• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Panik atak

INCIMERCAN8620

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
Katılım
9 Temmuz 2024
Mesajlar
430
Emoji Skoru
50
Puanlar
28
Yaş
39
Arkadaşlar uzun süredir bende depresyon anksiyete panik atak var Okadar ilaç kullanmama rağmen toparlayamıyorum ne olur bir fikir verin son günlerde çok yoğun depresyon halindeyim ve ataklar geçiriyorum bugün hiç geçmeyen ataklarım var sakinleştirici almama rağmen geçmiyor çok yoruldum gücüm kalmadı sanki iyileşmek için herseyi yapıyorum ama olmuyor
 
Arkadaşlar uzun süredir bende depresyon anksiyete panik atak var Okadar ilaç kullanmama rağmen toparlayamıyorum ne olur bir fikir verin son günlerde çok yoğun depresyon halindeyim ve ataklar geçiriyorum bugün hiç geçmeyen ataklarım var sakinleştirici almama rağmen geçmiyor çok yoruldum gücüm kalmadı sanki iyileşmek için herseyi yapıyorum ama olmuyor
Panik atak için ilaç kullanma haricinde terapi almak çok işe yarıyor. Terapi görüyor musunuz acaba? Çünkü ilaçlar tabiki işe yarıyor ama başetme yöntemleri ya da düşünceleri değiştirme yöntemlerini terapiyle öğreniyorsunuz.
 
Panik atak için ilaç kullanma haricinde terapi almak çok işe yarıyor. Terapi görüyor musunuz acaba? Çünkü ilaçlar tabiki işe yarıyor ama başetme yöntemleri ya da düşünceleri değiştirme yöntemlerini terapiyle öğreniyorsunuz.
Pisgoloğa gidiyorum daha yeni başladım ama
 
Back
X