Merhaba kizlar.Ben 20 yasindayim.Kendimi bildim bileli kiloluyum.12 yasimdan beri hep ayni..Su an 65 kilodayim.Boyum uzun olmadigi icin kilom siritiyor uzerimde ve.kilomun cogu bacaklarima yuklenmis.Kollarim da cok kilolu
gecen ay diyetisyene gittim ilk defa.Bana menu vermisti.Gayet guzel de uygulamistim fakat sonra ise basladim.Ilk isim oldugu icin dikkatmi ona vermekten stres yapmaktan ve duzenimi olusturamadigimdan diyet gitti...Ve tabii misafirlerin de etkisi var birakilmadi.Ben simdi yeniden baslayacagim ama hic baslayacak hevesim yok.Boyle bu kiloyla da cok mutsuzum.Bende istiyorum incecik bacaklarim, kollarim olsun guzel fizigim olsun ama olacagina dair inamcimi kaybettim.Ne kadar spor yaparsam yapayim olmayacakmis gibi.Ve en buyuk sorun iki hafta sonra teyzemler gelicek uzak sehirden bizim adetlerde biraz agir yemekler var.Bizde kalacak.Ben yine tutamicam kendimi bozucam diyetimi.O gelicek bir baska akrabimiz da ondan sonra gelicek.Ve cayi mi surekli sekerli icen bir insanim.Sekersiz icemedigim icin terketmistim.Simdi gelecek misafrerin yaninda yemesem icmesem ayip olacak.Napacagimi hic mi hic bilemiyorum.Ve bir sorun daha var ki diyet listemde cok ara ogun var.Ben onlari iste nasil yicem bilmiyorum.Bazen yemeye vakit bulamiyorum ve yemeyince moralim cok bozuluyor.Napabilirim kizlar.Hic basyalacak gucu bulamiyorum ve iradeli olamiyorum.Napabilirim?
gecen ay diyetisyene gittim ilk defa.Bana menu vermisti.Gayet guzel de uygulamistim fakat sonra ise basladim.Ilk isim oldugu icin dikkatmi ona vermekten stres yapmaktan ve duzenimi olusturamadigimdan diyet gitti...Ve tabii misafirlerin de etkisi var birakilmadi.Ben simdi yeniden baslayacagim ama hic baslayacak hevesim yok.Boyle bu kiloyla da cok mutsuzum.Bende istiyorum incecik bacaklarim, kollarim olsun guzel fizigim olsun ama olacagina dair inamcimi kaybettim.Ne kadar spor yaparsam yapayim olmayacakmis gibi.Ve en buyuk sorun iki hafta sonra teyzemler gelicek uzak sehirden bizim adetlerde biraz agir yemekler var.Bizde kalacak.Ben yine tutamicam kendimi bozucam diyetimi.O gelicek bir baska akrabimiz da ondan sonra gelicek.Ve cayi mi surekli sekerli icen bir insanim.Sekersiz icemedigim icin terketmistim.Simdi gelecek misafrerin yaninda yemesem icmesem ayip olacak.Napacagimi hic mi hic bilemiyorum.Ve bir sorun daha var ki diyet listemde cok ara ogun var.Ben onlari iste nasil yicem bilmiyorum.Bazen yemeye vakit bulamiyorum ve yemeyince moralim cok bozuluyor.Napabilirim kizlar.Hic basyalacak gucu bulamiyorum ve iradeli olamiyorum.Napabilirim?