elvan!!!sen madem ki annesin kendinden önce evladını düşüneceksin
ne demek intihar!
olabilir,hepimiz bu yollardan geçtik
öyle hapla olacak şeyler değil bunlar
burada çok güzel diyet grupları var
birini takip et,sporla,olmazsa yürüyüşle destkle,
verirsin elbet...
yeterki iradene sahip ol ve bir yerden başla
kızlar bu konuyu açmamın üzerinden tam 5 ay geçmiş ve ben yazmak istiyorum 85 kg iken yazdığım bunalım lı günlerim çoooooook şükürki bitti ve ben şükürler olsunki şuan 26 kg vererek 59 kg ma ulaştım şuanki mutluluğumun tarifi yok bunu yazarken bile yüzümdeki gülümseme ifadesi bile beni mutlu ediyor tşk ediyorum sizlere ogünümde bana yardımcı olmaya çalıştığınız için sizleri tanımıyorum ama hepinizin sözleri kulağımdaydı bu güne kadar yazmadım çünkü mutlu sona kavuşmayı bekledim hepinizin cvplarına tektek yazıyorum ki bu yazımı okuyun diye tşk ediyorum helede dansmanure senin sözlerin beynimde sizleri tanımıyorum ama kafamda okadar yıkıntı ve karar varmışki çoook ciddiye almışım ve iyikide almışım
kızlar bu konuyu açmamın üzerinden tam 5 ay geçmiş ve ben yazmak istiyorum 85 kg iken yazdığım bunalım lı günlerim çoooooook şükürki bitti ve ben şükürler olsunki şuan 26 kg vererek 59 kg ma ulaştım şuanki mutluluğumun tarifi yok bunu yazarken bile yüzümdeki gülümseme ifadesi bile beni mutlu ediyor tşk ediyorum sizlere ogünümde bana yardımcı olmaya çalıştığınız için sizleri tanımıyorum ama hepinizin sözleri kulağımdaydı bu güne kadar yazmadım çünkü mutlu sona kavuşmayı bekledim hepinizin cvplarına tektek yazıyorum ki bu yazımı okuyun diye tşk ediyorum helede dansmanure senin sözlerin beynimde sizleri tanımıyorum ama kafamda okadar yıkıntı ve karar varmışki çoook ciddiye almışım ve iyikide almışım
Kilo gerçekten önemli bi sağlık problemi. Güzel görünme için falan değil daha rahat etmek için vermen lazım canım. Diyet denedin de ne kadar istikrar gösterdin? Önce psikolojik olarak diyete hazırlaman lazım kendini. İstikararlı bir şekilde diyetisyen + spor takviyesiyle insanlar incecik oluyor. Sen neden yapamayasın ki.. Ayrıca sitedeki karatay diyeti yapanları oku bence.
kızlar bu konuyu açmamın üzerinden tam 5 ay geçmiş ve ben yazmak istiyorum 85 kg iken yazdığım bunalım lı günlerim çoooooook şükürki bitti ve ben şükürler olsunki şuan 26 kg vererek 59 kg ma ulaştım şuanki mutluluğumun tarifi yok bunu yazarken bile yüzümdeki gülümseme ifadesi bile beni mutlu ediyor tşk ediyorum sizlere ogünümde bana yardımcı olmaya çalıştığınız için sizleri tanımıyorum ama hepinizin sözleri kulağımdaydı bu güne kadar yazmadım çünkü mutlu sona kavuşmayı bekledim hepinizin cvplarına tektek yazıyorum ki bu yazımı okuyun diye tşk ediyorum helede dansmanure senin sözlerin beynimde sizleri tanımıyorum ama kafamda okadar yıkıntı ve karar varmışki çoook ciddiye almışım ve iyikide almışım