Kurabiyeeeee ve hawi_n in zayiflama günlügü:-)

kurabiyeeeee · 22 Ekim 2013

İki elti olarak dedik ki biz kendimizi cok saldik boyleee devam ederse bu adamlar bizi birakir uzerimize yenilerini de bulur bakim isine kilolardan baslamaya karar verdikkk veee ne yiyiyorsak gun icinde buraya yazalim dedik

21.10.2013 İTİBARİYLE BİZİMDE ZAYİFLAMA MACERAMIZ BASLAR:)

hawi_n · 22 Ekim 2013

kurabiyeeeee .!.:
İki elti olarak dedik ki biz kendimizi cok saldik boyleee devam ederse bu adamlar bizi birakir uzerimize yenilerini de bulur bakim isine kilolardan baslamaya karar verdikkk veee ne yiyiyorsak gun icinde buraya yazalim dedik

21.10.2013 İTİBARİYLE BİZİMDE ZAYİFLAMA MACERAMIZ BASLAR:)

hadi bakalım kurabiyem canım eltim başlayalım başlangıç kilom yazayım hemen 91

kurabiyeeeee · 22 Ekim 2013

Eltimcim birbirimizi burdan gaza getirecegiz kendimizi ds salmayacagiz!!! Bundan sonra hayat felsefem "açım, ac geziyorum sofradan aç kalkiyorum!!!" :)

hawi_n · 22 Ekim 2013

aynen o şekil =)

2014kpss · 22 Ekim 2013

boy ve kilolarınız ne hanginiz daha şişkosunuz ?şimdi 2 elti olunca daha da hırslı olunur güzel düşünmüşünüz valla yarış yapın aranızda ama aç kalmayın sebzeyle yavas verin bol su için tavsiyem sonra cok hızlı alınır

hawi_n · 22 Ekim 2013

2014kpss .!.:
boy ve kilolarınız ne hanginiz daha şişkosunuz ?şimdi 2 elti olunca daha da hırslı olunur güzel düşünmüşünüz valla yarış yapın aranızda ama aç kalmayın sebzeyle yavas verin bol su için tavsiyem sonra cok hızlı alınır

şimdi ben dogum yaptım canım kilom 91 ama boyumda 168 falan iyidir boydan çok şişko durmuyorum ordan biraz kurtardık şimdi bizim kilo bölgelerimizde farklı benim kol bacak yüz yok basen göbek var biz eltimle birbirimizi gaza getirip yarış yapıp zayıflıcaz inş

2014kpss · 22 Ekim 2013

hawi_n .!.:
şimdi ben dogum yaptım canım kilom 91 ama boyumda 168 falan iyidir boydan çok şişko durmuyorum ordan biraz kurtardık şimdi bizim kilo bölgelerimizde farklı benim kol bacak yüz yok basen göbek var biz eltimle birbirimizi gaza getirip yarış yapıp zayıflıcaz inş

aynı ben bende de yüz yok..hadi bakalım basarılar ama yeşil çay alın için mutlaka ..

kurabiyeeeee · 22 Ekim 2013

hawi_n .!.:
şimdi ben dogum yaptım canım kilom 91 ama boyumda 168 falan iyidir boydan çok şişko durmuyorum ordan biraz kurtardık şimdi bizim kilo bölgelerimizde farklı benim kol bacak yüz yok basen göbek var biz eltimle birbirimizi gaza getirip yarış yapıp zayıflıcaz inş

Bende bugun tartildim 80 ciktimm(( 170de boy... 20 kilo gitmesi sart

Benim direk gobekten vermem lazim elticim dur ben sana bugun yediklerimi yazayim.

Sabah ac karnina bol limonlu bitki cayi,
kahvalti :bir dilim ekmek bir haslanmis yumurta biraz peynir domates
Oglen (( malesef disarda oldugumdan oturu yarim simit:'( (gun icinde tek vicdan azabim)
Aksam: bir kase yogurt kozlenmis patlican

Veee yatmadan once bir bardak daha bitki cayi icecegimmm:)

Buhun disardaydim hareket boldu yarindan itibarenmekik cekmeye falanda baslayacagim...

kurabiyeeeee · 23 Ekim 2013

İkinci gun;
Sabah ac karnina bol limonlu bitki cayi yine icilir:)

Kahvalti: bir dilim ekmek haslanmis yumurta bol domates salatalik

Oglen: iki kasik pilav iki kasik fasulye (aksam icin yapilmisti ama aksam o kadar agir yemek yemegi biraktigim icin oglen yedim)

Birazdan bir soda icecegim aksam yemegini muhtemelen meyveyle gecistiririm artik ne yersem yazarim.

Yatmadan once bitki cayim veee tabikiii gun icinde bol suyum eksilmeyecek:)

Kurabiyeeeee ve hawi_n in zayiflama günlügü:-)

Ayrıntılı Düzenleme

kurabiyeeeee

Üye

hawi_n

🐶

kurabiyeeeee

Üye

hawi_n

🐶

2014kpss

Üye

hawi_n

🐶

2014kpss

Üye

kurabiyeeeee

Üye

kurabiyeeeee

Üye

Benzer Konular

Kurabiyeeeee ve hawi_n in zayiflama günlügü:-)

Üye

🐶

Üye

🐶

Üye

🐶

Üye

Üye

Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency