lütfen şu resimlerin kalorisini hesaplar mısınız ?

S

starimlsls

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
19 Şubat 2013
390
53
118
İstanbul
Merhaba
 

Eklentiler

  • $IMG-20121020-01730.webp
    49,3 KB · Görüntüleme: 151
  • $patatesli-taze-fasulye-yemeði.webp
    33,9 KB · Görüntüleme: 138
  • $Fotoðraf0042.webp
    12,6 KB · Görüntüleme: 171
  • $Fotoðraf0043.webp
    12,5 KB · Görüntüleme: 168
  • $Fotoðraf0044.webp
    15,3 KB · Görüntüleme: 166
Son düzenleme:
biraz fazla canım bunlar gerçi kaç kilo vermek istediğine göre değişir ama en fazla 3 kilo falan verrsn bir ayda tabi bu tahmini bişey mayonezi pizzayı falan falan çıkar bnce
onun yerine yine öğlendeki gibi sebze yemeğ ye bikaç kaşık
 
patates, pizza, kek, türlü yemeğinde de patates var... hepsi karbonhidrat bunların. salamlı diyet de hayatımda duymadım. türlü okey. diğer öğünlerde yeşil salata, sebze çorbası, 3-4 çorba kaşığı az yağlı makarna falan tavsiye ederim.
 
kızlar amaç KİLO VERMEK SAYMASSAK yazdım
diyet için değil yani
163 boy 61 kilo
günlük böyle şeylerle geçiyor genelde kilo alır mıyım devam ederse ?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

L
Lütfen acil bakar mısınız
Yorumlar
2
Görüntüleme
68
Berfin0
B
L
Lütfen acil bakınnnn
Yorumlar
15
Görüntüleme
213
plum21
P
E
Spor
Yorumlar
0
Görüntüleme
143
edolii1
E
Lütfen bakar mısınız bu ne
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
467
Melisssssaaaaa
I
Lütfen testime bakar mısınız?
Yorumlar
18
Görüntüleme
176
omayra_8
O
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…