bugün sabah tartıldıysan diğer p.tesi sabaha kadar tartı yok gebertirim valla
tamam kizma :) tartilmicam dün cok heyecan yaptim sabah olsa da tartilsam diye cok merak etmistim neyse artik düzenli tartilcam :)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
MasaL91'in diyet günlüğü...
- Konu Sahibi MasaL91
- Başlangıç Tarihi
tamam kizma :) tartilmicam dün cok heyecan yaptim sabah olsa da tartilsam diye cok merak etmistim neyse artik düzenli tartilcam :)
Canım yaşından dolayı avantajlısın çabuk verirsin kilolarını.
Temmuz Başında 85 Kiloyu Gördüm Ben 44 Bedene Bile Sığmıyordum nerdeyse..
Şuansa 71 Kiloyum 40 beden biraz dar oluyor..
Yaptığım şey çok basit.. Bol bol yüzdüm yürüdüm az ama sık yedim.. Beyaz yerine siyahı tercih ettim..Ekmek olsun şeker olsun
Yeterki iste.. Herşey İstemekle oluyo Tatlım
yüzme bilmeyen ama 74 kg olan napcak
yüzme bilmeyen ama 74 kg olan napcak
Allah seni 
Ozaman o hanfendiiideee plates yapiceekkk
Çok yararı oluyo bikaç gündür yapıyorum netten videolarını açıp..
cnm ben de zor tutuyorum kendimi ama hafta da birden fazla tartılma ok.şimdi çıkıyım akşam devam ederiz.sporunu yapmayı unutma.bende başlıyorum bugün
85 lik 
Canım yaşından dolayı avantajlısın çabuk verirsin kilolarını.
Temmuz Başında 85 Kiloyu Gördüm Ben 44 Bedene Bile Sığmıyordum nerdeyse..
Şuansa 71 Kiloyum 40 beden biraz dar oluyor..
Yaptığım şey çok basit.. Bol bol yüzdüm yürüdüm az ama sık yedim.. Beyaz yerine siyahı tercih ettim..Ekmek olsun şeker olsun
Yeterki iste.. Herşey İstemekle oluyo Tatlım
tesekkür ederim okyp yazdigin icin :) bi heves aldi beni basaricam eminim ck istiyorm artik insallah bende görürüm o bedenleri oo kilolari :) cok hasret kaldm okdr güzel kiyafetlerim varki hala sakliyrm kiyamadm atmaya yillardirrrrrrrrr
Seni Takibe Alıyorum O Halde Küçük Hanım
Benimde Daha Vermem Gereken Kilolar Var..
Haklısın O Kadar Güzel Şeyler Varki.. Bizde Giyeceğiz İnanıyorum
ay inanmiyorrrrrrrrrrrmmmmm o ne fark öyleeeeeeee bende cekilcem foto zayiflayinca koycam ya harika gercekten helal olsn valla
Kız orda daha şişkoyum son hallerimi yukarı bak ekledim
Evet Bende kilo veremiyodum bi türlü meğer sonradan anladımki tam istemiyomuşum..
Şimdi hem görenlerin tepkisi hemde sağlıklı olmak dahada gaz veriyo bana
aradaki farka bak allahimmmm bide ben 97 den 70 e düssem nasil oolrm acaba ya gercekten dondm nekadar zayiflamissin ya sanki o kilol halinle simdiki halin anne kiz gibi duruyo ya sen bidaha asla kilo almaaaaaa cook tesekkür ederirm paylastigin icin okadar iyi geldi ki bana anlatamam okadar heves heyecan yaptimki :)))
Gerçekten öyle ben şirkette ayrıldıktan sonra acayip kilo aldım..
Herkes derdi ama kulak arkası yapıyodum takiii 44 bedenin içine giremeyinceye kadar!!!
Benim için milattır
Ama şimdi iyikide gitmiş kilolar diyorum.. Kimine göre şuan iyiyim ama ben hala vermek istiyorum bi 10 kilo kadar..
İstediğim her kıyafeti giymek istiyorum ve seni çok çok iyi anlıyorum
Eskiden 30 dan aşağı yaşımı tahmin edemezlerdi..
Şimdi taş çatlasın 24 diyolarki benim yaşım 27..
Umudunu kaybetme cnm benim veremesem ben veremezdim tatlıya çok düşkünümde
Gerçekten öyle ben şirkette ayrıldıktan sonra acayip kilo aldım..
Herkes derdi ama kulak arkası yapıyodum takiii 44 bedenin içine giremeyinceye kadar!!!
Benim için milattır
Ama şimdi iyikide gitmiş kilolar diyorum.. Kimine göre şuan iyiyim ama ben hala vermek istiyorum bi 10 kilo kadar..
İstediğim her kıyafeti giymek istiyorum ve seni çok çok iyi anlıyorum
Eskiden 30 dan aşağı yaşımı tahmin edemezlerdi..
Şimdi taş çatlasın 24 diyolarki benim yaşım 27..
Umudunu kaybetme cnm benim veremesem ben veremezdim tatlıya çok düşkünümde
harikasin valla ablacim nazar degmesin..bencede 10kilo vermene hiiic gerek yok simdiki halin süper..ben bedenimi bile bilmiyorm artik kiyafet almaz ooldm küsmüstüm magazalara 48 olmasi lazim pantolon üstü hic bilmiyorm..almicamda kiyafet 80li kilolari görene kadar basaricam bende insallah
yüzme bilmeyen ama 74 kg olan napcak
ben biliyorm azcik kapali yüzme havzlarini daha cook seviyorm yazin gidesim gelmiyo utaniyoorm hep kilodan
ama 2011 yazin bende gideceeeem 
harikasin valla ablacim nazar degmesin..bencede 10kilo vermene hiiic gerek yok simdiki halin süper..ben bedenimi bile bilmiyorm artik kiyafet almaz ooldm küsmüstüm magazalara 48 olmasi lazim pantolon üstü hic bilmiyorm..almicamda kiyafet 80li kilolari görene kadar basaricam bende insallah
Dedim ya tatlım ben verdiysem sen hayli hayli verirsin..
Gerçekten öyle ben şirkette ayrıldıktan sonra acayip kilo aldım..
Herkes derdi ama kulak arkası yapıyodum takiii 44 bedenin içine giremeyinceye kadar!!!
Benim için milattır
Ama şimdi iyikide gitmiş kilolar diyorum.. Kimine göre şuan iyiyim ama ben hala vermek istiyorum bi 10 kilo kadar..
İstediğim her kıyafeti giymek istiyorum ve seni çok çok iyi anlıyorum
Eskiden 30 dan aşağı yaşımı tahmin edemezlerdi..
Şimdi taş çatlasın 24 diyolarki benim yaşım 27..
Umudunu kaybetme cnm benim veremesem ben veremezdim tatlıya çok düşkünümde
nasıl verdin ve ne kadar sürede verdin.yazarsan bizde faydalanırız
Yazarım Tabikide Canım Benim
Dediğim Gibi Hareket Şartmış Bunu Öğrendim.. Eğer Ben Hiç Hareket Edemeyecek Bi Durumda Olsam Bile Evin İçinde Odalar Arasında Yürüyodum Temizlik Yapıyodum
Bana Derlerdi Asla Kiloları Veremezsin Diye Şimdi Diyenler Bakamıyo Bile Son Halime
Bol Su Yada Şöyle Diyeyim Bol Sıvı Şart.. Ve Her Öğünde Kahvaltı Harici Çorba İçtim..
Bol Yeşillik.. Esmer Ekmek Şeker.. Ve Pc de Kilolu Halimin Fotolarından Birini Arka Plan Yaptım
Birde Arkadaşlarımla Çok Konuştum Ne Zaman Yemek Gelse Aklıma Hep Birini Aradım
