detaylı bilgi senin için.. yararlı bişi demek ki
Hayıt çayının hazırlanması oldukça kolaydır. Hayıt tohumundan yarım çay kaşığı alarak ezmek suretiyle ufalanır. Daha sonra bu tohumu bir bardak su dolu bir cezveye atmak suretiyle kaynatılır. 15-20 dakika kadar tohumu kaynattıktan sonra süzülerek içilir. Hayıt çayının daha etkili olması için, tohumun taze olmasına dikkat edilmeli ve çay soğutulmadan içilmelidir.
Hayıt tohumunun kullanımı
Şayet adet sancıları ya da adet düzeni ile ilgili herhangi bir nedenle hayıt tohumu içilecekse, adet dönemine bir-iki gün kala hayıt çayı içilmeye başlanmalıdır ve günde 1 kez tüketilmesi önerilir. Regl dönemi bitene dek kullanılması yararlı olacaktır.
Hayıt çayının bir diğer kullanım alanı da kısırlıktır. Kısırlık durumunda hayıt çayı günde 2 kez olmak üzere 3 ay boyunca içilmelidir.