- 17 Aralık 2009
- 3.982
- 13.415
- 733
Kızlar nerdesiniz bakim
Su ve bitki cayı nası gidiyo yemek yemeyi bıraktık di mı saat geç oldu
eve daha yeni geldim yavrum az önce yedim doymadım ama
spor yapcam birazdan az nefes alıyımda
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Musmutluu'nun Diyet Günlüğü
- Konu Sahibi musmutluu
- Başlangıç Tarihi
eve daha yeni geldim yavrum az önce yedim doymadım ama
spor yapcam birazdan az nefes alıyımda
- 18 Şubat 2011
- 750
- 143
- 133
- 37
selam kızlarrr dışarıdayım sabahtan beri işe ancak geldim benim hastalık malım sürekli tahlil yaptır ilaç al koştur koştur
yoruldum ya
ben bu sene oruç tutamayacağım galiba ilaçlarım var çünkü rejime aynen devam Allah tutanların orucunu
kabul etsin
cuma yien hastaneye gidicem sonuçlarımı göstermek için.
bu arada hüzün çiçeği hoşgeldin aramıza
sabah aç tartıldım 81.9 hergün 200-300 gram gidiyo maşallah rabbim bozmasın bu azmimi,pilates te yapıyorum dün biraz sırtımı ağrıttım
pilates minderi alıcam siz neler yaptınız bakalım...
yoruldum ya
ben bu sene oruç tutamayacağım galiba ilaçlarım var çünkü rejime aynen devam Allah tutanların orucunukabul etsin
cuma yien hastaneye gidicem sonuçlarımı göstermek için.bu arada hüzün çiçeği hoşgeldin aramıza
sabah aç tartıldım 81.9 hergün 200-300 gram gidiyo maşallah rabbim bozmasın bu azmimi,pilates te yapıyorum dün biraz sırtımı ağrıttım
pilates minderi alıcam
siz neler yaptınız bakalım...
- 17 Aralık 2009
- 3.982
- 13.415
- 733
selam kızlarrr dışarıdayım sabahtan beri işe ancak geldim benim hastalık malım sürekli tahlil yaptır ilaç al koştur koştur
yoruldum ya
kabul etsin
bu arada hüzün çiçeği hoşgeldin aramıza
sabah aç tartıldım 81.9 hergün 200-300 gram gidiyo maşallah rabbim bozmasın bu azmimi,pilates te yapıyorum dün biraz sırtımı ağrıttım
pilates minderi alıcam
bende üşütmüşüm hastayım
(
- 17 Aralık 2009
- 3.982
- 13.415
- 733
selam kızlarrr dışarıdayım sabahtan beri işe ancak geldim benim hastalık malım sürekli tahlil yaptır ilaç al koştur koştur
yoruldum ya
kabul etsin
bu arada hüzün çiçeği hoşgeldin aramıza
sabah aç tartıldım 81.9 hergün 200-300 gram gidiyo maşallah rabbim bozmasın bu azmimi,pilates te yapıyorum dün biraz sırtımı ağrıttım
pilates minderi alıcam
bende üşütmüşüm hastayım
(
- 18 Şubat 2011
- 750
- 143
- 133
- 37
bende üşütmüşüm hastayım
geçmiş olsun tatlım dikkat et aman aman
- 18 Şubat 2011
- 750
- 143
- 133
- 37
- 18 Şubat 2011
- 750
- 143
- 133
- 37
Kızlar size bişey sormak istiyorum.
Sizce en düşük kalorili çorba hangisi ?
Biliyorsunuz diyette çorbanın yeri çok önemlidir
Kızlar buraya gelin buraya
canım sen sormadan bilmiyordum ama bak ne buldum
Fonksiyonel Pretoks Çorbası Tarifi
1 orta boy kereviz veya 2 kase taze bezelye ile yaprakları yıkanır ve bir tencereye doğranır. İçerisine 1 küçük boy havuç, 1 adet kuru kırmızı soğan, 2-3 adet taze kuşkonmaz, 4 diş sarımsak, 1/8 rezene, çok az zeytinyağı ile az suda pişirilir ve blender’dan geçirilir.
bu çorba 1 ayda 6 kilo verdiriyormuş
- 18 Şubat 2011
- 750
- 143
- 133
- 37
abovvv insan araştırınca neler buluyo yawww
Fonksiyonel Yağ Yakıcı Çorba Tarifi:
1 adet enginar, 3-4 parça brokoli, 1 adet pırasa, 1 yemek kaşığı haşlanmış bulgur, 1 yemek kaşığı haşlanmış nohut, 3 diş sarımsak, 1 adet küçük beyaz kuru soğan, çok az zeytinyağı ile pişirilir, sonra 1 adet limon sıkılır ve servise hazır hale getirilir.
Fonksiyonel Yağ Yakıcı Çorba Tarifi:
1 adet enginar, 3-4 parça brokoli, 1 adet pırasa, 1 yemek kaşığı haşlanmış bulgur, 1 yemek kaşığı haşlanmış nohut, 3 diş sarımsak, 1 adet küçük beyaz kuru soğan, çok az zeytinyağı ile pişirilir, sonra 1 adet limon sıkılır ve servise hazır hale getirilir.
- 18 Şubat 2011
- 750
- 143
- 133
- 37
Benzer Konular
