PANİK ATAK!!!

merhaba 19 yaşındayım ben de panik atak var skılınca kalbim yerinden fırlayacakmış gibi oluyor bi toplulukta kasılıyorum falan panik atakla nasıl başa çıkabilirim bildiğiniz yöntemler ilaç tedavisi falan var mı şimdiden teşekkürler.

ipekkepi .!.:

merhaba 19 yaşındayım ben de panik atak var skılınca kalbim yerinden fırlayacakmış gibi oluyor bi toplulukta kasılıyorum falan panik atakla nasıl başa çıkabilirim bildiğiniz yöntemler ilaç tedavisi falan var mı şimdiden teşekkürler.

Genişletmek için tıkla...

burdan ilaç ismi istemeyin eğer böyle ciddi bir durumunuz varsa doktora gidin en sağlıklı ilacı doktor verir.
düşünce yapınızı değiştirmeniz lazım yani korku esnasında dikkatinizi başka yere çevirmeye çalışın kötü şyler korkutucu şeyler düşünmemeye çalışın.burdan ancak bu kadar yardımım olabilir.
geçmiş olsun inşallah atlatırsınız.

Öncelikle doktora gitmelisin,kendi kendine tanı koymamalısın.Farklı bir problem de olabilir .

Kendi kendine mi teşhis koydun?

Kendinkendine gecmez ilerde anksoyete donusur daha kotu olursun biran once psikiyatri edavisi gor

kesinlikle tedavi şart ve kendi kendine geçen bir hastalık değil.

Terapi ile hallet canım ilaç önermem kullandım zamanında mahvetti kilo aldırdı. Icerken iyi bırakınca beter ediyor.