Bende yalnız kalıp kafamı dinlemeye başlarsam ataklarım artıyor. Normal zamanda da sürekli anksiyete içerisindeyim. Kötü hisler sarıyor. Evden çıkmak istemiyorum tedirgin oluyorum ama aslında çıkınca çok iyi geliyor. Ama evden çıkabilmek mesele. Yorumlarda bahsedilen videoları çokça bende izledim. Her yerde aynı yorumları gördüm bu videolarla iyileşen ama maalesef bana hiç etki dahi etmedi. Herkesin kafa yapısı düşünce yapısı farklı. Ben bunun fiziksel bir rahatsızlık olduğunu düşünüyorum. Video eğitimi belki anlık iyi edebilir ama fiziksel olarak iyileşme sağlamıyor bunlar tamamen kendi fikrim tabi ki uzman değilim ancak bana da ilaçlar iyi geliyordu. Yani ilaca karşı olumsuz bir bakışım olmadı yani vücutsal bir rahatsızlığa ilaç alınmıyor mu onun gibi geliyor bana. Gebelikte kullanılabilen ilaçlar mevcutmuş evet ama bende endişe edip kullanmamayı tercih ettim. Bu aşamada sabretmek gerekli sanırım
