Kilolu hamişler

Dilarasusam

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
6 Haziran 2016
150
70
98
Arkadaşlar ben kilolu bir hamişim daha küçük meleğim ama benim gibi olan hamişler öektiğiniz zorluklar oldu mu
 
Arkadasım 80 ıle hamıle kaldı doksanla hallettı korkudan hergun yurudu ekmegı bır dılım kızarmıs yedı uc lt suyunu ıctı ve beklenenın aksune cok kılo almadan dogurdu.onunde ben gıbı ornek vardı ve korkuyordu ben ılk bebegımde 65 ıle basladım 90 ışe doguma gırdım.arkadas 80 ıle hamıle kaldı.dıkkat edersenız sızde uygun bı lılo alımı ışe sorunsuz gecırırsınız surecı.eger mumkunse nı dıyetısyen kontrolunde hamılelıgınızı surdurun bazı arkadaslar oyle yaptı.dokuz kılo ıle dokuz ayı bıtıren tanıdıklarım var.tabı benım gıbı hamur ısıne dusmeyın:)sıze saglıkllı hamılelık dılıyorum
 
Bende kiloluyum sizden daha çok ve korkuyorum ama diyestisyene gidip liste yazdircam kilo almammam gerek arkadaşım 86 ile hamile kaldı 6 kilo verdi hamilelik boyunca 6 kilo aldı 86 ile doğum yaptım 3 kg 200 gr bebeği oldu
 
Bende kilolu hamile.kaldim ama 5 kilo.aldim.cok dikkat ettim.az yedim canim.istedigi seylerden cok zor degil zorlanmiuorsun ama dikkat etmen lazim.. yuruyus yaptim arada sirada pirinc seker beyaz un kullanmadim sayilir hamur isi cikolata yediysem de bir tane fazlasini yemedim..3.700 dogdu oglum..
 
Arkadaşlar ben kilolu bir hamişim daha küçük meleğim ama benim gibi olan hamişler öektiğiniz zorluklar oldu mu
aslında bir diyetisyenden yardım alabilirsin çünkü bazen kendini engelleyemeyebilirsin. benim iştahım her zaman ki gibi artma falan da olmadı. ama bana beyaz ekmeği kes dedi doktorum, az az ve sık ye dedi. fast food ve asitli içeçekler yasak. doktor dediği zaman kendini zorunlu gibi hissediyorsun yoksa geçiştiriyorsun
 
aslında bir diyetisyenden yardım alabilirsin çünkü bazen kendini engelleyemeyebilirsin. benim iştahım her zaman ki gibi artma falan da olmadı. ama bana beyaz ekmeği kes dedi doktorum, az az ve sık ye dedi. fast food ve asitli içeçekler yasak. doktor dediği zaman kendini zorunlu gibi hissediyorsun yoksa geçiştiriyorsun
Evet doktorum da aynı tavsiyelerde bulundu dikkat etmeye çalışıyorum şuan kilo artışım yok ama bakalım son aylarda nolur
 
Arkadasım 80 ıle hamıle kaldı doksanla hallettı korkudan hergun yurudu ekmegı bır dılım kızarmıs yedı uc lt suyunu ıctı ve beklenenın aksune cok kılo almadan dogurdu.onunde ben gıbı ornek vardı ve korkuyordu ben ılk bebegımde 65 ıle basladım 90 ışe doguma gırdım.arkadas 80 ıle hamıle kaldı.dıkkat edersenız sızde uygun bı lılo alımı ışe sorunsuz gecırırsınız surecı.eger mumkunse nı dıyetısyen kontrolunde hamılelıgınızı surdurun bazı arkadaslar oyle yaptı.dokuz kılo ıle dokuz ayı bıtıren tanıdıklarım var.tabı benım gıbı hamur ısıne dusmeyın:)sıze saglıkllı hamılelık dılıyorum
Dua edin inşallah bende çok almam
 
bende buradayım. :)
74 ile hamile kaldım yarın muayeneye gidince diyetisyene yönlendirmesini isteyeceğim bakalım ne diyecekler. iştahım hem az hem çok maalesef S:
 
Bende kilolu hamile.kaldim ama 5 kilo.aldim.cok dikkat ettim.az yedim canim.istedigi seylerden cok zor degil zorlanmiuorsun ama dikkat etmen lazim.. yuruyus yaptim arada sirada pirinc seker beyaz un kullanmadim sayilir hamur isi cikolata yediysem de bir tane fazlasini yemedim..3.700 dogdu oglum..
Valla helal oldun canım sana çok az bir kilo almışsın iraden kuvvetliymiş
 
Arkadaşlar ben kilolu bir hamişim daha küçük meleğim ama benim gibi olan hamişler öektiğiniz zorluklar oldu mu
Merhaba, hamile olduğumu öğrendiğimde 67 kiloydum, her kontrolümde doktorum uyarıyordu, dikkat et kilo almaya meyillisin diye. Tabi evde de eşim sürekli uyardı, sadece bebeğe yarıycak şeyler yedim, abur cuburdan, hamur işinden, çikolatadan olabildiğince uzak durdum. Şu an 37. haftamdayım 74 kiloyum. Eğer dikkat eder bol bol yürür ve su içerseniz korktuğunuz kadar kilo almıyorsunuz. Ben 7. aya kadar günde 2 saate yakın yürüyordum, ama son zamanlarda yarım saatten fazla yürüyemiyorum. Zaten bunun 3 kilosunu da 7. aydan sonra aldım. Herkes şimdi kilo almadın ama son ayda çok kilo alırsın diye korkuttu beni ama görenler 6 aylık hamile zannediyor, hala kilom aynı bebeğimin de kilosu iyi çok şükür. Yani insan öncelikle kendinin diyetisyeni olmalı, hamilelik kendimizi salıp, 25-30 kilo alacağımız bir dönem değil, sonuçta onları vermek için yine biz uğraşcaz.
 
Merhaba, hamile olduğumu öğrendiğimde 67 kiloydum, her kontrolümde doktorum uyarıyordu, dikkat et kilo almaya meyillisin diye. Tabi evde de eşim sürekli uyardı, sadece bebeğe yarıycak şeyler yedim, abur cuburdan, hamur işinden, çikolatadan olabildiğince uzak durdum. Şu an 37. haftamdayım 74 kiloyum. Eğer dikkat eder bol bol yürür ve su içerseniz korktuğunuz kadar kilo almıyorsunuz. Ben 7. aya kadar günde 2 saate yakın yürüyordum, ama son zamanlarda yarım saatten fazla yürüyemiyorum. Zaten bunun 3 kilosunu da 7. aydan sonra aldım. Herkes şimdi kilo almadın ama son ayda çok kilo alırsın diye korkuttu beni ama görenler 6 aylık hamile zannediyor, hala kilom aynı bebeğimin de kilosu iyi çok şükür. Yani insan öncelikle kendinin diyetisyeni olmalı, hamilelik kendimizi salıp, 25-30 kilo alacağımız bir dönem değil, sonuçta onları vermek için yine biz uğraşcaz.
Çok dığru söylüyorsun canım inşallah bende senin gibi olurum ve çok kilo almam dikkat ediyorum ama bakalım görücez
 
Benim yanımda çok değil kilon aslında ama dikkat edilmezse zorluk çekebilirsin tabi canım
aynen canım :( hamilelik belirtisi olarak sadece yorgunluk ve uyku var bende hiç mide bulantısı v.s. çekmiyorum bu sebeple de yürüyüş yapmaya mecalim kalmıyor evde olunca da yiyorum sürekli maalesef S:
 
aynen canım :KK43: hamilelik belirtisi olarak sadece yorgunluk ve uyku var bende hiç mide bulantısı v.s. çekmiyorum bu sebeple de yürüyüş yapmaya mecalim kalmıyor evde olunca da yiyorum sürekli maalesef S:
Benimde başlarda yoktu ama şuan 4. Ayıma giriyorum ve mide bulantılarım başladı çok ilginç geldi bana ama kişiden kişiye değişiyor herhalde dediğin yorgunluk ve uykuda insanı mahfediyor sersem gibiyim bende şu 1 2 haftadır bebişler sağlıklı olsun yeter ki katlanıcaz yapıcak bişey yok çok şükür rabbim verdi ya
 
Benimde başlarda yoktu ama şuan 4. Ayıma giriyorum ve mide bulantılarım başladı çok ilginç geldi bana ama kişiden kişiye değişiyor herhalde dediğin yorgunluk ve uykuda insanı mahfediyor sersem gibiyim bende şu 1 2 haftadır bebişler sağlıklı olsun yeter ki katlanıcaz yapıcak bişey yok çok şükür rabbim verdi ya
çok şükür rabbime gelsinde böylesi gelsin yorugunluk olsun bi gelen yeterki onlar sağlıklı olsunlar :) hakikaten 4. ayda başlaması ilginçmiş ama :)
 
Back
X