :3:

Hele şükür gelebildim :1:
Dün cadı kızımla uğraşmaktan fırsatım olmadı sabahta kızlarla dışarda kahvaltı edecektik hesapta ama geç uyanınca kahvaltı sonrasında çıktık :34:
Bİrlikte İkeaya gittik ve ufaklık top havuzunda oynarken bizde büyük kızımla ana kız sohbet edip kahve içtik :16:
Uzun zamandır ilk kez baş başa bu kadar hoş sohbet etmeye fırsatımız oldu ( sağ olsun ufaklık hep ilgi çekince farkında olmadan onu ihmal ettik galiba :26: )
Önümüzdeki hafta arkadaşı ve annesiyle bir sabah kahvaltıya İkeaya gitmeye karar verdik :34:
Bu ara ufaklığın koşturması yüzünden onun beslenmesinide takip edemedim ( benim verdiğim haricinde yediklerine yani )
Birlikte bugün baya yürüdük diye spor yapmadık ama yarın Annemdeyiz kahvaltıya ve eğer akşam yemeğine kalmazsak kesinlikle birlikte spor yapacağız :34:
Oda artık ufak ufak dikkat etmezse kilolarla boğuşmak zorunda kalabileceğini idrak etti şükür :34:
Daha evvelde zayıflayacağım diyordu ama hep sözde kalıyordu :34: artık oda kesin kararlı şükür :34:

Ordan Forum İstanbula geçip öğretmeninin 15 tatilde okuyun dediği kitaplardan birini aldık ( diğerini bulamadık )
Tabi küçük cimcime dururmu oda ille Yap BOz istiyorum diye tutturdu :1: onada onu aldım :34:
Birazda marketten alışveriş yapıp eve geçtik ve dönmemiz 3ü buldu :1: ondan sonrada ancak yok öğle yemeği, çocuğun havası, salonu toparlama derken ancak girebildim :34:
Birazdanda eşim gelir :1: bana hiç rahat yok anasını satam :60:
Neyse akşam kesin uzun uzun sohbet için gelirim :34: tabi birilerini bulursam :1:




Aramıza hoşgeldin o zaman :3:
İnşallah birlikte çok güzel kilolar vereceğiz :34:




Aşk olsun hiç darılırmıyım :20:
Haklısın canım aslında cuma bildirim yapacaktım ama dediğim gibi günlerde karışıklık oldu :1:
Dün tartıldım sabah ve maalesef 120.5 kg çıktım yine :27:
Ulen ne güzel almanyaya gittiğimde 97yi görmüştüm :52::52::52: dinlemedim seni içtim ilaçları kafam güzel herşey güzel sen güzelsin güzelsin diye şarkı söylerken :1: oldum yine davul :1:
Neyse olmuşla ölmüşe çare yok o yüzden mecbur yaza kadar yine o kiloya düşebilmek için çabalıyacağım Allahında izniyle :34:
Glukofen hariçde ilaç milaç içmeyeceğim :34: varsın gece uykularım olmasın :34:
Bol bol suyumuda içeceğim söz :34:

Yarın sabah annemlere kahvaltıya gidiceğim büyük ihtimal akşama kadar orada olurum ama çarşamba sabahı çok güzel bir start veriyorum ( aslında kaç gündür dikkat ediyordum ama daha dikkatli olacağım :34: ) ve kızımla birlikte platese başlayacağım :34:
Sporsuz olmayacak bu iş bu gidişle :34:




:1::1::1::1::1: Ay alemsiniz canım yaaa :1::1::1::1:
Senin o an nasıl panik olduğunu düşündüm bir anda nasıl güldürdün beni akşam akşam :1:

İnşallah kuzucuk elinde kitap yola çıkmıştır :60:




Canım bitmesine az kaldı hatta yarın anneme giderken yanımda götüreyimde bitsin bari :1:
İşleri bitirip gezmekten sonrada buralara yazmaktan fırsat yaratamıyorum kendime :1: Geçenn gün annemde sordu çok az kaldı kuzu yüzünden yapamadım dedim :1: desem boşluk buldukça netteyim diye yolar valla beni işinmi yok diye :60:




Canım PKO olanlara doktor genelde metformin içeren glukofen ve muadili ilaçlardan veriyor :34:
İnsülin direncini kırmak ve zayıflamaya yardımcı olmaya yarıyor :34:
Kilo vermek hızlanıyor o ilaçla :34:
Genişletmek için tıkla...

ya ceco valla size özendim benim de kızçelerim büyüyecek onlarla ana kız sohbet edecekmiyimm??daha önce de demiştim benim anneciğim 66 yaşında ve kendini erken bıraktı..çok arkadaş gibi olamadık...hep hayalim kızlarım olduğunda onlara arkadaştan daha öte olmaktı..ama despot olduğum taraflarda vardır

büyük kızın kaç yaşında??bir daha çocuk düşünmüyormusun??

ben düşünmüyorum da herkes kızların büyüdükçe istersin diyorr

bu arada gliforun hiç etkisi olmadı mı sana??
 
WAWcığım yazmayı unutmuşum :26: kusura bakma :54:

Ben kasnak kullanmıyorum kanaviçe yaparken ( pek gerek olmuyor )
İplerimi bir tuhafiyeden aldım ( çoğunda var zaten kaneviçe için ince ip diyince veriyorlar )
Secadelikte kumaş satan bir dükkandan aldım :34:
İki seccadelik kumaşa 12 lira verdim :34: iplerde 15 falan tuttu herhalde ama baya bir gidiyor o ipler ( halamın aynı örnekte baya ipi kalmış :34: hani daha sonrada birşeylerde kullanabilirsin :34: )

Kesinlikle merak sardıysan ismekin ücretsiz kursları varmış ( onlar daha ayrıntılı ve değişik motiflerde öğretiyorlar )
Ben normal çaprazlama mı ne diyorlar xxxxx :90: böyle olandan yapıyorum :1: ama buse ceren ana okuluna başlayınca bende istiyorum kurslarda birşeyler öğrenmek :34: kurdela nakışı falan ilgimi çekiyor benimde :34:
 
eranisa .!.:

ya ceco valla size özendim benim de kızçelerim büyüyecek onlarla ana kız sohbet edecekmiyimm??daha önce de demiştim benim anneciğim 66 yaşında ve kendini erken bıraktı..çok arkadaş gibi olamadık...hep hayalim kızlarım olduğunda onlara arkadaştan daha öte olmaktı..ama despot olduğum taraflarda vardır

büyük kızın kaç yaşında??bir daha çocuk düşünmüyormusun??

ben düşünmüyorum da herkes kızların büyüdükçe istersin diyorr

bu arada gliforun hiç etkisi olmadı mı sana??
Genişletmek için tıkla...

Ben aslında çocuk delisiyim :1: hamilelik sürecine hele bayılıyorum :60: ama işte kilo almasam tam süper olucakmış :1:
Benim büyük kız 14 yaşına girecek :34: Çok şükür arada birbirimize girsekte güzel anlaşıyoruz :1:
Bu ara biraz içine kapanmıştı da biraz daha ilgi gösterelim dedik :34: Her zaman arkadaş gibi olmaktan yanayım en azından öyle olunca gizli saklı birşeyi olmaz diye umuyorum :34:
Tabi benimde sınırlarımı bilir yani arada kanka olmadığmızı hatırlatıyorum :1:

Büyük kızdan sonra uzun süre düşünmemiştim ama sonra insan bebek özlüyor yaa :1: ama yine büyük konuşmayayım artık düşünmüyorum hem kilodan dolayı ( vermeye odaklanmam lazım ) hemde doğurmak birşey değil onlara güzel bir gelecek verebilmek daha önemli bence :34:
Doğan tabiki büyüyor ama 3ü bir yerlerde eksik kalacağına 2sine iyi kötü yettireyim herşeyi :34: Rabbim özlemini çeken arkadaşlarımıza ilk önce nasip etsin ....Aminnnnnnnnnnnnnn
Bİzimkilerede sağlıklı uzun ömürler versin :34: ....Aminnnnnnnnnnnn
 
Son düzenleme:
ceco34 .!.:
Ben aslında çocuk delisiyim :1: hamilelik sürecine hele bayılıyorum :60: ama işte kilo almasam tam süper olucakmış :1:
Benim büyük kız 14 yaşına girecek :34: Çok şükür arada birbirimize girsekte güzel anlaşıyoruz :1:
Bu ara biraz içine kapanmıştı da biraz daha ilgi gösterelim dedik :34: Her zaman arkadaş gibi olmaktan yanayım en azından öyle olunca gizli saklı birşeyi olmaz diye umuyorum :34:
Tabi benimde sınırlarımı bilir yani arada kanka olmadığmızı hatırlatıyorum :1:

Büyük kızdan sonra uzun süre düşünmemiştim ama sonra insan bebek özlüyor yaa :1: ama yine büyük konuşmayayım artık düşünmüyorum hem kilodan dolayı ( vermeye odaklanmam lazım ) hemde doğurmak birşey değil onlara güzel bir gelecek verebilmek daha önemli bence :34:
Doğan tabiki büyüyor ama 3ü bir yerlerde eksik kalacağına 2sine iyi kötü yettireyim herşeyi :34: Rabbim özlemini çeken arkadaşlarımıza ilk önce nasip etsin ....Aminnnnnnnnnnnnnn
Bİzimkilerede sağlıklı uzun ömürler versin :34: ....Aminnnnnnnnnnnn
Genişletmek için tıkla...

aminn canım

ben de büyük konuşmak istemiyorum eşim istiyor küçük kızım tam 3 yaşında ilkokul 2.sınıfa geçince olsun diyor..yani rahata iyice alışmışken..hayırlısı..
Rabbim isteyen herkese hayırlısıyla versin
 
WAW .!.:
hadii bakalımm hayırlısıı olsunn...bende dr dan aşılama istedimm...yani doğrusu şimdiye kadarki drlar bana direk aşılama yada tüp bebek dedii..bende hep ona odaklandım..bi terlikten dolayı drum değişti aynı hastanede başka dr başladımm..buda dediiki neden direk aşılama doğal denedinixzmii ?? dedim 5 yıl oldu olmadıı..olabilir dedi belki hiç yumurtlamadın..5 yılda kaç kere çatlama iğnesi oldun yumoşun olduda...dedimki 1 keree..ozaman doğal deneyin bikaç ay dedii..eşimde hep doğaldan yana oldugu için bende pes ettim..denedik bakalımm..bundan sonrası nasipp...

çok sevindim hsg sonuçların harika çıkmışş sende doğal dene bakalımm..inşallah güzel haberleri veririz en yakın zamanda...
Genişletmek için tıkla...

canım aşılamanın doğaldan hiç bir farkı yok inan ki..
doktorunu çok beğendim doğru söylemiş.
aşılama olunca aşırı beklenti içine giriyoruz, gebelik olmayınca da yıkımı daha fazla oluyor.
aynen doğru demiş belki de hiç yumurtlamadın.
bak biz de 1 yıldır korunmuyoruz ama 1 kez yumurtladım.
ilk amacımız yumurtlamak olmalı bizim, sonra da düzenli ilişki.
gerisi nasip Allahıma nasip ettiyse olur.
 
eeloocaann .!.:
Canim umraniyede tam merkezdeki camiden sonraki sokakta tuğra tuhafiye var orda ne ararsan var oradan iki sokak sonrada imamoglu diye biyer var oranında fiyatları ucuz serra diye biyer var birde minibusten inince isiklarin arkasındaki sokaktan assagi doğru inince kumascilar var birsuru ordada bulabilirsiniz ama ben tugradan yada imamoglundan aliyodum
Genişletmek için tıkla...

Canımm dedıgınn yerlerıı not alıcammm..gıdınce bulucamm..umranıyede merkezı bılıyorumm magzalarınn oldugu yerr orayımı dıyorsun sendee???


Sen bılıyormusunn yapmayı ben hıc yapmadım ama ogrenmek ıstıyorumm..krem rengı yada beyaz kumas bulup o delıklı olanlardann pattanıye yapmayı planlıyorum bebek battanıyesıı..besıge ortu olarakda olabılır..bıde besıgınn kenarlarınaa yastık yapıcamm kare mıkı mause resımlı 2..3 tane takım gıbı olur dıyorumm...tabı hıc bılmeden bunlar dıyorumm :))). Enınde sonunda bıgun hamıle kalırım belkıı :)

Ocean .!.:
canım aşılamanın doğaldan hiç bir farkı yok inan ki..
doktorunu çok beğendim doğru söylemiş.
aşılama olunca aşırı beklenti içine giriyoruz, gebelik olmayınca da yıkımı daha fazla oluyor.
aynen doğru demiş belki de hiç yumurtlamadın.
bak biz de 1 yıldır korunmuyoruz ama 1 kez yumurtladım.
ilk amacımız yumurtlamak olmalı bizim, sonra da düzenli ilişki.
gerisi nasip Allahıma nasip ettiyse olur.
Genişletmek için tıkla...
Valla bılmıyorumm denedık bakalımm dua edıyorumm nasıbımde vardır ınsallah bu ayy...

Sendende guzell haberlerr beklıyorumm ne zaman gıdeceksınn dr a..
ceco34 .!.:
WAWcığım yazmayı unutmuşum :26: kusura bakma :54:

Ben kasnak kullanmıyorum kanaviçe yaparken ( pek gerek olmuyor )
İplerimi bir tuhafiyeden aldım ( çoğunda var zaten kaneviçe için ince ip diyince veriyorlar )
Secadelikte kumaş satan bir dükkandan aldım :34:
İki seccadelik kumaşa 12 lira verdim :34: iplerde 15 falan tuttu herhalde ama baya bir gidiyor o ipler ( halamın aynı örnekte baya ipi kalmış :34: hani daha sonrada birşeylerde kullanabilirsin :34: )

Kesinlikle merak sardıysan ismekin ücretsiz kursları varmış ( onlar daha ayrıntılı ve değişik motiflerde öğretiyorlar )
Ben normal çaprazlama mı ne diyorlar xxxxx :90: böyle olandan yapıyorum :1: ama buse ceren ana okuluna başlayınca bende istiyorum kurslarda birşeyler öğrenmek :34: kurdela nakışı falan ilgimi çekiyor benimde :34:
Genişletmek için tıkla...

Ayyyy cecommm benımm esıı bılıyorsunn evdenn cıkartmıyorr kursaa hıcc gondermıyor bınturlu bahanesı var..netten bakındım bırazz..bıde annemlere sorayım bılen vardır anlatırr acıkk...yukarda anlattım yapmak ıstedıklerımıı..once ufaktann bı kacc yastıkk yapayımm dıyorumm..baktım oldu benı sardıı battanıye ıstıyorummm..


Ben orgude ormek ısterımde anlamıyorumm..ama dantelden anlarımmm..kanavıceyıde dantele benzettımm..ılk dısarı cıktıgımda arastırıcamn..
 
WAW .!.:
Canımm dedıgınn yerlerıı not alıcammm..gıdınce bulucamm..umranıyede merkezı bılıyorumm magzalarınn oldugu yerr orayımı dıyorsun sendee???


Sen bılıyormusunn yapmayı ben hıc yapmadım ama ogrenmek ıstıyorumm..krem rengı yada beyaz kumas bulup o delıklı olanlardann pattanıye yapmayı planlıyorum bebek battanıyesıı..besıge ortu olarakda olabılır..bıde besıgınn kenarlarınaa yastık yapıcamm kare mıkı mause resımlı 2..3 tane takım gıbı olur dıyorumm...tabı hıc bılmeden bunlar dıyorumm :))). Enınde sonunda bıgun hamıle kalırım belkıı :)


Valla bılmıyorumm denedık bakalımm dua edıyorumm nasıbımde vardır ınsallah bu ayy...

Sendende guzell haberlerr beklıyorumm ne zaman gıdeceksınn dr a..


Ayyyy cecommm benımm esıı bılıyorsunn evdenn cıkartmıyorr kursaa hıcc gondermıyor bınturlu bahanesı var..netten bakındım bırazz..bıde annemlere sorayım bılen vardır anlatırr acıkk...yukarda anlattım yapmak ıstedıklerımıı..once ufaktann bı kacc yastıkk yapayımm dıyorumm..baktım oldu benı sardıı battanıye ıstıyorummm..


Ben orgude ormek ısterımde anlamıyorumm..ama dantelden anlarımmm..kanavıceyıde dantele benzettımm..ılk dısarı cıktıgımda arastırıcamn..
Genişletmek için tıkla...
Evet canim orayi diyorum bütün gençliğim geçti oralarda:1:
cok kolay canim yaparsin...İst olsaydim tuhafiyede bulusurduk ogretirdim sana
 
ada81 .!.:
glukofene ne için içiyorsunuz içince kilo yapıyor mu ? daha dr gitmedim ne diyecek bilmiyorum..
Genişletmek için tıkla...

Canımm kılo yaparmıı hıccc..kılo verdırıyorr ve tatlı krızlerını onluyorr..bu sayfada herkes ıcıyorr hıcmı duymadın sormadın bıze..drunu ara ıcın rahat olsun ve hemen ıcmeye baslaa..pko bızde ınsulın dırencı yapıyorr..bu kılo aldırıyorr..ve adet gormemızıde engellıyorr..bunu duzenlı ıctıgınde kılo alman yavaslıyorr..ıstah azalıyor kılo verıyorsunn..ve adetlerın duzene gırıyorr...ınternete yazz pko ve glukofen dıye bıcok makale var..seker hastalarının kullandıgı bı ılacc..zararı yokk..gebeler bıle kullanabılıyorr sen arastır bı ama ıhmal etme..ben senı ıcıyor bılıyordumm..hayıt otu felann sonrakıı ıss
 
eeloocaann .!.:
Caniiimmm hoşgeldin :16:
Verirsin canim niye veremiyesinki...öğlen yemeklerinde ekmek pilav makarna yeme gun içinde bol su iç cayciniza sana sadece sicak su getirmesini şöyle sallama yeşil cay yap...oturduğun yerde göbeğini içine çekip birak.. Bunların hiçbirini ben uygulamasamda sana tavsiyem bu...hem kilo Pko ve infertilite birbirine bagli... İnşallah biraz kilo verip bebeğine kavusursun...
Canim adet oldunmu
Genişletmek için tıkla...


valla ne bileyim elocan.spora yazılmıştım aralıkta 3 aylığına.aşılama sürecinde bırakmak zorunda kaldım.şimdi tekrar başlayasım yok.eşimle gidiyorduk aynı salona.aşılama beni hayattan soğuttu yaa.evde plates mi yapsam akşamları gelince acaba:40:

bugün yediklerimi yazayım.

sabah tahıllı simit,kibrit kutusu büyüklüğünde peynir,şekersiz çay
öğlen 1 dilim kepek ekmeği ile az çorba,tavuklu salata,şekersiz çay
akşam 1,5 dilim ekmekle 8 tane falan küçük sarılmış lahana sarması ile yoğurt

ama peşine 3 tane eti puf götürerek noktayı güzel koydum sanırsam:37::37:regl olacağım için iştah felaket.glukofen içmemiştim inofolic içiyorum diye.yarın sabahları inofolic akşamları glukofene başlıyorum tekrardan.
 
eeloocaann .!.:
Evet canim orayi diyorum bütün gençliğim geçti oralarda:1:
cok kolay canim yaparsin...İst olsaydim tuhafiyede bulusurduk ogretirdim sana
Genişletmek için tıkla...

Yaaaaa ne guzelll olurduuuuu...keske burda olsaydınnn...benım burda hıc arkadasım yokk..anadolu yakasını baya ogrendımdee esım yalnız cıkartmaz pekk hepp onunlayımm..bı arkadasa nasıl ıhtıyacım var bılemezsınn..
 
_oceanshine_ .!.:
valla ne bileyim elocan.spora yazılmıştım aralıkta 3 aylığına.aşılama sürecinde bırakmak zorunda kaldım.şimdi tekrar başlayasım yok.eşimle gidiyorduk aynı salona.aşılama beni hayattan soğuttu yaa.evde plates mi yapsam akşamları gelince acaba:40:

bugün yediklerimi yazayım.

sabah tahıllı simit,kibrit kutusu büyüklüğünde peynir,şekersiz çay
öğlen 1 dilim kepek ekmeği ile az çorba,tavuklu salata,şekersiz çay
akşam 1,5 dilim ekmekle 8 tane falan küçük sarılmış lahana sarması ile yoğurt

ama peşine 3 tane eti puf götürerek noktayı güzel koydum sanırsam:37::37:regl olacağım için iştah felaket.glukofen içmemiştim inofolic içiyorum diye.yarın sabahları inofolic akşamları glukofene başlıyorum tekrardan.
Genişletmek için tıkla...

Ayyy tamm menuu harıkaymıss dıyecekkenn et puflarıı gorunceee ssoookk oldummm...onlarr cıslar arasında..yasaklarımız yok ama bole cıs seylerı haftada 1 gun kacamak olarak sayıyoruz..1gun kacamak serbest..
 
Kızlarr ben yedıklarımı yazayım sabahı yazmıstımm..

Oglen kucuk paket cubuk kraker yedım..
Sutlu nescafe 3 bı aradaydı bıde sutle ıctım bu kotu oldu..

Ikındıde 1 kase corba
6dene fındık..

Aksam hengel denen bı yemegı var bızımkılerım kıymasız mantı gıbı bısı yogurtlu ondan yedım..
Yarım portakal..

Dersler bıttı yaa..kp yalnız kv yok asagı ındık caya..cayın yanına bısı yaptımm kesınlıkle tavsıye ederımm harıkaydıı..ama az yıyın bıde cok pratıkdı 5dk..anlatıyorumm..

Cevız cektım robotta tozsekerle karıstırdımm

Baklava yufkası vardı..onu serdım tezgaha uzerıne fırcayla tahın surdumm..uzerıne sekerlı cevızden serptımm..

Sonra yıne yufka+tahın+sekerlı cevız..

3.Kat yufka+tahın+sekerlı cevızz..

Sonra bunu rulo yaptım sıkıca..

Ve baklava dılımı gıbı yan yan kesdım..
Tepsıye dızdım uzerıne bısı surmedenn..ustu kızarıncaa..cıkarttımm..acık soguduu..uzerıne pudra sekerı serptımm...

Harıkaaaaa bısı oldu kesınlıkle deneyınn vqzgecemıceksınızz..hele mısafırr bayılırr goruntusude cok hos du..
 
Bu arada bende aklımdayken yediklerimi paylaşayım :34:

Sabah;
Ufak bir parça ekmeğin arasında domates, peynir ( malum kızçelerimle çok geçe kalmayalım diye attık kendimizi sokağa :1: )

ara;
2 şekersiz nescafe

Öğlen;
1 kase ezogelin çorbası
1 kase salata
1 şeftalili ice tea

akşam;
1 tabak tavuk sote
3 - 4 parça turp limonlu
2 salatalık
1 bardak ayran :34:

Gün içinde 1.5 litre su :34: şimdi bir koca bardak daha içip onu 2 yapacağım :1:
Yeşil çay hiç içemedim bugün ama onuda şimdi yapar içerim :34:

Yarın yine öğlene kadar yokum :1: kardeşime kahvaltıya gideceğiz :34:
 
WAW .!.:
Kızlarr ben yedıklarımı yazayım sabahı yazmıstımm..

Oglen kucuk paket cubuk kraker yedım..
Sutlu nescafe 3 bı aradaydı bıde sutle ıctım bu kotu oldu..

Ikındıde 1 kase corba
6dene fındık..

Aksam hengel denen bı yemegı var bızımkılerım kıymasız mantı gıbı bısı yogurtlu ondan yedım..
Yarım portakal..

Dersler bıttı yaa..kp yalnız kv yok asagı ındık caya..cayın yanına bısı yaptımm kesınlıkle tavsıye ederımm harıkaydıı..ama az yıyın bıde cok pratıkdı 5dk..anlatıyorumm..

Cevız cektım robotta tozsekerle karıstırdımm

Baklava yufkası vardı..onu serdım tezgaha uzerıne fırcayla tahın surdumm..uzerıne sekerlı cevızden serptımm..

Sonra yıne yufka+tahın+sekerlı cevız..

3.Kat yufka+tahın+sekerlı cevızz..

Sonra bunu rulo yaptım sıkıca..

Ve baklava dılımı gıbı yan yan kesdım..
Tepsıye dızdım uzerıne bısı surmedenn..ustu kızarıncaa..cıkarttımm..acık soguduu..uzerıne pudra sekerı serptımm...

Harıkaaaaa bısı oldu kesınlıkle deneyınn vqzgecemıceksınızz..hele mısafırr bayılırr goruntusude cok hos du..
Genişletmek için tıkla...

Kız verdiğin tarifin aynısını daha geçen akşam 24 kitchen adlı yemek kanalında gösterdiler :1: türk bir ahçıydı :34: adam yapabileceğiniz en pratik, lezzetli ve hafif tatlı demişti :56: hatta eşimde kız bir ara bundan yapsana demişti :1:
Sende lezzetli diyorsan en kısa zamanda bende baklava yufkası alıp deneyeceğim :1:
 
ceco34 .!.:
Kız verdiğin tarifin aynısını daha geçen akşam 24 kitchen adlı yemek kanalında gösterdiler :1: türk bir ahçıydı :34: adam yapabileceğiniz en pratik, lezzetli ve hafif tatlı demişti :56: hatta eşimde kız bir ara bundan yapsana demişti :1:
Sende lezzetli diyorsan en kısa zamanda bende baklava yufkası alıp deneyeceğim :1:
Genişletmek için tıkla...

al kuzum dene harika bişi oluyor tahimli ve cıtırcıtır manyakk bişii.....baklava yufkasının içinde çok var ben gecen hafta sonu aldım kahvaltıya börek yaptım odaharikaydıı..o nasıldı anlatıyımm...

3 tane yufka her katına acık yağ sürüp üst üste serdimm...bi ucuna soğanlı kıymalı harç yapmıştım ondn koydum ve ruloo yaptımm..birazınada peynirrr..ruloları 4 parmak genişliğindee kesdim üstüne hiçbişi sürmeden fırına verdimmmm..amann allahımmm:52::52::52:eger harcın bolsa en üst katına serpiştirr..ben bi kenarına serdimm..rulo yaptım..bol harclı sevenn serpiştirip rulo yapsınn..sarıyer öreği gibi olmuştuu...


kalan yufkalarıda böle tahinli cevizli yaptımm..muhakkak denee..vazgecemiceksinn...
 
ceco34 .!.:
Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrrr :3:

Hele şükür gelebildim :1:
Dün cadı kızımla uğraşmaktan fırsatım olmadı sabahta kızlarla dışarda kahvaltı edecektik hesapta ama geç uyanınca kahvaltı sonrasında çıktık :34:
Bİrlikte İkeaya gittik ve ufaklık top havuzunda oynarken bizde büyük kızımla ana kız sohbet edip kahve içtik :16:
Uzun zamandır ilk kez baş başa bu kadar hoş sohbet etmeye fırsatımız oldu ( sağ olsun ufaklık hep ilgi çekince farkında olmadan onu ihmal ettik galiba :26: )
Önümüzdeki hafta arkadaşı ve annesiyle bir sabah kahvaltıya İkeaya gitmeye karar verdik :34:
Bu ara ufaklığın koşturması yüzünden onun beslenmesinide takip edemedim ( benim verdiğim haricinde yediklerine yani )
Birlikte bugün baya yürüdük diye spor yapmadık ama yarın Annemdeyiz kahvaltıya ve eğer akşam yemeğine kalmazsak kesinlikle birlikte spor yapacağız :34:
Oda artık ufak ufak dikkat etmezse kilolarla boğuşmak zorunda kalabileceğini idrak etti şükür :34:
Daha evvelde zayıflayacağım diyordu ama hep sözde kalıyordu :34: artık oda kesin kararlı şükür :34:

Ordan Forum İstanbula geçip öğretmeninin 15 tatilde okuyun dediği kitaplardan birini aldık ( diğerini bulamadık )
Tabi küçük cimcime dururmu oda ille Yap BOz istiyorum diye tutturdu :1: onada onu aldım :34:
Birazda marketten alışveriş yapıp eve geçtik ve dönmemiz 3ü buldu :1: ondan sonrada ancak yok öğle yemeği, çocuğun havası, salonu toparlama derken ancak girebildim :34:
Birazdanda eşim gelir :1: bana hiç rahat yok anasını satam :60:
Neyse akşam kesin uzun uzun sohbet için gelirim :34: tabi birilerini bulursam :1:




Aramıza hoşgeldin o zaman :3:
İnşallah birlikte çok güzel kilolar vereceğiz :34:




Aşk olsun hiç darılırmıyım :20:
Haklısın canım aslında cuma bildirim yapacaktım ama dediğim gibi günlerde karışıklık oldu :1:
Dün tartıldım sabah ve maalesef 120.5 kg çıktım yine :27:
Ulen ne güzel almanyaya gittiğimde 97yi görmüştüm :52::52::52: dinlemedim seni içtim ilaçları kafam güzel herşey güzel sen güzelsin güzelsin diye şarkı söylerken :1: oldum yine davul :1:
Neyse olmuşla ölmüşe çare yok o yüzden mecbur yaza kadar yine o kiloya düşebilmek için çabalıyacağım Allahında izniyle :34:
Glukofen hariçde ilaç milaç içmeyeceğim :34: varsın gece uykularım olmasın :34:
Bol bol suyumuda içeceğim söz :34:

Yarın sabah annemlere kahvaltıya gidiceğim büyük ihtimal akşama kadar orada olurum ama çarşamba sabahı çok güzel bir start veriyorum ( aslında kaç gündür dikkat ediyordum ama daha dikkatli olacağım :34: ) ve kızımla birlikte platese başlayacağım :34:
Sporsuz olmayacak bu iş bu gidişle :34:




:1::1::1::1::1: Ay alemsiniz canım yaaa :1::1::1::1:
Senin o an nasıl panik olduğunu düşündüm bir anda nasıl güldürdün beni akşam akşam :1:

İnşallah kuzucuk elinde kitap yola çıkmıştır :60:




Canım bitmesine az kaldı hatta yarın anneme giderken yanımda götüreyimde bitsin bari :1:
İşleri bitirip gezmekten sonrada buralara yazmaktan fırsat yaratamıyorum kendime :1: Geçenn gün annemde sordu çok az kaldı kuzu yüzünden yapamadım dedim :1: desem boşluk buldukça netteyim diye yolar valla beni işinmi yok diye :60:




Canım PKO olanlara doktor genelde metformin içeren glukofen ve muadili ilaçlardan veriyor :34:
İnsülin direncini kırmak ve zayıflamaya yardımcı olmaya yarıyor :34:
Kilo vermek hızlanıyor o ilaçla :34:
Genişletmek için tıkla...

Eşim çook pimpirikli yok ilaç kullanma diyor ne kadra anlatsamda yok. araştırıyor ufak nette bir zararını okusa ilacını takıyor. dr gitmedim dr gidince konuşacam o verirse mecbur diyecem ....

Ohhhh ne güzel kanevçeler havada uçuşuyor ne maharetli hatunlarsınız MAŞALLAH MAŞALLAH :nazar::nazar: Benim hiç öyle maheretlerim yok hiç sabrım yokk zincir bile çekemem :((( ilgimde yok aslında ama yapan herkese imrenirim çook hoş ...

WAW vallaha sende mutfakta hamaratsın maşallah maşallah :nazar::nazar: okudukça yazıklarınızı ben hiç bişey yapıyorum onu farkettim.. Ama bebek olunca biraz zor gerçi BAHANE Mİİİİ ;))) ben bütün gün temizlik yapayım off demem temizlik yapmayı seviyorum ama öyle mutfak çeşit çeşit yemekler tatlılar hiç ama hiç aram yok. Bide eşim içimdeki mutfak aşkını öldürdü ne yapsam bunun içine domates koyma bunun içine soğan koyma biber koyma artık bıktım bir tuhaf damak zevki var .... bende sallıyorum


 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X