Normal doğum korkusunu yenmek

Kızlar merhaba
5 haftalık hamileyim ama şimdiden doğum korkusu sarmış durumda. Eminim bir çok anne adayımız da korkuyor. Sizler kolay doğum yapabilmek için neler yapiyosunuz hurma, yürüyüş gibi mesela bilgilerimizi paylaşalımm kolaylıkla kucagimiza alalım bebişlerimizii

şuan bu korkulara kapılmak için çok erken. Zaten zaman gösterio nasıl bir dogum yapcanızı . Ama En güzeli normal olanı bence her kadın bu deneyimi yaşamalı . Ben kendimi normal olana hazırlıorum inşallah. Ama dedğim gibi hiç belli olmaz ne olacagı . Şuan yürüyüşler için erken 3 ayın sonunda yürüyüş ve egzersizler tavsiye edilio . Psikolojinizi en iyiye hazırlayın ucunda evladınıza kavuşmak var :)