- 29 Ağustos 2015
- 811
- 1.391
- 33
- Konu Sahibi Siyah Kugu
- #21
Hepimizin genellikle gözden kaçırdığı ama dermatologların her zaman önerdiği şeyi tavsiye edeyim ben de: yaz kış demeden güneş kremi kullanın, hatta sıklıkla pencere önünde oturuyorsanız kapalı yerlerde de güneş kreminizi ihmal etmeyin, güneşin yaşlandırıcı etkisini göz ardı etmeyin, diğer önereceğim birşey de odaklanırken, birşey okurken düşünürken, yüz kaslarınızı farkında olmadan kasan biriyseniz yüz kaslarınızı gevşetmeye çalışın, kendinize sık sık hatırlatın.