Mutsuz oldugunuzda ne yaparsiniz

Sevdiğim bir yemeği yerim
Kırmızı et, fast food veya pide lahmacun pizza hangisi olursa.
Alışveriş yaparım. Ama alışverişi zaten her zaman yapıyorum çok iyi geliyor insana. Olumsuz ruh halim varsa hemen pozitife dönüşür 😁 Ama tabi dert var dert var.. Eğer çok önemli,hayatı çok etkileyen bişeyse bunların hepsi anlık olur. Allah kaldıramayacağı kız dert vermesin inşallah🙏
 
yenGEnC .!.:
Hayatımda hiç alisveris yapıp mutlu olmadım ya, alışveriş benim için sadece yapmak zorunda olduğum bir sey:)
Ben mutsuzken hava güzelse çıkartırım bisikletimi birkaç km yakınında büyük bir park var, oraya giderim , hamak kurar,bir bira alır müzik dinlerim.
Bazen iş çıkışı da kötü bir gün gecirdiysem otobüsle gidiyorum oraya, hamagimi kurup müzik dinliyorum . Ayağım toprağa değiyor, bana çok enerji veren bir şey
Neyse ki marta az kaldı, yakında hamak zesonu açılacak yine:)
Onun disinda eğer iş yerinde iznim varsa,yakınlarda birkaç günlük tatil varsa vs bilet bakıyorum, yıllık izin ayarlayayim diye. İki ay sonraya olsa da olur . Benim modumu hemen düzeltiyor.
Yakın tarihe bilet varsa tiyatroya gidiyorum , boş vaktim varsa bir uygulamadan turist bulup gezdiriyorum...
Hava kötüyse, bunları yapacak hiç enerjim yoksa da sevdiğim arkadaşlarıma yazıyorum, ablama gidiyorum yegenimle oynuyorum... En bir şey yapamadıysam modern family, friends, how i met your father gibi artık ailemden olmuş karakterlerin olduğu sevdiğim diizlerden öyle random bölümler izliyorum...
Bunlar bana iyi geliyor. Zaten bünye olarak mutsuzluğa çok alışkın değilim, bunlardan herhnagi birini yapınca yine her zamanki keyifli moduma girebiliyorum
Genişletmek için tıkla...
Alış-veriş dediğim normal mutfak alışverişi değil.bir sabun bir mum bir kre bir şampuan bir kitap çocuğuma oyuncak parfüm almak gibi.beni mutlu ediyor o çok istediğim laptop da gelince tamamdir
 
Kendımı dısarı atmak iyi gelıyor..Çocuğumu parka götürmek ya da avm'de oyuncaklara götürmek onunla eğlenmek kafamı dağıtıyor...O an uzaklasıyorum herseyden..O güldükçe neden daha da güçlü olmak zorundayım ve herşeye inat mücadele etmek zorundayım daha iyi anlıyor ve daha iyi hissediyorum ben...☀️
 
Pamukpamuk44 .!.:
O 200 liradan daha fazla harcıyorum.son dört günde 1000 lira gibi düşün
Genişletmek için tıkla...
Daha önceki 'nasil geçinecegim, parasız kalmaktan korkuyorum' tarzı konularınızi hatırladım
Bu ekonomik krizde sırf mutlu olmak için dört günde bin lira harciyorsaniz korkularıniz bir gün gerçek olabilir.
Zaten çok bir geliriniz yok, küçük de bir çocuğunuz var, eviniz de kira....biraz daha gereksiz harcamaları kısıp paranizin bir kısmını biriktirmeye ayirsaniz fena olmaz.
İkiyuz liralık sabundan başka şeylerle mutlu olmaya çalışın . Hatta psikoloğunuzla neden para harcayinca mutlu olduğunuza dair uzun sohbetler edin, belki size onerielrde bulunur
 
Ben canım sıkkınken uyurdum ama çocuklardan sonra bunu yapamıyorum. Sessiz vlog izliyorum. Hamimomy favorim, YouTube Tülay kök dinliyorum bazen bi de daire kanalını seviyorum ilham veriyor.
Sevdiklerimi arıyorum sohbet etmek de çok iyi geliyor. Ajandama plan yapmak, yapılacakları maddelemek motive ediyor kafa dağıtıyor
 
Pamukpamuk44 .!.:
Son iki ayim berbat geçti.anksiyete krizleri.korona oldum, nihayet negatif çıktım.ilk başta psikologumu arıyordum.seans 200 lira olunca hep aynı şeyleri tekrar edince bıraktım.ve dün 7 yaşındaki oğlumu aldım avm ye gittik.o çok istediği oyuncağı aldı.ben 4 tane kitap bir çiçek aldım.sac maskeleri özel şampuanlar vs.disarda insalar vs.yemek yedik.cay içtik.hemen modum yükseldi.acayip güzeldi.bunu uzun zamandır yapmamıştık oğlumla.
Alışveriş müthiş güzel geldi.tum kafama taktiklarim uçtu gitti.
Sizin mutsuz olduğunuzda yaptığınız şeyler ne.bu arada çiçek dikecem.bitkilerle uğraşacağım.beslenme konusunda da kirmizi et tatlı ve çay bana iyi geliyor.siz neler yaparsınız.
Genişletmek için tıkla...
hemen kendimle ve evle uğraşmaya başlarım evi boyarım , tablo falan yaparım, bazı eşyaları boyar yenilerim, komple cilt bakımlarımla yoğunlaşırım ,yürüyüş bandım var muziği açar bende eşlik ede ede yürürüm ,balkona çıkar bir kahve içerim camı kapıyı açarım şööyle temiz hava girsin diye ... dolapları falan da boşaltırım ne var ne yok elerim kafamı elimi heryerimi meşgul ederim :)

bitki beni daha çok strese sokar en ufak dalını bükse ne oldu sana diye başından ayrılamam sabaha kadar dırdır ederim bitkiye yaşayacağı varsa da ölür ama aslında güzel birşey bitki börtü böcekle uğraşmak
 
Genel olarak uyurum sokak hayvanlarımla daha çok vakit geciririm evdeki bebegimlede tabi bide eşimin koynuna girip saklanmayı seviyorum çok iyi geliyor bana
 
Merhaba arkadaşlar .. instegram sayfamı ziyaret edin kadın cocuk doğum alışveriş herşey var memlun kalacağınız twkipten cıkamayacağınız yer
 
Son düzenleyen: Moderatör:
yenGEnC .!.:
Daha önceki 'nasil geçinecegim, parasız kalmaktan korkuyorum' tarzı konularınızi hatırladım
Bu ekonomik krizde sırf mutlu olmak için dört günde bin lira harciyorsaniz korkularıniz bir gün gerçek olabilir.
Zaten çok bir geliriniz yok, küçük de bir çocuğunuz var, eviniz de kira....biraz daha gereksiz harcamaları kısıp paranizin bir kısmını biriktirmeye ayirsaniz fena olmaz.
İkiyuz liralık sabundan başka şeylerle mutlu olmaya çalışın . Hatta psikoloğunuzla neden para harcayinca mutlu olduğunuza dair uzun sohbetler edin, belki size onerielrde bulunur
Genişletmek için tıkla...
Biriktirdiğim paralardan harcadim.iyi geldi.tavsiye ederim.yatirim da yapıyorum.ama uzun zamandır dışarı çıkmamıştım.1000 lira deyince gözünde büyümesin.4 tane şampuan 120 lira zaten.kitap sonra dışarda yemek ve market alışverişi.oyuncak.bir oyuncak 250 lirs.her zaman yapmıyorum bunu.ama 4 ayda bir ep yatırım hep yatırım diye kendimi çok sikmisim
 
yenGEnC .!.:
Daha önceki 'nasil geçinecegim, parasız kalmaktan korkuyorum' tarzı konularınızi hatırladım
Bu ekonomik krizde sırf mutlu olmak için dört günde bin lira harciyorsaniz korkularıniz bir gün gerçek olabilir.
Zaten çok bir geliriniz yok, küçük de bir çocuğunuz var, eviniz de kira....biraz daha gereksiz harcamaları kısıp paranizin bir kısmını biriktirmeye ayirsaniz fena olmaz.
İkiyuz liralık sabundan başka şeylerle mutlu olmaya çalışın . Hatta psikoloğunuzla neden para harcayinca mutlu olduğunuza dair uzun sohbetler edin, belki size onerielrde bulunur
Genişletmek için tıkla...
Aylık 3 gr altın alıyorum ama ben istiyorum ki bazen ne istiyorsam alıyım.hatta english home a da gideydim.ve penti ye de.oralara gidemedim.gelecek korkularımı bir nebze azalmalıyım.
Evim kira evet 1000 lira.ama doğalgaz alamadım.1600 istedi kira çünkü.ben de istiyorum ko kirkmyilda bir istediğimi alayım
 
yenGEnC .!.:
Daha önceki 'nasil geçinecegim, parasız kalmaktan korkuyorum' tarzı konularınızi hatırladım
Bu ekonomik krizde sırf mutlu olmak için dört günde bin lira harciyorsaniz korkularıniz bir gün gerçek olabilir.
Zaten çok bir geliriniz yok, küçük de bir çocuğunuz var, eviniz de kira....biraz daha gereksiz harcamaları kısıp paranizin bir kısmını biriktirmeye ayirsaniz fena olmaz.
İkiyuz liralık sabundan başka şeylerle mutlu olmaya çalışın . Hatta psikoloğunuzla neden para harcayinca mutlu olduğunuza dair uzun sohbetler edin, belki size onerielrde bulunur
Genişletmek için tıkla...
Aslında bu alışverişi yapmam gelecek korkularımı yok.uzerine gitmemi sağladı.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X