Lütfen yardımcı olun bana...

Merhaba Meltem Hanım, bu aralar iş ve ev ile ilgili sorunum var aslında bu sorunlar her zaman vardı fakat bu aralar çok agresif olmaya başladım.
Evde kimseyle konuşmuyorum, hep ağlamak geliyo içimden bazen nefes almakta zorlanıyorum, kalbim çarpıyo, içimde bir heyecan var fakat sebebini anlayamıyorum.
Sorumsuz bir kardeşim var hiç iletişim kuramıyorum, annemlede hiç iletişimimiz yok benim bu halim onu hiç ilgilendirmiyor.
Çok bariz hatalar yapıyorum, çok basit bir işlemi çözemiyorum, ayrıca çok unutkanım 2 sn sonra unutabiliyorum aklımdakini...
Bunları aşmak için ne yapmam gerekiyor...

depresyonnn, depresyon ciddiye alınması ve mutlak tedavi edilmesi gereken bir durumdur. Bugüne kadar durumun farkında olmanıza rağmen, kendi başınıza aşamadıysanız, bir uzman yardımı almanızın zamanı gelmiş demektir. Yakınınızda bulunan bir meslektaşıma başvurarak bir süre psikoterapi alın.