Kızlar gerçekten çok yoruldum, 25 yaşındayım ve 5 yıldır panik atakla cebelleşiyorum resmen, bir süredir iyiydim ama birkaç haftadır tekrar başladı her akşam atak geçirmelerim. Bu akşamki atağımda ilk önce yutkunamadım gibi oldu sonra telaşlanınca kalbim pat pat atmaya başladı. Sonra ağzımda garip uyuşma gibi bir his oldu, tam tarif edemiyorum hissizlik gibi bir şey değil de sanki yutkunmaya çalışırken ağzımı çok yormuşum gibi (kusura bakmayın nasıl açıklayacağımı bilemedim umarım anlatabilmişimdir). Daha önce böyle bir şey yaşayan var mı acaba? Panik ataktan mıdır yoksa başka bir şeyden endişelenmeli miyim?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Panik atak yutkunma güçlüğü ve ağızda uyuşma hissi
- Konu Sahibi Siineeem
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- anksiyete bozukluğu panik atak
- 6 Kasım 2025
- 121
- 24
- 13
- 29
Merhabalar eğer içinizde korku hissi varsa panik ataktır. Bende yaşadım önce yavaş yavaş çarpıntı başlıyor sonra ayaklarımdan binlerce karınca yemeye başlıyor yukarı doğru çıkıyoruz ağzıma geldiğinde ağzımda kan tadı ve uyuşukluk ağız kuruluğu oluyor ateşim 40 falana çıkıyor heralde artık o aşama kalbim yerinden fırlayacak gibi oluyor aşırı bir korku ve panik bazen ağlıyorm bazen ileri derecede midem bulanır istifra ederm gibi gibi bir sürü şey yani tek siz değilsiniz ama çok şükür uzun zamandır yaşamıyorum. En güzeli doktora gitmek ilaç kullandım ben 5 mg citoles 1 sene gayet iyi geldi bi tek ilk zamanlar tetikliyor sonra 2-3 hafta içinde alışıyorsunuz. Çok şükür şimdi iyiyim
Merhabalar, benim de ellerimde ve ayaklarımda iğneleme hissi oluyor. Haklısınız en mantıklısı doktora gitmek sanırım. Allah şifa versin size de umarım en kısa sürede kurtuluruz bu panik ataktan.
- 6 Kasım 2025
- 121
- 24
- 13
- 29
Teşekkür ederm sizede
şimdilik iyiyim çok şükür yürüyüş yapmak birşeyler ile uğraşmak kitap okumak zihni meşgul etmek çok önemli bence umarım bir daha hiç yaşamayız olumsuz duyguları 
- 9 Temmuz 2024
- 280
- 30
- 18
- 39
Ben çok sık yaşıyorum ilaç kullanmamama rağmen siz ilaç kullanıyormusunuz
Merhabalar hayır ilaç kullanmıyorum ama terapi almıştım bir süre, iyi gidiyordum ama son 3 aydır tekrarladı yine her gün değişik değişik belirtiler yaşıyorum, son birkaç gündür de ellerimde ve ayaklarımda iğne batması hissi başladı. Bu şekilde devam ederse ilaç tedavisine başlayacağım sanırım hayatımı çok etkilemeye başladı
- 9 Temmuz 2024
- 280
- 30
- 18
- 39
Yaşadıklarınızın hepsi anksiyeteden malesef ben ilaç kullanıyorum ama ara ara iyi oluyorum bazende dine çöküyorum 20 gündür çok yoğun yaşıyorum malesef sıkıntılarımı
Anksiyetem de var panik atağımda, direkt panik atağa yoruyorum böyle şeyleri. Anksiyete insanı bu kadar olumsuz etkileyebilir mi gerçekten
Hiç sormayın inanın bazı günler okula bile gidemiyorum yolda panik atak geçiririm korkusuna
İnşallah atlatabiliriz bu aralar mevsim geçişlerinden midir nedir sıkıntısı artan çok duyuyorum ben de.- 9 Temmuz 2024
- 280
- 30
- 18
- 39
İnşallah bir an önce geçer hepimizinkiHiç sormayın inanın bazı günler okula bile gidemiyorum yolda panik atak geçiririm korkusuna
- 6 Temmuz 2024
- 67
- 8
- 6
- 36
Şimdi nasılsınız aynılarını bende yaşıyorum
Aynıyım maalesef, haftanın bir günü iyiysem diğer günlerim böyle, özellikle gece vakitleri daha çok daraltıyor beni
- 6 Temmuz 2024
- 67
- 8
- 6
- 36
Doktora gittiniz mi peki ben de aynen öyleyim nerden geldi bu başıma çok zor gerçekten takmamaya çalışıyorum ama beynim unutmuyorAynıyım maalesef, haftanın bir günü iyiysem diğer günlerim böyle, özellikle gece vakitleri daha çok daraltıyor beni
- 15 Eylül 2012
- 8.508
- 6.939
- 398
Kaç yaşındasınız öğretmen misiniz öğrenci mi? Panik atak gerçekten hayatı olumsuz etkileyen bir şey bendede var eskiden panik atak krşzi geçiren ablama o kadar telkin verip konuşurdum ki sanki elinden bişey gelecekmiş gibi ta ki kendim yaşayana kadar genç kızken çok daha ağırını yaşamıştım çok zor atlattım dediğiniz gibi evden çıkamaz olmuştum. Sonra kızımın hastane sürecinde çokk uzun hastane yatışında üstelşk 2.çocuğa hamileyken hastanede yaşadım bu durumu uykudan bi anda uyanıyordum gece 3 4 gibi nefes alamıyorum hemen koridora çıkıp yardım istiyordum hemşireler tansiyonuma bakıyordu falan çocuğu bırakıp bi yerede gidemiyordum açık hava vs. Hamile olduğum için ilaçta kullanmak istememiştim. Anksiyetedende oluyor maalesef her şeyi kafaya takmaktan ama şunu anladım gerçekten bir hastalık bu. insanın elinde olan bişey değilmiş asla. İlaç kullananlar baya rahatlıyor aslında doktora gidip anlatmak durumu en iyisi çok geçmiş olsunHiç sormayın inanın bazı günler okula bile gidemiyorum yolda panik atak geçiririm korkusuna
Hayır henüz gitmedim, takmamaya çalıştıkça daha çok takıyoruz maalesef çözüm olmuyor ne yapacağız ben de bilmiyorum
25 yaşındayım, öğrenciyim yüksek lisans yapıyorum. Benim de her gece babamı uyandırıp acile gittiğimiz bir dönem vardı, hastanenin önündeyken bütün semptomlarım geçiyordu :) Eve dönüyorduk tekrar aynı döngü. Keşke kafaya takmamayı başarabilsek ama nasıl yapacağız bilemiyorum. Dediğiniz gibi doktorla görüşmek en mantıklısı. Teşekkür ediyorum geçmiş olsun size de <3Kaç yaşındasınız öğretmen misiniz öğrenci mi? Panik atak gerçekten hayatı olumsuz etkileyen bir şey bendede var eskiden panik atak krşzi geçiren ablama o kadar telkin verip konuşurdum ki sanki elinden bişey gelecekmiş gibi ta ki kendim yaşayana kadar genç kızken çok daha ağırını yaşamıştım çok zor atlattım dediğiniz gibi evden çıkamaz olmuştum. Sonra kızımın hastane sürecinde çokk uzun hastane yatışında üstelşk 2.çocuğa hamileyken hastanede yaşadım bu durumu uykudan bi anda uyanıyordum gece 3 4 gibi nefes alamıyorum hemen koridora çıkıp yardım istiyordum hemşireler tansiyonuma bakıyordu falan çocuğu bırakıp bi yerede gidemiyordum açık hava vs. Hamile olduğum için ilaçta kullanmak istememiştim. Anksiyetedende oluyor maalesef her şeyi kafaya takmaktan ama şunu anladım gerçekten bir hastalık bu. insanın elinde olan bişey değilmiş asla. İlaç kullananlar baya rahatlıyor aslında doktora gidip anlatmak durumu en iyisi çok geçmiş olsun
Örgü örerek kendimi oyalamaya çalışıyorum bu aralar bana iyi geliyor, eğer ilginiz varsa tavsiye ederim özellikle dikkatinizi vermeniz gereken modeller denerseniz aklınıza başka bir şey gelmiyor onunla uğraşırken.
