yarım mekik cnm qercekten cok işe yarıyor bıraktıqında olmuyor püsküütün dediqi qibi qünlük yapacaksın alıskanlık haline qetireceksin ben bu ara ihmal karım cünkü tayinimiz cıktı evi topluyorum
işlerimi bitince yine devam edeceqim 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Mekik Hareketi Yağ Yakmayı Sağlamaz!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
yarım mekik cnm qercekten cok işe yarıyor bıraktıqında olmuyor püsküütün dediqi qibi qünlük yapacaksın alıskanlık haline qetireceksin ben bu ara ihmal karım cünkü tayinimiz cıktı evi topluyorum
işlerimi bitince yine devam edeceqim 
yarım mekik cnm qercekten cok işe yarıyor bıraktıqında olmuyor püsküütün dediqi qibi qünlük yapacaksın alıskanlık haline qetireceksin ben bu ara ihmal karım cünkü tayinimiz cıktı evi topluyorum
tesekür ederim canim
ya kusura bakmassaniz bi kac soru daha sorucam :)9
simdi karin kaslari icn mekik ve sopali hareket yeterli dedik
peki kalca basen ve bacaklar icin sadece yürüyüs yeterlimidir yoksa baska birseyde yapmak gerekirmi ( umarim gerekmez delikafadulden)
- 13 Nisan 2007
- 15.557
- 36.070
- 1.123
yarım mekik cnm qercekten cok işe yarıyor bıraktıqında olmuyor püsküütün dediqi qibi qünlük yapacaksın alıskanlık haline qetireceksin ben bu ara ihmal karım cünkü tayinimiz cıktı evi topluyorum
Daisybabycim.. Bundan birkaç ay önce ben de ev taşıma işlerine dalınca sporu ihmal ettim.. Ve sonra gördüm ki en büyük tepki göbekten geldi.. kötükedihüso
Zor biliyorum ama sen yine de elinden geldiğince mekiği ihmal etmemeye çalış.. a.s.
rica edrim cnm
cnm ben kalca ve basen için duvara vurma işlemi yapıyorum püskütcüqüm saqolsun cok işeme yaradı ve cokta inceldm bacak içinde yan hareketler gideriyorum cünkü yürüse vaktim yok 2 kızızm var onlarla zor oluyor evde spor yapıyorum qenellikle insallah tasınıca spor salonuna baslıyacaqım evi erlestiriyimde belki yürüyüs yeterlidir bilemiyorum cnm
ewet cnm ya benim en korkum elimden qeldiqi kadar yapamya calısıyorum cok zor oluyor cnm ya evi topluyrum dinlenmeye bile vaktim yok sonra kızlarla ilqilen yemekmiş uykusu banyosu vb.hayırlısıyla evime qidip yerlesiyim rahatlıyacaqım insallh
bendene var iki tane disari cikamiyom diye bende yürüyüs bandi aldim
Benzer Konular
