Özgüven çözgüven🙄

Başlıktan da anlaşılacağı gibi konum iş yerindeki ozguvensiz duruşum.. Yapım gereği çok yakın çevrem içinde değilsem yani konfor alanimin disindaysam aşırı pasif kalıyorum sesim az çıkıyor. Sohbet ederken bile arka planda şunu desem fazla mı kaçar bunu desem böyle anlar gibi düşüncelerim oluyor çoğu zaman bunu nasıl aşabilirim?

İş yerinde yeni misiniz? Profosyenellistikçe bunu üzerinizden atarsınız. Ama normal ortamlarda da böyleyseniz anksiyeteye işaret olabilir, buda psikolojik destekle aşılabilen birşey.