Musmutluu'nun Diyet Günlüğü

M

musmutluu

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Haziran 2012

673

0

66

İstanbul

• 28 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #341

iftar menüm
yayla çorbası
salata
1 dilim kepekli ekmek
Light ayran ve suuuuuuu

 

T

Tugbanur95

Üye

Kayıtlı Üye

26 Temmuz 2012

21

0

16

Adana

• 28 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #342

ben bu akşam coştum coştum kocaaaa bir dilim salam + 5 6 tane zeytin sayısısz meyve ve 4 5 dilim ekmekk yedim ve bugün spor yapmadım hep böyle oluyor tartıdan sonra çok abartıyorum ama yarın saat 5 de kalkıp yürüyüşe gitcem . bide 9 da çıkasak tamamdır

 

M

musmutluu

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Haziran 2012

673

0

66

İstanbul

• 29 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #343

bende yeşil çay ve su ictim
1 şeftali yedim
simdi de kayısı cayı iciyorum

 

T

Tugbanur95

Üye

Kayıtlı Üye

26 Temmuz 2012

21

0

16

Adana

• 29 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #344

musmutluu .!.:

bende yeşil çay ve su ictim
1 şeftali yedim
simdi de kayısı cayı iciyorum

Genişletmek için tıkla...

ne güzel , ben bugün yedim de yedim şimdide yeşil çay içiyorum en azından sindiririm diye kaç günde bir tartılıyorsunuz? ben tartı günlerinde coşuyorumda artık sık sık tarılmıycam

 

M

musmutluu

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Haziran 2012

673

0

66

İstanbul

• 29 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #345

aklıma ettikçe tartılıyorum ben

 

T

Tugbanur95

Üye

Kayıtlı Üye

26 Temmuz 2012

21

0

16

Adana

• 29 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #346

musmutluu .!.:

aklıma ettikçe tartılıyorum ben

Genişletmek için tıkla...

bende , hatta bazen abartıp gece kalkıp tartılıyorum ama hani bir kilo verdigimi görünce nedense coşuyorum neyse yarın telafi ederim hadi iyi geceler :)

 

M

musmutluu

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Haziran 2012

673

0

66

İstanbul

• 29 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #347

sahur menüm
salata
light yogurt
1 dilim kepekli ekmek
ve suuuuu

 

M

musmutluu

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Haziran 2012

673

0

66

İstanbul

• 29 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #348

bu nasil bir sıcak yaa

 

T

Tugbanur95

Üye

Kayıtlı Üye

26 Temmuz 2012

21

0

16

Adana

• 29 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #349

bugün 1 kase kiraz 3 kaşık taze fasulye ve 2 kaşık bulgur pilavı yedim bi de 20 dk spor yaptım , akşamda gidebilirsek 40 dk yürüyüş yapmayı düşünüyorum . şimdi de 1 kupa yeşil çay içicem .

 

M

musmutluu

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Haziran 2012

673

0

66

İstanbul

• 29 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #350

o kadar susadım ki tarif bile edemem
Aksama iftara davetliyiz gelince yazarım öptüm kocaman

 

M

musmutluu

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Haziran 2012

673

0

66

İstanbul

• 30 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #351

bugün iftara davetliydim
sadece kıymalı tarhana corbasi
salata
ve ufak bir dilim kepekli ekmek yedim
simdi yeşil çayımı demledim sahura kadar su ve yeşil çay içicem

 

ezdee

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

30 Haziran 2012

155

1

48

İzmir

• 30 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #352

ben her gün tartılıyorum 100 gr bile önemli benim için

 

M

musmutluu

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Haziran 2012

673

0

66

İstanbul

• 30 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #353

hergün tartilmak yanlış aslında ideali haftada bir aynı gün tartilmakmis ..

 

M

musmutluu

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Haziran 2012

673

0

66

İstanbul

• 30 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #354

sahur menüm
salata
yogurt
1 dilim kepekli ekmek
ve suuuuu

 

M

musmutluu

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Haziran 2012

673

0

66

İstanbul

• 30 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #355

benim konu başlığım nası değişti ya
​

 

M

musmutluu

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Haziran 2012

673

0

66

İstanbul

• 30 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #356

bugün tekim sanırım günlüğüm burda

 

M

musmutluu

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Haziran 2012

673

0

66

İstanbul

• 30 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #357

bugün tekim sanırım günlüğüm burda

 

M

musmutluu

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Haziran 2012

673

0

66

İstanbul

• 30 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #358

az önce 59.5i gördüm

 

M

musmutluu

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Haziran 2012

673

0

66

İstanbul

• 30 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #359

cok susadım günlüğüm

 

M

musmutluu

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

21 Haziran 2012

673

0

66

İstanbul

• 30 Temmuz 2012

• Konu Sahibi musmutluu
• #360

iftar menüm
tarhana corbasi
salata
1 dilim kepekli ekmek
ayran ve suuuuuuu