valla o tartı çok ilginç bir şey. su içtiğinde, yemek yediğinde, mide ve bağırsaklarında gaz olduğunda falan hep değişkenlik gösteriyor. en sağlıklısı sabahları aç karnına ve tuvalete gittikten sonra tartılmak. kilonu bu şekilde takip et bence...
Kesinlikle katiliyorum. Gunde 1 kere tartil o da sabah. Bir de koyun havasindan midir suyundan midir ben de iki gundur koydeyim.gecen hafta zorla verdigim 1kiloyu 2 gunde aliverdim.sikma canini adet oncesi de vucut odem topluyo rahim duvari kalinlasiyo haliyle tarti artiyo.
Ben de adet oncesiyim bir de acaip istah ve tatli yeme istegi var.
Velhasil kelam biraz bogazimizi tutup biraz da hareket etmemiz lazim ama olmuyor olmuyor...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?