Başlıktan da anlayacağınız üzere öfkemi kontrol edemiyorum.
Ufacık şeylere o kadar çabuk sinirlenip parlıyorum ki.
Bu olay hem kendime hem çevreme çok fazla zarar veriyor.
Hadi bi olaya öfkelenirsin, kızarsın bağırırsın tamam ama benim olayım artık iyice abartı olmaya başladı.
Düşünün erkek arkadaşım bile korkmaya başladı benden.
Çocuk artık zor dayanıyor, hatta bazen kaçsın kurtarsın kendini benden dediğim bile oluyor.
Çok özeniyorum böyle naif sakin biri olabilmeye..
Psikiyatri, psikolog önerisi verenler olacaktır, onlara da gittim kızlar.
Uzun süre ilaç kullandım ama bu öfke bana mısın demiyor.
Bişeye kızdığım zaman birden öfkelenip oraya buraya bağırmaya, eşyaları falan kırmaya başlıyorum.
Psikopata bağladım iyice.
Telkinler şunlar bunlar herşeyi denedim.
Şu içinden 20ye kadar say olayını yaptım fakat ben hem 20ye kadar sayıyorum hem o sırada bağırıp bişeyler kırıyorum.
Düşünün ki odamın kapısı tekmelerimle kırıldı, camına yumruk falan attım.
Ne yapmalıyım dostlar bi el atıverin var mı önerileriniz?
