Ya zayiflarim elbet ama onu gorene kadar hemen zayiflayamamdiyetisyen yardımı alabilirsin
Bende o cesaret yokCnm cik karsisina belki kilonla da seni sevebilir kilolusun diye uzulme bu kadar ben esimle tanistigimda 96 kikoydum dugunum de 75 ogluma hamile kalmadan da 68 kiloydum insanin isteyipte basamiycagi bisey yok sen simdi basla dietine arkadasinlada bulus derim
Malesef evde cok oturarak aldim. Kilo veririm elbet sorun onun beni goremicek olmasi30 kilo almayı nasıl başardın tatlım ya. Spor yap bol bol. Ama düzenli olarak hergün yap salona git. Spor yapmaan verirsen çatlak ve sarkmalar oluşur
azim denen şey taşı bile delebiliyorken yani madem bu kadar takıntı oldu kafana koyup zayıflayabilirsin.
hemen bir diyetisyene ve spor salonuna ===>>>>
Kac kilosun kiBende o cesaret yok
Belki sever bilemiyorum ama ben 30 kilo aldim resmen bambaska biri oldum cok utaniyorum asla karsisina cikamamSeni sevecek olan adam zaten kilonlada sever. Zaten kilo dediginde bir baskasi seni begensin diye degilde saglik ve insanin kendi icin verilen birsey olmali
85 kiloyum suan :/ belki daha almisimdir bilemiyorum o beni tanidiginda 55 timKac kilosun ki
Cok tesekkurler hepsini yapicam ama o gitmis olabilir coktan..Canım ne diyetisyen ne de spor. En önemlisi senin kafanda bitiyor... Sen ne zaman kendini iyi hissedersen ve başarabileceğine inanırsan o zaman diyete başla. Sağlıklı beslen, biraz yürüyüş birazda evde mekik çek. Aç müziği videolarla step yap. Ben de çok işe yaramıştı.
Hayir ama benim suan hic cesaretim yok. Tum ozguvenim yerlebir.o 30 kilo alsaydı sen onun hakkında ne düşünürdün birden soğur muydun o kişiden?
Olsun cnm sen konusma esnasinda kilo aldigini solesen onun tepkisini olcsen belki kilolu bayan seviyodur ben cevrede cok goruyorum kiz tombul erkek tig gibi bnde suan 85 kiloyum esim hic sikayetci degil 68 lik halimi bildigi halde cunku tombis seviyo :)85 kiloyum suan :/ belki daha almisimdir bilemiyorum o beni tanidiginda 55 tim
Oyle olmaz ama cunku ben 30 kilo aldim o kadar kiloyu saklayama. Yuzum bile bambaska olduSpor salonundan cıkma ve karabugday diyeti yap onunla zaten 6-7 kilo verirsin bir ayda birde spor yaparsan oh süper sonra giy siyahları tak korseni cık karsısına
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?