Masabaşı Çalışanların Zayıflama Deneyimleri

kızlar spesial k sitesine gişrdim orda bi test var onlar sana çizelge hazırlıorlar.günde 2 öğün k felks 14 gunde 2 benden rekalamdada diyo ya. deniem bakalım.20 sine çok az kaldı..:))

bende ordaki diyetisyene mail attım deneme amaçlı gönderirmisiniz diye. başka iletişim adresi bulamadım napiiim.
ülkere attım mail deneme ürünü göndermiyorlarmış.
 
bende ordaki diyetisyene mail attım deneme amaçlı gönderirmisiniz diye. başka iletişim adresi bulamadım napiiim.
ülkere attım mail deneme ürünü göndermiyorlarmış.

bana göndermişlerdi ama bilşmiyuorum.zaten tadıda çok ktü meva parçaı-cıklı olan..ben sadesini alıcam e 2 hafta yalnız onu yicem...
 

yarın ceza olsun ona kahvaltı hazırlamıcam zaten.onun için 6 da kalkıyorum 1 saat daha uyurum 7 de kalkarım hazırlanır işe giderim. ona da bi güzel ders olsun.pis.üzdü beni.
 

Canim, keske oyle olsa ama hic sanmiyorum. Hatta 62 falan cikarsam gercek tartida diye korkuyorumm...
Benim hikayem deki arkadasa baktim ve aglamak istiyorum, nasil bir azim. Allahtan kilo fazlam 5. birkac ayda halledilir normal sartlarda...
 
kızlar ara öğünüm
1 ayran 2 tuzlu pasta 1 çatal da taş pasta gerisini eşime yedirdim
iyi ki var yaaa canım benim

taş olduğu için eşinemi yedirdin yaş olsa kendin yerdin seni kurnaz :)))
sendemi eşinle aynı yerdesin.başka kızlarda vardı da.
 
bana göndermişlerdi ama bilşmiyuorum.zaten tadıda çok ktü meva parçaı-cıklı olan..ben sadesini alıcam e 2 hafta yalnız onu yicem...

ben seviyorum meyve ve çikolata parçacıklı olanını. kaseyle birlikte geldi dedin ya . hatıra kalsın bende. bir zamanlar zayıflamak için neler yapmışım derim artık.
 
Canim, keske oyle olsa ama hic sanmiyorum. Hatta 62 falan cikarsam gercek tartida diye korkuyorumm...
Benim hikayem deki arkadasa baktim ve aglamak istiyorum, nasil bir azim. Allahtan kilo fazlam 5. birkac ayda halledilir normal sartlarda...

evet ya kızn azmine hayran kaldım gece 4 de kalkıp spor bile yapmış.
bizde erindiğimizden masabaşında bacak hareketleini bile yapmıyoruz.
 
Öğle yemeğim 1 yumurtayla yapılmış acılı menemen,1 dilim ekmek,1 kase yoğurt,5 adet badem yedim.
Öğlenleri mutlaka yoğurt yemeğe çalışıyorum öğleden sonrada bir uyku bastırıyor anlatamam.
benim hikayeme bende baktımda süper olmuş.Kiloluykende güzel ama kilo verince bambaşka olmuş gençleşmiş resmen. Demekki her kg insana 1 yaş katıyor.
Bazen vücuduma bakıyorum nasıl kilo vericem nasıl incelicem kollarım bacaklarım nasıl incelecek diye düşünüyorum. Sonra eski resimlere bakıyorum 15 kg versem gayette güzel incelirim imkansız gibi geliyor ama 1 kg vermek bile farkettiriyor.
 
evet güzel olur o zaman şimdiki halimizin resimlerini çekip saklıyalım zayıfladığımızda kıyaslama yaparız:)

Ben telefonumla şimdiki halimi çektim zayıflarsam bende koyucam buraya resimlerimi. Geçen eşim telefonuma bakarken açtı bunlar ne diyor zayıflayınca karşılaştırma yapıcam dedim. Allah akıl fikir versin diyo bana
 
Kızlar



ben bu bardaktan biraz daha büyük bardakla su içtim tam 4 bardak.5 inci bardağımı içiyorum ne kadar içmişimdir sizce?
 

taş gibi hatun olcam deseydin sende canım
 

kadınlar neyle ilgilenir zaten erkeklere göre boş işlerle.
kilo moda alış veriş kıyafet kim ne giymiş......yarın ne giysem
uzmanlık alanımız.
 
bu bardak 250 ml alıyordur 1 litreden fazla içmişsindir bence.bende cola bardağı var 300 ml alıyor ben evde onunla içiyorum.

en iyidi pet şişelerden alım su içmek öle anlarım ne kadar içtiğimi anck 2 litre içmem lazım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…