bu yoruma kesinlikle katılıyorum. benim boy 179. konu sahibi de baya uzun. bize kilo hiç yakışmıyor. nasıl oldu anlamadan 60 dan 75 e çıktım. şimdi diyet sporla 71 e indim. en azından 65 e düşsem vücut kaba durmayacak. biz kilo aldıkça kilolu artı iri duruyoruz. hiç hoş olmuyor. eski halimi çok özledim. ama diyet spora devamBiz uzunlarin dezavantaji kilo alinca kilolu degil oldukca iri gorunuyoruz.1.80 benimde boyum.67 kiloya dustugumde de kemikli,omuzluydum su anda 86 kiloda da oyleyim.Once vucut tipini kabullen.Benim de zor oldu ama kabullendim.Sonra da sporla beraber diyet yapip 7-8 kilo versen gayette fit olursun.
Ya boyun ne kadar uzun ...Kilo verirsen manken gibi olursun . Ama zaten 80 kilo 1.85 boyunda birinde aşırı kilo durmazmi large giyebilir en fazla diye dusunuyorumMerhaba hanımlar,
185 boya 80 kiloyum. Yaklaşık üç senede 10-15 kilo aldım, ygs lysye hazırlanırken bi 10 kilo almıştım üniversitede de sürekli oturup çalışmaktan 7 kilo aldım öğrenciyim hareket edebileceğim zaman yok.. Kilolarımdan hiççç mutlu değilim, ama iradem sıfır.. Nasıl bu kadar kilo aldım farkında bile değilim.. Bide üstüne aşırı mükemmelliyetçiyim, ya hep ya hiççiyim bu yüzden aşırı kilolu olduğumu düşünüp kıyafet almıyorum.. Nasılsa bana yakışmaz, medium large giyemem xlarge xxlarge alacaksam hiç almayayım daha iyi diye düşünüyorum.. Resmen giyecek bir şeyim kalmadı, tesettürlüyüm iki ferace iki pantolonla bütün yılı geçiriyorum.. Maddi durumum iyi yani daha da içim gidiyor alabilecekken kilom yüzünden, "mükemmel olmak zorundayım" bakış açım yüzünden hiçbir şey alamıyorum.. Vitrinde gerçekten çok güzel şeyler görüyorum, bazen diyorum al gitsin, alsam da giymiyorum içime hiçç sinmiyor aldığımda..
Kilo verme iradem sıfır, bir şeyi düzenli yapamıyorum ne yazık ki.. Yani şükür en iyi diyetisyene gidebilirim, gitsem çözüm olmayacak uyamayacağım verdiği programa. Öyle çok da yemiyorum ama hareketsizim ve çok çeşit yemiyorum ama bir şeyi çok seviyorsam takıyorum resmen sadece onu yiyesim geliyor... Anı yaşıyorum biraz diyorum yemeyeceğim, beş dakika sonra aman yaşayacağımın garantisi var mı kilo vermemin garantisi var mı diyorum 2. magnumu yediğimi görüyorum...Uzun vadeli motivasyon iradem sıfırr..
Yardım eder misiniz..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?