mutsuz olmak korkusu veya mutsuz olacakmış hissii...

maydanozsuyu .!.:

evet derdim bu...
misal bugün eşimle uzun zaman sonra istediğimiz evi almayı başardık...
biraz biz birikim biraz eş dost borcu ile...
araba geldi eşim mutlu ben buruk...
ya araba bize hayır getirmez ise kaza bela olur ise diye düşünüyorum ve mutlu olamıyorum...
bu en basiti....

mutlu olmam gereken her anda gelecekte mutsuz olursam kaygısı yasıyorum ve asla o anı yaşayamıyorum...
Eşimi seviyorum onun sevgisini de hissediyorum ( çok şükür)
misal eşimle mutlu bir an paylaşıyoruz en basitinden bir kafede kahve içip muhabbet ediyoruz ve bir anda eşimi kaybetmiş olma fikri geliyor aklıma ya da yaşanacak bir olumsuzluk...
o an yüzüm düşüyor, kafam allak bullak oluyor..

bu her mutlu an için böyle diyebilirim...

bu neden olur?
anksiyete bozukluğu ve okb var...
tek tesellim 'bunlardan dolayı bu şekilde düşünüyorsun' diyorum kendime...
beynimin bi oyunu bu vs..

gerçekten öyle mi?
çünkü ben düşündüğüm mutsuzluk ihtimallerinin yüzde 100 başıma geleceğini düşünüp sürekli endişe içindeyim...

Genişletmek için tıkla...

MelatoniN .!.:

Bence hamilelik hormonlari da etkiliyor. Mesela ben o kadar karamsar biri oldum ki, hep herseyin en kotu tarafini dusunur oldum. Yalniz degilsiniz. Gecici bir durum oldugunu dusunuyorum ben insallah

Genişletmek için tıkla...

Rojjin .!.:

Merhaba maydanozsuyu ; hayırlı olsun.
Allah muhafaza neden olumsuz düşünüyorsun?
Önlemleri aldıktan sonra gerisi tevekküldür.
Ne güzel bak Allah size ev nimeti vermiş araba nimeti vermiş, şükredin.

Genişletmek için tıkla...

Perili_MeLek .!.:

Muhtemelen mutluluk hormonlarınızda bir sıkıntı var. İşten bi abinin eşi de böyleymiş. Çok üzülüyor adam eşim hiç bir konuda mutlu olamıyor diye. Doktora gitmeniz gerekiyor. Tedavi şart..

Genişletmek için tıkla...

maydanozsuyu .!.:

ya valla insan çevresine de zarar veriyor haliyle..
sürekli yüzü asık mutsuz biri...
tedavi şartta işte hamilelik var...
bakalım sonrası için devam ederse gidicem tekrardan...

Genişletmek için tıkla...

Pembekoala35 .!.:

siz hic mutlu olmazsiniz ki her guzel seyde bile kotuyu dusunuyorsunuz.bende bi ara boyleydim guzel bisey olsa kesin kotu seyler olacak diye korkardim.simdi korkmuyorum kotu seyler gelse mutlu olacagim zamanda gelecek.bu bi dongu gibi hayatin amaci surekli mutlu olmak degil ki bazen mutsuzlukta olmali.

Genişletmek için tıkla...