• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

MOTİVASYON herşeydir.

Haklısın canım, iyilik güzellik varken yapmayalım dimi. Ben git demiyorum zaten beni sevmediysen katlanmak zorunda değilsin dedim sadece, ama seviyorsa katlanabilir :KK66:
Şaka bi yana, kal bizimle Minişim :KK36:
alinacak birşey kilo vermek gercekten istiyorsa kalacaktir zaten. Bu konuyu hiç olmamis gibi kapatalim.

ŞÜKÜR bugün de bitti sayılır kizlar sadece bir saat bisiklete bindim. Ama kendimi zayiflamis hissediyorum. :kızgın:
 
alinacak birşey kilo vermek gercekten istiyorsa kalacaktir zaten. Bu konuyu hiç olmamis gibi kapatalim.

ŞÜKÜR bugün de bitti sayılır kizlar sadece bir saat bisiklete bindim. Ama kendimi zayiflamis hissediyorum. :kızgın:

Evet bugün ben de daha az yedim, kardayım galiba :) Bir de yürüdüm, tempolu olmasa da dünden bir adım öndeyim :) şükür bakalım yarın nasıl olcak, evde gerçekten insanın aklı hep yemekte kalıyor :)
 
kizlar akşamları yogurt biber yiyelim gobek eritiyormus gercekten dün ilk denemeyi yaptim. Limonda sikilmasi lazimmis ama ben koymadim bide sirf bunun için 2 kilo limon aldım, Allah beni bildigi gibi yapsin :duduk:
Midemi yakar benim sürekli biber
 
Midemi yakar benim sürekli biber

Kuzum mideni yakacağından eminsen yapma yada az acıyla dene, baktın olmuyo, yapmazsın. Aslında benim de midem yanıyo acı yiyince ama yarım ölçüyle belki bir daha denerim.

Annem geldi bugün sabah normal kahvaltımı yaptımda öğlen aksam kısır yedim :rolleyes:

Olsun canım bazen olur böyle hem yapılan araştırmalara göre arada kaçamak yapıp vücudu şaşırtmak da gerekiyomuş.

Annem geldi beraber bebekle ilgilendik bide kısır gömdük:) ama az yedim ya:(

Az yedim diye sevinmen lazım kuşum hem daha hafifsin hem beslenmeni bozmamış oluyorsun, süper, kısır pilava benzemez daha sağlıklı.
 
iyiyim canım sen nasılsın. Surekli cocuklar bir yeri dagitiyor sikildim artık daha heryer duruyo toplanacak :olamaz:
 
Valla hem bebek hem ev işi baya zormuş şimdi anlıyorum anaları:)) yemek yemeye vakit zor buluyorum valla
 
Selamlar kizlar ben de geldimmm 😇
En bastan atlayarak okudum bende size katılmak istiyorum🙆. İnternet paketim olduğu surece aktifim. Ay sonuna yetismiyor genelde😥
Ben sadece yediklerime dikkat ederek diyet yapmak istiyorum simdilik. Motivasyonum düşmesin musmutlu yağları yakalim 😘
 
Selamlar kizlar ben de geldimmm 😇
En bastan atlayarak okudum bende size katılmak istiyorum🙆. İnternet paketim olduğu surece aktifim. Ay sonuna yetismiyor genelde😥
Ben sadece yediklerime dikkat ederek diyet yapmak istiyorum simdilik. Motivasyonum düşmesin musmutlu yağları yakalim 😘
Hoşgeldin canım kaç kilosun
 
Selamlar kizlar ben de geldimmm 😇
En bastan atlayarak okudum bende size katılmak istiyorum🙆. İnternet paketim olduğu surece aktifim. Ay sonuna yetismiyor genelde😥
Ben sadece yediklerime dikkat ederek diyet yapmak istiyorum simdilik. Motivasyonum düşmesin musmutlu yağları yakalim 😘
hoş geldin tatlım c.tesi tarti günümuz
 
Back
X