Önerilerinizi bekliyorum

kardeem

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

22 Temmuz 2014

Mesajlar

1.165

Emoji Skoru

383

Puanlar

118

Yer

İstanbul

• 14 Ağustos 2014

• Konu Sahibi kardeem
• #1

Herkese merhaba. Daha önce bu konuyu diyet kısmına yazdım ama kimse yardım etti. 4-5 yıldır diyet yapıyorum nerdeyse çok güzel kilo verdim 1 senedir diyeti bıraktım 20 kilo aldım geri. Şimdi tekrar bir hırs geldi ve tekrar diyete başladım. Diyete ek hızlı kilo verebilmem metabolizmamın hızlanması için bildiğiniz karışımlar, çaylar vs var mı? Önerilerinizi bekliyorum teşekkürler :)

 

kardeem

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

Katılım

22 Temmuz 2014

Mesajlar

1.165

Emoji Skoru

383

Puanlar

118

Yer

İstanbul

• 14 Ağustos 2014

• Konu Sahibi kardeem
• #2

Yardım etmedi olacaktı o :))

 

Meleknaz

Herşeyin hayırlısı

Kayıtlı Üye

Katılım

2 Nisan 2012

Mesajlar

7.893

Emoji Skoru

4.824

Puanlar

248

• 14 Ağustos 2014

• Konu Sahibi kardeem
• #3

1 sene diyeti bırakınca 20 kilo mu aldın
Belki diyet yerine doğru beslenme ve spora devam etsen daha iyi olur.
Ben mucizevi diyet ürünlerine oldum olası kuşkuyla yaklaşırım.
Metabolizmayı hızlandırayım derken dengeyi bozup sağlığından olabilirsin.

 

lunatic

inanç başladığında endişe biter...

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

Katılım

13 Ocak 2014

Mesajlar

1.232

Emoji Skoru

302

Puanlar

103

Yaş

35

• 14 Ağustos 2014

• Konu Sahibi kardeem
• #4

ben mart ayında 5 de 5 diyetini 1 ay boyunca uyguladım ve 10 kilo verdim. nisan da bıraktım diyeti bide hiç başlamadı. sonuç ta hiç bi şekilde kilo almadım. ve çok aşırı yediğim halde. ben yaptım bu diyeti ve öneririm.