- 6 Kasım 2008
- 2.680
- 390
- 688
merhabalar hanımlar.
kısaca bahsetmek istiyorum. 1.55 civarı boyundayım, azı olabilir fazlası yoktur. boyum baya kısa olduğu için hep kilolu göründüm. üniversiteye gidene kadar 44-45 kilolarda dolandım durdum, o zaman bile memnun deildim, diyetler yapardım. çünkü göbek vardı, benim kollarım bacaklarım inceciktir ama popo ve bel göbek kısmı baya baya yağ yani.
yaz tatilinde üni.den bi döndüm hobaa 10 kilo almışım. o yaz biraz verdim ve sonraki dönemlerde 52-53 kilo arasında gittm geldim. tabi mahallenin bakkalı dahil herkes bi laf etti, çünkü ben 55 kiloyla 75 kiloda gibi görünüyorum, tamamen belde toplanıyo.
her neyse 2 yaz önce burdaki diyet gruplarından birine katıldım 49 kiloya kadar düştüm. sonra bıraktım yine 50leri gördüm.
en son geçen ağustos eylül döneminde yürüyüş ve yemeği azaltmakla 46yı gördüm! ilk defa açık renkli kıyafetler aldım kendime, bol giysiler giymek istemedim. görüntümden memnun hissettim. yürüyüş de yapınca belim incelmişti.
sonra?
kışın iş güç çalış akşam otur derken yine 50ye dayandım. bi haftadır felan dikkat ediyorum 49 küsürlerdeyim sanırım.
buraya günlük açıp yediklerimden neler yaptığımdan bahsetmek istedim. vereceğim 3 bilemedin 4 kilo. bu arada yaşım 26. bu 3 kiloyu verebilirim, biliyorum ama önemli olan spor yapmak. spor salonuna yazılıp yazılmamak arasında 1 aydır gidip geliyorum. fırsat buldukça günlüğüme yazıcam naptığımı ve başarırsam foto eklicem.. burda kilo veren arkadaşların fotoları ve kendi zayıf arkadaşlarımınkiler çok motive ediyo beni. hayata 1 kere geldim ve memnun olmadan yaşıyorum, bunu değiştirmeliyim diyorum. bide erkek arkadaşım konusu var. göbeğim gitsin, yanında kilolu durmayayım çok istiyor
kısaca bahsetmek istiyorum. 1.55 civarı boyundayım, azı olabilir fazlası yoktur. boyum baya kısa olduğu için hep kilolu göründüm. üniversiteye gidene kadar 44-45 kilolarda dolandım durdum, o zaman bile memnun deildim, diyetler yapardım. çünkü göbek vardı, benim kollarım bacaklarım inceciktir ama popo ve bel göbek kısmı baya baya yağ yani.
yaz tatilinde üni.den bi döndüm hobaa 10 kilo almışım. o yaz biraz verdim ve sonraki dönemlerde 52-53 kilo arasında gittm geldim. tabi mahallenin bakkalı dahil herkes bi laf etti, çünkü ben 55 kiloyla 75 kiloda gibi görünüyorum, tamamen belde toplanıyo.
her neyse 2 yaz önce burdaki diyet gruplarından birine katıldım 49 kiloya kadar düştüm. sonra bıraktım yine 50leri gördüm.
en son geçen ağustos eylül döneminde yürüyüş ve yemeği azaltmakla 46yı gördüm! ilk defa açık renkli kıyafetler aldım kendime, bol giysiler giymek istemedim. görüntümden memnun hissettim. yürüyüş de yapınca belim incelmişti.
sonra?
kışın iş güç çalış akşam otur derken yine 50ye dayandım. bi haftadır felan dikkat ediyorum 49 küsürlerdeyim sanırım. buraya günlük açıp yediklerimden neler yaptığımdan bahsetmek istedim. vereceğim 3 bilemedin 4 kilo. bu arada yaşım 26. bu 3 kiloyu verebilirim, biliyorum ama önemli olan spor yapmak. spor salonuna yazılıp yazılmamak arasında 1 aydır gidip geliyorum. fırsat buldukça günlüğüme yazıcam naptığımı ve başarırsam foto eklicem.. burda kilo veren arkadaşların fotoları ve kendi zayıf arkadaşlarımınkiler çok motive ediyo beni. hayata 1 kere geldim ve memnun olmadan yaşıyorum, bunu değiştirmeliyim diyorum. bide erkek arkadaşım konusu var. göbeğim gitsin, yanında kilolu durmayayım çok istiyor
Son düzenleme:
