Kilo vermek istiyorum, tavsiyelerinize ihtiyacım var.

arzuarzu5592 .!.:

öncelikler arkadaşlar herkese merhaba :) yaa sizlere bişe soracağım bn hayatım boyunca hep balık etli bi kızdım ve kendimi bildim bileli diyet yapıyorum ve artık bıktım okul açılmadan önce kurtulmak istiyorum bu başbelası kilolardan bu siteyi uzun süredir takip ediyorum bilmediğim bir çok şeyi öğrendim allah razı olsun hepinizden bana yardım edin lütfen 1 buçuk aydır yediklerime dikkat ediyorum 1 kilo bile veremedim 9 gündür yürüyüşe gidiyorum tık yok valla bende polikistik over var ve doğal olarakta düzenli adet göremiyorum diyorum ki acaba bu ayki adetim gelmediği için mi gitmedi :26: 2 yıl fln doğum kontrol hapı kullandım ama bu ay netten bulduğum otları kaynatıp içtim bakalım ne olacak bilmiyorum da cevap verin lütfen

Genişletmek için tıkla...

buket2626 .!.:

öncelikle dahiliyeye gidip bi kan tahlili yaptırmalısın derim. belkide hormonlarla alakalı bsylerde vardır. diyetisyene gitmenide öneririm ama çok fazlan yoksa kendin bi diyet uygula ve spora yazıl derim. spor olmadan olmuyor çünkü...

Genişletmek için tıkla...

arzuarzu5592 .!.:

kaç kere tahlil yaptırdım hormonlarla ilgili bi sorun yok şu an glucophage diye bi ilaç var onu içiyorum onu içmeden önce hemn acıkıyordum ve kan şekerim hemn düşüyodu elim ayağım açlıktan titriyordu :26: ayrıca diyetisyenede gittim verdiği listeye de uyuyorum ama olmuyo işte. cevabın için teşekkür ederim

Genişletmek için tıkla...

buket2626 .!.:

sporu dene madem :) ins verirsin canım :) çok iyi biliyorum bu durumu :)

Genişletmek için tıkla...

Buseryem .!.:

Spora ve diyetine biraz daha ağırlık versen birde kaç günde bir tartılıyorsun yani gram filanda mı değişmiyor :26:

Genişletmek için tıkla...

nazfiliz .!.:

karatay diyeti yapan arkadaşlardan senin gibi sorunu olanlar vardı kilo verebiliyorlar canım oraya bi bak bence

Genişletmek için tıkla...

nazfiliz .!.:

canım bugün bizim konu da seni gördüm bi ara gelsene canım ..bak orda asyaateş diye bi arkadaş var 49 kilo oldu kullandığı ilacı da bıraktı karatayla oldu diyo

Genişletmek için tıkla...

arzuarzu5592 .!.:

sizin konu derken canım anlamadım nereye gelecem :26:

Genişletmek için tıkla...

nazfiliz .!.:

karatay diyeti deneyimlerimiz konusu canım ...nasıl gidiyo diyetin

Genişletmek için tıkla...