-
Yemek yarışmalarımıza kaldığımız yerden devam ediyoruz ve bu sezonun ilk kategorisi "Kırmızı Et Yemekleri!" Mangaldan tencereye, fırından tabağa en iddialı tariflerinizi bekliyoruz. Lezzet dolu bir rekabet sizi bekliyor, siz de bu nefis maceraya davetlisiniz! Hazırsanız önlüğünüzü kapın, mutfakta buluşalım! Yeni sezon, yeni lezzetler! Kırmızı et severler buraya! -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Omega 3 sorusu
- Konu Sahibi Chocuk
- Başlangıç Tarihi
ben de çocukluğumdan beri balık yiyemem, hamilelikte doktoruma danıştım bana solgar'ın fish oil'ini önerdi. Balığın vücudundan üretilenleri kullanmak gerekmiş, bazı omega-3 ler sadece balığın araciğerinden üretiliyormuş... ama aç karnına alma, yemekle beraber al, ben aç aldığımda hep yukarı balık yemişim gibi bir tat geliyor...
Çok teşekkürler.
Ben de solgarı düşündüm ilk ama doktor başka bir marka önerdi, sanırım daha ucuz sigorta karşılar diye o ilacı öneriyor ama ben sağlıklı bişey olsun istiyorum.
Solgar Omega 3 lere bakmıştım, fish oil aklıma gelmemişti.Bir onu soruyum doktora, ondan habersiz iş yapmamış oluyum ama aklıma yattı.
Yapay vitaminler ne yazık ki zararlı ama bebeğimizin işini görecekse hiç yoktan iyiyse yapacak bir şey yok.
Balık sevenlere çok imreniyorum, ben ağzıma koyamıyorum
ben hamilelik öncesi vejetaryen olmama ragmen, hamileligin basindan beri 1 hafta yada on günde 1 balik yemeye calisiyorum.yine de yeterli degilmis 2 haftadir "marincap" kullaniyorum.bahsettiginiz balik kokusu hissi hic olmadi, ac karnina ictigimde bile hic rahatsiz etmedi tavsiye ederim... 500mg hap günde 2 kez aliyorum. bebisleirniz ve size bool saglik!
dr´um ceviz,semiz otu yada omega 3 iceren hicbir yiyecegin baligin yerini tutamayacagini söylemisti... demekki gözümüzü burnumuzu kapayip yememiz gerekiyor cünkü haplarin da balik yemenin yerini tutmayacagi kesin cünkü balik yerken icinde omega 3ün yaninda fosfor,yag, bircok mineral ve vitamin de aliyouz. en azindan ayda birkac kez balik köftesini denemeni tavsiye ederim.benim gibi burnunu tikayarak yiyebilirsin belki :bbo: bebeklermiz saglikli sihhatli olsunlar da... :Saruboceq:
- 7 Aralık 2014
- 274
- 102
- 123
-bende gebeliğimin 3. ayındayım ve doktorum cold sea diye bir ilaç önerdi omega 3 (balık hapı) yalnız sigorta karşılamıyor ve baya pahalı bir ilaçmış Allahtan 2 aylık hap var içinden :) Sağlık sıhhat olsun bebişlerimize inşallah...
Benzer Konular
