tatlım forumda biyerde okudum yine günlüklerde sanırım ama emin değilim
göbek sadece mekikle değil kardiyo+mekikle gidiyormus yani senin leslieye biran önce başlaman lazım.....
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Minikk'in Sevgili Günlüğü :)
- Konu Sahibi minikk
- Başlangıç Tarihi
göbek sadece mekikle değil kardiyo+mekikle gidiyormus yani senin leslieye biran önce başlaman lazım.....
yok arkadaş 44 olacak biz de başta öyle dedik ama minikkim bu iradeyle o kiloda da olur
boyu 150lerde bişeydi
arkadasımız gelinlik giyecek ve ileride alacagı kiloları için şimdiden önlem almaya çalısıyor
valla canım benım sapıtmıs hallerim bunlar. şimdi ben başladığımda 50,5 kg idim. Suan 47 kg yum. 50 gun oldu. Kilom fazla olmadığı için çok yavaş veriyorum. 44 kg olayım dıyordum. Gecen bı ara 46 kalsa nasıl olur dedık kzıalrla. Nişanlımda 45den aşağı ınme sakın diyor. Sanırım 45-46 gıbı bırakıcam işte. Boyum 1,54 zaten saolsun lilycimde yazmış.
tamam kız 44 olcam ama sende 55 olcan
anlaştıkvalla canım benım sapıtmıs hallerim bunlar. şimdi ben başladığımda 50,5 kg idim. Suan 47 kg yum. 50 gun oldu. Kilom fazla olmadığı için çok yavaş veriyorum. 44 kg olayım dıyordum. Gecen bı ara 46 kalsa nasıl olur dedık kzıalrla. Nişanlımda 45den aşağı ınme sakın diyor. Sanırım 45-46 gıbı bırakıcam işte. Boyum 1,54 zaten saolsun lilycimde yazmış.
tamam kız 44 olcam ama sende 55 olcan
..............
tmm hemen kendimi tanitacam sana :) yasim 22, boyum 173, kilo, cok utaniyorum aslinda
1 ay önce tartiya ciktigimda 100 kilo yaziyordu, sok olmustum resmen. boyum oldugu icin 100 kilo belli olmuyordu, zaten hic düsünmezdim o kiloda oldugmu 
ben kendimi 87 kilo felan zanederdim:2: ama iyikide cikmisim o gün tartiya, o günden beri diyetdeyim
bu sabah tartindim 94,4kiloyum simdilik. 
1 kilo daha zayiflamisim
hedefim 55 kilo, daha cok uzun yolum var ama böyle devam edersem seneye bu zamanlarda basarmis oluyorum insallah55 cok düşük değil mi?tmm hemen kendimi tanitacam sana :) yasim 22, boyum 173, kilo, cok utaniyorum aslinda
yani 65 bile düşükken????
tmm hemen kendimi tanitacam sana :) yasim 22, boyum 173, kilo, cok utaniyorum aslinda
1,73 boya 55 kg bencede çok düşük canım. Diyetisyene falan gıttın mı? Ne dedi 55 kg için. Saglıgından olmada. Boyun çok uzun çünkü. Benim gibi kısa değildin.
yok tatlım bırakmam. Sonucta bende koruma prıgramında olucam. Bıraz daha rahat olucak tabı ozaman :)
anlaştık
bak herkes sahit bu anlaşmaya.
hiç bırakır mı??????
Daha şimdi anlasma yaptık bn 55olana kadar en azından burda
3 senede sürmesin ama tempo tempo tempo hadı koş çabuk leslie yap :))
çok güldüm Allah iyiliğini versinyok ne 3 senesi bana kalsa 3 ay bile fazla da... bu tür şeyler için sabır gerek bnm hedefim Ağustos en geç inşallah Rabbim izin verir de o günleri görürsek inşallah
anlaşmaya herkes şahit farkındayım minikkim
annemde diyor aynisini 55 cok düsük :18: bizim tarti ideal kiloyu hesapliyor, bende 65-68 arasi gösterdi :26::26:
bu laf bana geldi sanırım tmm tickeri 55 yapayım ama bnm de çıkmam lazım görüşürüz kızlarHemen tickerı düzelt bakıym. 55 yap onu :) arada kaynamasın sonra.
Canlar ben çıkıyorum. Işim var. Bugun bir toplantım var. Toplantı başlamadan işlerimi halledeyim.
kesin leslie teyzeye gidiyor. Hırs yaptı :)
Walk walk walkbence sen birine danış tatlım.benim 44 kg diyetisyen onaylı mesela.
yok tatlım kardeşime yemek hazırladım ama yapacagım bugun inşallah ama zamanından emin değilim şimdi çıkcam acıktımkesin leslie teyzeye gidiyor. Hırs yaptı :)
bence sen birine danış tatlım.benim 44 kg diyetisyen onaylı mesela.
walk walk walk yes here's coming side steps...