Öncelikle Allah herkesin işini gücünü rast getirsin , kolaylık versin.
Benim eşimde çok yoğunbir tempoda çalışıyor haliyle yorgun halsiz oluyor ve beraberinde zayıflıyor her ne kadar yemek yesede.
Ben her gece sabaha karşı kalkıp keçiboynuzu pekmezi içiriyorum.
Daha öncesinde eşimin yöresinde ahlat dedikleri bir meyveden yapılan pekmezi kullanıyorduk
memleketten geliyordu fakat onu zor buluyorum çok zahmetli olduğu için kimse yapmak istemiyor.
bende onun yerine keçiboynuzu pekmezi vermeye başladım.
Maşallah çok iyi geliyor hem direnci yerinde oluyor , hem kilosuna iyi geliyor hemde hastalıklara karşı koruyor.
Çok şükür doğru dürüst grip bile olmuyor.
5 senen önce eşim ciğerleriyle ilgili ciddi bir rahatsızlık geçirmişti o zaman başladı ahlat pekmezini içmeye ve mucizevi bir şekilde iyileşti.
Yalnız sadece bununla olmaz, sabahları kahvaltı yapmıyor evde bende dışarıda ne idüğü belirsiz bir şey yemesin diye ekmek arası hazırlıyorum.
Her sabah yarım ekmek bazen daha fazla mutlaka yiyor.
Sonra et , tavuk , sakatat, sebze ve bol meyve tüketiyoruz.
bir meyve tabağım var onun içerisine kuru kayısı , incir falan koyup atıştırmalık olarak salonda tutuyorum
Zaman zaman ballı, muzlu, çerezli süt hazırlıyorum.
Tatlıyı eksik etmiyorum , yani tabiri caizse bebek gibi üstüne düşüyorum.
Bunları hak eden birisi çok şükür ve ben onu hasta yorgun görmek istemiyorum.
o atlattığı hastalığı , o hali gözümün önüne geldikçe çok kötü oluyorum, neyseki geçti gitti.
Biraz uzun olmuş , kusra bakmayın artık kaptırmışım kendimi...